Seksologin mukaan tammikuu kannattaisi julistaa masturbaatiokuukaudeksi.
Tammikuu on uudenvuodenlupausten kuuminta aikaa, ja seksologi Ness Cooperilla on tipattomien rinnalle uudenlainen idea. Cooperin mukaan tammikuu kannattaisi julistaa masturbaatiokuukaudeksi, jonka aikana itsetyydytystä harrastetaan joka päivä. kertoo Metro.
Lue myös: Miltä seksi tuntuu? Miehen seksikysymys poiki naisilta ronskeja heittoja orgasmitta jäämisestä – "Kuin olisit aivastamassa, mutta sitä ei koskaan tapahdu"
"Älä yritä heti keskittyä kehoosi seksuaalisena"
Cooperin mukaan päivittäinen itseilottelu voisi keventää tammikuista harmautta ja auttaa palaamaan juhlakaudesta arkeen.
– Mielestäni tärkeintä on keskittyä viettämään aikaa itsensä kanssa ja tutustumaan omaan kehoonsa, Cooper kuvailee.
Projekti sopi myös ihmiselle, joka ei normaalisti harrasta itsetyydytystä näin usein. Aluksi voi vain totutella kosketukseen.
– Rentoudu ja tiedosta tuntemukset kehossasi. Älä yritä heti keskittyä kehoosi seksuaalisena; kun olet tietoinen kosketuksesta ja siitä, miltä se tuntuu, rentoudut enemmän ja voit tulla myös seksuaalisesti tietoisemmaksi, Cooper sanoo.
