Uskomattomaan suoritukseen yltänyt nainen on nyt aivan kuin eri ihminen.
Jacqueline Adan vältteli itsensä punnitsemista neljän vuoden ajan. Jos ei tiedä paljon painaa, se ei ole ongelmakaan, Adan ajatteli.
Mutta se oli ongelma. Adan nimittäin painoi 231 kiloa.
Adanin elämässä tapahtui kuitenkin käänteentekevä hetki. Hetki, jolloin hän tiesi, että painon olisi pudottava. Adan nimittäin juuttui kääntöporttiin Disneylandissa. Vaikka hän nauroi kaikkien nähden, hän riensi nöyryyttävän tilanteen jälkeen naistenhuoneeseen itkemään.
Eikä siinä ollut vielä kaikki. Huvipuistoreissu oli muutenkin epäonnistunut, sillä hän oli liian suurikokoinen mahtuakseen laitteisiin, joihin muut hänen ystävänsä menivät.
Niinpä hän päätti alkaa noudattaa Jenny Craigin painonpudotusohjelmaa ja vieraili paikallisella Jenny Craig -toimistolla saadakseen laihtumisen hyvään alkuun. Vasta siellä hän sai kuulla, kuinka paljon kiloja olikaan kertynyt.
– Luulin pyörtyväni, hän kertoo tilanteesta, jolloin kuuli todellisen painonsa.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.
Nyt, 4,5 vuotta tuon hetken jälkeen tilanne on täysin toinen. Nykyään Adan painaa nimittäin 72 kiloa. Painoa on siis pudonnut liki 160 kiloa!
Painoa hän pudotti noudattamalla Jenny Craigin painonpudotusohjelmaa, mutta myös ymmärtämällä muutaman tärkeän asian matkan varrella. Adan ymmärsi, ettei kaikkia kiloja voi pudottaa kerralla, vaan pienet onnistumiset kantavat pitkälle. Treenata kannattaa ystävien tai personal trainerin kanssa. Näin ei tule jätettyä treenejä väliin. Vaakaa ei pidä myöskään pelätä.
Painon pudottua Adanin iho jäi ikävästi roikkumaan naisen vatsan seudulle. Ylimääräistä ihoa nainen kävi hiljattain poistamassa kirurgin pakeilla.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.
Inspiroiduitko? Katso treenivinkit videoilta:
Lähteet: Woman's World, Gofeminin
Uusimmat
-
14:55
Talotekniikkayhtiö Purmosta ostotarjous, taustalla kansainvälinen Apollo – osake ampaisi nousuun
-
14:44
Kalastaja ajautui ahtojäihin Kemijoessa – vesivoimala määrättiin sulkemaan turbiininsa
-
14:19
Teinityttöä valmistellaan Pohjois-Korean uudeksi johtajaksi – esiintymissä "ennennäkemättömiä piirteitä"
-
14:10
Niko Saarinen kauhusta kankeana: "Ei ole koskaan jännittänyt näin paljoa"
-
14:05
Leijonajoukkueen johto joutui kohuotsikoihin – selvitys väitetystä ryyppyreissusta valmistui
-
14:04
Poliisioperaatio Oulussa
-
14:03
Nord Stream -kaasuputkiräjähdyksessä vuotaneen metaanin vaikutukset ilmastoon selvillä
-
14:02
Kesätyöntekijä: Nämä viisi asiaa sinun tulee tietää
-
13:53
Krista Kiuru paljastaa hetken, jolloin Suomen poikkeusolot pantiin alulle: "Sanna Marin otti meidät vastaan yövarustuksessa"
-
13:53
Suomifutiksen perinneseura villitsee Saksassa – paitamyynti räjähti nousuun yllättävällä tavalla: "Ja lisää tippuu koko ajan"
-
13:44
Ruotsin puolustuskomitea: Varusmiesten määrää lisättävä
-
13:39
Näin Pelicans reagoi Saku Salmisen valtavaan pelikieltoon
-
13:38
Suomi satsaa sotilaiden suojaamiseen kymmeniä miljoonia lisää – tästä on kyse
-
13:32
Suomen hiihdon yksityistalliin tukku huippuja – mukana superlupaus
-
13:17
Valtteri Bottaksen tallilta vahvistus – ensi kaudelle kuljettajavaihdos
-
13:13
Supon ex-työntekijän Matti Saarelaisen virkarikosepäily syyteharkintaan
-
13:05
Sote-ministeri Kaisa Juuso sai eduskunnan luottamuksen
-
12:46
Jopa vuosia piileskelleitä etsintäkuulutettuja kaivettiin esiin Turussa
-
12:42
Ensimmäinen Hornet-hävittäjä poistuu tänään käytöstä – Ilmavoimien komentajalla kunniatehtävä
-
12:31
Tupac Shakurin kuolinpesä uhkaa artisti Drakea oikeustoimilla tekoälykappaleen vuoksi
-
Lataa lisää