Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Poikaystävä haukkui lihavaksi ja lyttäsi itsetunnon: Miriam laihdutti 32 kiloa – löydettyään ensin uuden kumppanin, joka ei painosta välittänyt

6:23Älä unohda unta - Näin uni vaikuttaa terveyteesiNäin uni vaikuttaa terveyteesi.
Julkaistu 12.09.2020 17:02
Toimittajan kuva

Outi Jaatinen

outi.jaatinen@mtv.fi

Ex-kumppani oli arvostellut rankasti Miriamin ulkonäköä. Myöhemmin nainen laihdutti noin 32 kiloa. Hän kertoo elämäntaparemontistaan Daily Mailin haastattelussa.

Poikaystävä väitti, ettei kukaan haluaisi seurustella jonkun lihavan kanssa ja että tuolloin 99-kiloinen Miriam Blanco oli onnekas, kun mies oli huolinut hänet. Ajan myötä tämän pariskunnan suhde päättyi, ja Miriam päätyi kasvattamaan kahta lastaan yksin.

Myöhemmin Miriam tapasi nykyisen aviomiehensä, 38-vuotiaan Jordanin. Tämä teki selväksi, että hän ei välittänyt tippaakaan siitä, mitä Miriam painoi. 

Jordanin vakuuttelut eivät kuitenkaan helpottaneet Miriamin oloa. Hän tunsi itsensä edelleen riittämättömäksi ja sanoi miehelleen useaan otteeseen, että ymmärtäisi kyllä, jos tämä jättäisi hänet jonkun toisen naisen takia.

Miriam kertoo toivoneensa monesti, että olisi laihempi. Hän ei kuitenkaan saanut itseään motivoitua elämäntaparemonttiin. Miriam kertoo, että hänen itsetuntonsa oli ollut heikoissa kantimissa. Hän vihasi omaa ulkonäköään.

Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.

LUE MYÖS: Alida laihtui 76 kiloa ja nauttii nyt elämästä täysin rinnoin – kuvat huikeasta muutoksesta: "En vain selviydy, vaan elän!"

Auto-onnettomuuden jälkeen kovat selkäkivut

Syyskuussa 2015 Miriam joutui auto-onnettomuuteen. Sen jälkeen hän kärsi kuukausikaupalla selkäkivuista. Hän kävi puoli vuotta kiropraktiolla, mutta kivut eivät helpottaneet. Lopulta hänellä todettiin välilevypullistuma.

Miriam kertoo, että lääkärit antoivat hänelle kaksi vaihtoehtoa: joko selkä pitäisi leikata tai hänen pitäisi ottaa käyttöön kipulääkkeet. Kumpikaan vaihtoehto ei tuntunut hänestä mukavalta.

– Erikoislääkäri sanoi, että olin liian nuori tällaiseen leikkaukseen. Hän sanoi, että jos olisin hänen sisarensa, ei hän haluaisi minulle tehtävän sitä leikkausta.

Treenaamista rakastava entinen sotilas Jordan keksi ehdottaa Miriamille, että jos tämä kokeilisi salitreeniä kivun helpottamiseksi. Miriam tarttui tuumasta toimeen ja huomasi pian tykästyneensä treenaamiseen ja terveeseen ruokavalioon. Paino alkoi samalla pudota. Miriamin mukaan samalla hävisivät myös selkävaivat.

LUE MYÖS: Riihimäkeläinen Pia onnistui laihduttamaan liki 60 kiloa – isän kuolema pysätti nuoren naisen: "Toistin itselleni, että tämä on pakko tehdä"

Elämänsä kunnossa

Miriam laihtui noin 32 kiloa. Hän painaa nyt noin 67 kiloa. Hän on julkaissut Instagram-tilillään kuvia elämäntapamuutoksensa varrelta sekä nykytilanteesta.

Nyt Miriam on neljän lapsen äiti. Hän kertoo olevansa elämänsä kunnossa. Hän treenaa joka päivä, vaikka työvuorot saattavat joskus olla 12 tunnin mittaisia ja perhe-elämäkin vie veronsa.

Jos kuvat eivät näy, voit katsoa ne täältä.

Miriam syö pääosin terveellisemmin kuin ennen, mutta kertoo edelleen herkuttelevansa syömällä hampurilaisia, sipsejä ja pitsaa.

– Vuosia sitten pukeuduin peittävästi. Tunsin olevani ruma sekä sisäisesti että ulkoisesti.

Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.

– Painonpudotus on muuttanut elämääni todella paljon. Nyt minulla on sellaista tietoa, jonka avulla voin varmistaa, että myös lapseni syövät terveellisesti.

LUE MYÖS: "Käytin raskautta tekosyynä syömiselle" – esikoisensa saanut Emma, 23, laihdutti 38 kiloa: Yksi hetki muutti kaiken

Uskoo asenteen ratkaisevan

Joskus on päiviä, kun Miriam kokee näyttävänsä edelleen vanhalta itseltään. Hän tietää, että ei näytä enää samalta, mutta tunne mielessä on välillä vahva.

Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.

– Nyt kun olen treenannut kroppani kuntoon, olen alkanut treenata mieltäni niin, etten ajattelisi itsestäni niin negatiivisesti.

Miriam uskoo, että omalla asenteella on onnistumisessa hurjan suuri merkitys. Hän kehottaa ihmisiä ottamaan itseään niskasta kiinni.

Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.

LUE MYÖS: Jared kuuli, että paikalliseen huvipuistoon rakennetaan unelmien vuoristorata – laihdutti huikeat 90 kiloa päästäkseen kyytiin

LUE MYÖS: Yhdysvaltalainen Ashleigh halusi päästä kuntoon ennen häitään – pudotti puolessa vuodessa neljä farkkukokoa kotitreenien avulla: "En punninnut itseäni kertaakaan"

Lähteet: Daily Mail, Miriam Blanco / Instagram, Fox News

Lisää aiheesta:

Yli 200 kiloa painanut Stephen pudotti 108 kiloa kolmessa vuodessa – eräs asia oli ratkaisevan tärkeä: "Tuskin olisin päässyt näin pitkälle"TikTok-tähti Shane oli vuoden alussa sairaalloisen ylipainoinen, mutta sitten hajosi sänky – näin hän karisti 45 kiloa: "Totesin rehellisesti itselleni, että nyt pitäisi laihduttaa"Nainen käännytettiin jopa morsiusliikkeestä kokonsa vuoksi – vuosia myöhemmin karisti yli 50 kiloa: "Kehut tuntuvat hämmentäviltä" Alida laihtui 76 kiloa ja nauttii nyt elämästä täysin rinnoin – kuvat huikeasta muutoksesta: "En vain selviydy, vaan elän!""Käytin raskautta tekosyynä syömiselle" – esikoisensa saanut Emma, 23, laihdutti 38 kiloa: Yksi hetki muutti kaikenLääkärin antama tyly tuomio sai toimimaan – Hannah, 31, laihdutti 63 kiloa
PainonhallintaLiikuntaTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Painonhallinta
  • ke16:01
    Lapset

    Maailmassa on nyt enemmän ylipainoisia kuin alipainoisia lapsia

  • ma07:45
    Ruoka

    Putoaako paino terveellisemmillä eineksillä? Näin kävi 8 viikon testissä

  • 7.9.06:29
    Terveydenhuolto

    Terveydenhuollossa kytevä ongelma saattaa sairastuttaa potilasta entisestään

  • 6.9.06:29
    Terveydenhuolto

    Suomalaiset kertovat, miten lihavuusfobia näkyy terveydenhuollossa – "Ei tuolla painolla haittaa, vaikka olisikin syömättä"

  • 31.8.08:37
    Ravitsemus

    Ostimme kolme julkisuudesta tuttua ruokavaliovalmennusta – ravitsemusterapeutilta tyrmäävä arvio