Tämä yllättävä superjuoma auttaa krapulaan?
Kookosvesi on keholle tasapainoista energiaa antava janonsammuttaja ja kehon nestetasapainon tehokas ylläpitäjä. Tämä luonnon oma superjuoma sisältää muun muassa runsaasti mineraaleja, vitamiineja ja aminohappoja, mutta ei yhtään kolesterolia tai rasvaa ja vain vähän kaloreita.
Jos olet nauttinut illalla reilusti alkoholia, tiedät kuinka seuraavana aamuna suutasi kuivaa ja olet loputtoman janoinen. Tämä onkin merkki krapulan aiheuttamasta nestehukasta kehossasi. Päänsärkyä puolestaan aiheuttaa muun muassa se, että elimistö pyrkii ottamaan kaipaamaansa vettä aivoista.
Kookosvesi onkin luonnollinen vaihtoehto niin janojuomaksi, urheilujuomaksi, kuin krapulajuomaksikin. Kookosvesi on juomana isotonista, joka tarkoittaa että sillä on sama elektrolyytti-tasapaino kuin omassa veressämme, ja siksi se soveltuu erityisen hyvin kehon nestetasapainon palauttajaksi krapulassa, liikunnan jälkeen tai kuumana kesäpäivänä.
Trooppisilla alueilla ihmiset ovat jo vuosisatojen ajan käyttäneet kookosvettä ravitakseen, raikastaakseen ja voimistaakseen itseään. Sen lisäksi että kookosvesi huolehtii kehon nestetasapainosta, se edesauttaa myös keskittymistä, hillitsee päänsärkyä ja tuo kehoon tärkeitä mineraaleja. Lisäksi kookosvesi lisää virtsaneritystä ja nopeuttaa näin myrkkyjen poistumista kehosta.
Mitäpä siis jos viikonloppuna kokeilisit krapulapäivän janojuomaksi perinteisen jaffan sijaan tätä vähäkalorista luomujuomaa?
Lähteet: Huffington Post: Cooking With Coconut Water
www.superfoodit.com/kookostuotteet,
(MTV3)
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
23:12
"Parhaat onnittelut" – salibandyn MM-sankareille arvovaltaiset terveiset kultajuhliin
-
23:03
Sebastian Vettel listasi Ferrarin MM-pettymyksen syitä – "Se meidän täytyy korjata"
-
22:47
Kymen Sanomat: Ex-kansanedustaja Pentti Tiusanen on kuollut
-
22:30
Niljakas varas vei vanhukselta laukun – mummo lähti rosvon perään, mutta joutui laukkuvarkaan yliajamaksi
-
22:02
Tiesitkö tätä? Jenkeissä lemmikin voi haudata omistajan kanssa samaan hautapaikkaan: "Koirani merkitsevät kaikkea minulle"
-
21:57
Matkustaja videoi kylmäävän pelastusoperaation: Nuori mies kohelsi ulos liikkuvasta junasta – jäi roikkumaan kaulastaan junan ja laiturin väliin
-
21:57
Ällistyttävää mutta totta: Azerbaidzanissa roihuaa 4000 vuotta vanha tuli joka ei ole sammunut koskaan
-
21:57
Poliisilta lisätietoa Keravan yöllisestä henkirikoksesta: Taposta epäillään yli 30-vuotiaita miestä ja naista, uhri 56-vuotias mies – kaikki ulkomaalaistaustaisia
-
21:52
Opettaja sekosi kesken oppitunnin – leikkasi väkisin oppilaan hiuksia ja mylvi kansallislaulua, lukiolaiset pakenivat luokasta
-
21:45
Nico Rosberg ja Vivian-vaimo lähtivät lomalle – poseerasivat näyttävässä rantakuvassa
-
21:32
MM-salibandyn kisamaskotista raju väite suorassa lähetyksessä – "Hieroo naistoimittajaa seksistisellä tavalla"
-
21:02
Huikea kotiruoka, jota on kokeiltava: Superhelppo resepti yhdistää suosikkiruokalajit – tähän pizzan ja pastan yhdistelmään tulee himo!
-
20:55
Joulukortit pitävät yhä pintansa, vaikka kirjepostin määrä vähenee – etenkin joulupukille tulvii kortteja: "Puoli miljoonaa kirjettä joka vuosi"
-
20:36
Mönkään meni! Trafi ei onnistunut poistamaan verkkosivuiltaan suomalaisten ajokorttitietoja näyttävää palvelua – löytyi googlaamalla
-
20:31
Kauhunhetket luokkaretkellä: Jättimäinen rulla vieri keskellä moottoritietä kohti koululaisbussia
-
20:30
Kaisa Mäkäräisen keskittyminen pysyy olennaisessa – "En mieti kokonaiscupia"
-
20:16
Viestintäoikeuden professori näkee ongelmia Trafin ajokorttitietoja antaneessa palvelussa
-
20:09
Tubettaja väärensi kuvia Kylie Jennerin poikaystävästä pettämässä – Kardashianit lataavat takaisin
-
20:05
Suomen dominoinnin aloittanut Juha Kivilehto teki edellisen MM-maalinsa kuusi vuotta sitten – ottelun toinen sankari oli vielä alkuviikosta penkitettynä
-
20:01
Tutkijat nimesivät viisi "alkoholistiprofiilia" – näin ikä vaikuttaa ongelmien ilmenemiseen
-
Lataa lisää