Meikki tulisi aina poistaa ennen urheilua, sillä pakkeli tukkii ihohuokoset. Pahimmassa tapauksessa seurauksena voi olla lämpöihottuma.
Monet meistä ovat joskus päätyneet urheilemaan meikit naamallaan. Oli kyse sitten pienestä määrästä peitevoidetta tai kunnon pakkelikerroksesta, ei treenaaminen meikit naamassa ole koskaan hyvä idea.
Eikä se kannata nimenomaan ihon takia. Urheillessa keho hikoilee, joka auttaa viilentymään ja samalla puskee epäpuhtauksia ulos ihohuokosista. Jos meikkiä on kuitenkin naamalla, eivät epäpuhtaudet pääse liikkumaan.
LUE MYÖS: Ihottumaa ja aknea – näin ehkäiset liikunnan aiheuttamat iho-ongelmat
London Doctors Clinicin lääkäri Preethi Daniel kertoo, että hiki ja ihon luonnollisen öljyt voivat tukkia huokosia ja aiheuttaa aknea ja näppylöitä.
Päivän kasvoilla ollut meikki voi kuitenkin aiheuttaa tukkiessaan hikihuokoset vielä pahempaa jälkeä.
