Surullinen musiikki voi masentaa – Tervettä vain lyhyinä pätkinä
Surullinen musiikki voi auttaa pääsemään yli surullisesta mielentilasta. Toisaalta se voi myös pahentaa masennusta.
Tekeekö jazz olon letkeäksi, rock levottomaksi, pop pirteäksi ja melankolinen musiikki masentuneeksi?
– Tutkimuksissa on todettu, että ihminen todella samaistuu musiikin energiatasoon ja tempoon. Silti oma persoona, aikaisemmat kokemukset ja mieltymykset ohjaavat sitä, miten musiikin kuulee. Voimakkaita elämyksiä ja mielentiloja saa aikaan nimenomaan itse valittu musiikki, akatemiatutkija Suvi Saarikallio sanoo.
Saarikallio pitää mahdollisena, että ihminen lietsoo itse itsensä masentuneeseen tilaan melankolisella musiikilla.
– Eräs kollegani huomasi tutkimuksessaan, että masentuneet nuoret ovat taipuvaisia jumittumaan kuuntelemaan sellaista musiikkia, joka masentaa heitä entistä enemmän. Masentunut ihminen saattaa itse kokea, että kyseinen musiikki on hyväksi, mutta tosiasiassa hän ei osaa siinä tilassa enää lääkitä sillä itseään, Saarikallio sanoo.
Tarvetta kuunnella surullista musiikkia masentuneessa mielentilassa Saarikallio pitää todellisena.
– Lyhyinä pätkinä omaan elämäntilanteeseen sopien tällainen käyttäytyminen on ihan tervettä – kuukausikaupalla samojen biisien murehtien kuuntelu ei.
– Terve ihminen kyllä löytää helposti musiikin, jolla saa itsensä voimaan surullisessa tilanteessa paremmin. Vaikka ikävään tunnetilaan uppoutuisikin hetkeksi syvemmälle, se tapahtuu hoitavasti. Paremman mielialan puolelle liu'utaan nopeasti.
Studio55.fi/Piia Simola
Kuvat: Colourbox.com
Uusimmat
-
08:38
40 000 ihmistä on vaarassa jäädä Kahovkan padon tulvan alle
-
08:36
Mary luuli vessanpönttöön pudonneen sormuksen kadonneen iäksi – 13 vuotta myöhemmin sattuma puuttui peliin: "Harvinainen tapaus"
-
08:19
Jarmo Kekäläinen kommentoi venäläishankintansa kohuratkaisua – "Upea asia Amerikassa"
-
08:15
Ahvenanmaalla kuvataan yhtä Suomen suurimmista elokuvatuotannoista – ohjaaja Tiina Lymille Myrskyluodon Maija on ollut pitkä projekti: "Tuntui tärkeältä tehdä tämä"
-
08:15
Suomalaistähtien karu arki Yhdysvaltojen ammattilaiskiertueella: "Rahan takia siellä ollaan"
-
08:15
Prinssi Harry kuvaili oikeudessa olleensa lehdistön hyökkäyksen kohteena koko ikänsä: "Kuinka paljon enemmän verta..."
-
07:50
ISW: Todisteiden, järkeilyn ja retoriikan perusteella Venäjä vaurioitti Kahovkan patoa – MTV seuraa sotaa
-
07:31
HIFK hankki kohutun NHL-superlupauksen – Ville Peltonen näkee Aron Kiviharjussa, 17, hyvin harvinaisia piirteitä
-
07:29
Brasilian maajoukkue ryhtyy historialliseen tempaukseen – muutos tulee huomattavaksi
-
07:23
Pikku Kakkoselta koskettava muistoteksti edesmennelle Jaakko Loukkolalle: "Jäämme kaipaamaan sinua"
-
07:22
Tätä salaattia ei kannata ostaa valmiina kaupasta! Kari Aihisen hittiohjeella teet edullisen version helposti
-
06:45
Jokerien paluu herätti fanit: hurja startti kausikorttien ja osakkeiden myyntiin – "Hyvältä näyttää"
-
06:40
Uudisasuntoja kaupataan nyt hurjilla kampanjoilla – rakennusjätti lupaa maksaa ostajan kaikki vastikekulut ensimmäiseltä kahdelta vuodelta
-
06:32
James Mayn tallissa on yksi auto, josta hän ei luopuisi – MTV:n haastattelussa "Kapteeni Hidas"
-
06:32
SM-liigan johdossa on osaamisvaje, sanoo Petteri Sihvonen – näihin miehiin osoittaa syyttävä sormi: "Miten he voisivat ymmärtää ja osata?"
-
06:29
Tutkija: Kremlin aloittama uusi aikakausi on kylmääkin sotaa vaarallisempi – "Vaikka Ukraina valtaisi alueensa, sota jatkuisi"
-
06:16
Tämän takia Ron DeSantis hyökkää opettajia, vähemmistöjä ja liberaaleja vastaan – "Hänellä on hyvät mahdollisuudet"
-
06:15
Pahamaineisessa kilpailussa tapahtui uusi kuolinonnettomuus
-
05:59
Nainen väitti joutuneensa satunnaisen yllätyshyökkäyksen uhriksi alikulkutunnelissa – toinen selitys paljastui oikeudessa
-
05:50
Yli puolet tekisi laittomista lakoista tuntuvasti kalliimpia järjestäjilleen
-
Lataa lisää