Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Oletko aina myöhässä? Psykoterapeutti kertoo, mistä myöhästely voi johtua

0:27Pian nerokas vinkki: Näin opetat lapselle kellonaikojaKATSO MYÖS: Näin opetat lapselle kellonaikoja.
Julkaistu 05.12.2021 19:50

Emmi Niiniaho

Myöhässä oleminen ei ole suinkaan aina merkki välinpitämättömyydestä tai ilkeydestä.

Tuntuuko että ystäväsi, perheenjäsenesi tai jopa sinä itse olet aina myöhässä sovituista tapaamisista?

Jatkuva myöhästely on ensinnäkin epäkäytännöllistä, koska esimerkiksi junat ja bussit eivät odottele myöhästyneitä, mutta myös helposti eripuraa aiheuttavaa ihmissuhteiden kannalta.

Myöhästely nähdään helposti negatiivisena piirteenä ja huonona käytöksenä, mutta asiantuntijoiden mukaan näin ei välttämättä ole.

Lue myös: Menevätkö hermot kauppajonossa? Et ole yksin: Nykyihminen jaksaa odottaa nettisivun latautumista surkeat 16 sekuntia

Yliaikatauluttajat sanovat kaikelle kyllä

Metro-julkaisun haastattelema psykoterapeutti Somia Zamanin mukaan useimmiten myöhästelevät ihmiset eivät tee sitä tahallaan.

Zaman selittää, että jotkut ihmiset ovat luonnostaan vain niin optimistisia, että he uskovat pysyvänsä hektisessä aikataulussaan. Tämän tyyppiset ihmiset pakkaavat päivänsä yleensä liian täyteen ja ovat kaiken lisäksi puheliaita ja jäävät helposti suustaan kiinni myöhästyen jälleen seuraavasta tapaamisesta.

Tämän tyyppiset ihmiset eivät välttämättä ole kuitenkaan tyytyväisiä siitä, että joutuvat juoksemaan paikasta toiseen, vaan heidän voi olla yksinkertaisesti hankalaa sanoa ei.

– Jotkut yliaikatauluttajat ovat ihmisiä, joiden on hankala sanoa ei, koska he pelkäävät loukkaavansa jotakuta tai menettävänsä tärkeän tilaisuuden. Tässä tapauksessa heidän epärealistiset suunnitelmansa päivän varalla peilaavat heidän huoliaan, eikä niinkään innostustaan, Zaman kertoo.

Lue myös: Jos luppoaikaa on 30 sekuntia, käsi hakeutuu jo räpläämään puhelinta – tämän se tekee aivoille: "Lopulta ei ole enää..."

Toisaalta myöhästelystä voi tulla niin vahva osa omaa persoonaa, että myöhästelijä ei enää edes yritäkään saapua paikalle ajoissa, koska kukaan ei edes odota sitä.

prokrastinaatio

Myöhästely saattaa liittyä myös prokrastinaatioon, eli selviytymismekanismiin, johon liittyy vitkuttelua ja asioiden lykkäämistä, keskittymällä johonkin toiseen, ei niin tärkeään asiaan.

Zamanin mukaan tämän tyyppiset ihmiset voivat tuskailla jonkin asteisen ahdistuksen kanssa, minkä takia siirtyminen paikasta toiseen voi olla heille hankalaa.

Myöhästely saattaa liittyä täysin myös siihen, millaisen kasvatuksen henkilö on saanut.

Lue myös: Pyörivätkö ajatukset päässäsi? Helppo kikka voi lopettaa yliajattelun hetkessä – "Hyödyllisin neuvo, jonka olen koskaan kuullut"

Vanhemmilta saatu malli vaikuttaa

Myöhästely saattaa kummuta myös siitä ajankäytön mallista, jonka olemme saaneet kotoa.

Ajankäytön asiantuntija Carmel Moore kertoo Metro-julkaisulle, että saatu malli voi vaikuttaa kummalla tahansa tapaa. Jos esimerkiksi vanhempasi ovat hakeneet sinut aina myöhässä koulusta, sinusta saattaa tulla korostetun täsmällinen ajankäyttäjä.

Kaikkien aivot eivät kuitenkaan toimi samalla tavalla.

Somia Zaman viittaa autismin kirjolla oleviin tai ADHD-diagnoosin saaneisiin henkilöihin, joille ajankäytön hallinta voi olla hankalaa. Samalla ongelmaksi voi muodostua myös ylipäätään asioiden järjestely sekä tavaroiden hukkaaminen.

Jos sinulla on siis ystävä tai tuttu, joka on aina myöhässä, muista, että myöhästelylle voi löytyä hyvä syy. 

Lue myös: Oletko vaihtanut jonoa, jotta pääsisit kassalle nopeammin? Nämä arkiset tavat kertovat, että sinua vaivaa "kiiretauti"

Lue myös: Koetko ahdistusta alkavasta työviikosta? "Sunnuntaiblues" on oikea ilmiö

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit!

Lähde: Metro

Lisää aiheesta:

Toimitko sinäkin näin töissä? Kuusi merkkiä, jotka voivat kieliä ahdistuksestaTämä tapa töissä tekee sinusta vähemmän pidetyn: "Ei mikään kunniamerkki"Kasvatatko to do -listaasi jatkuvasti hommia välttelemällä? Lykkäämisongelmaan apua "tomaattitekniikasta"Psykoterapeutti listaa yleisimmät aiheet, joista jouluna syntyy riitaa: "Todellinen ruutitynnyri"Oletko vaihtanut jonoa, jotta pääsisit kassalle nopeammin? Nämä arkiset tavat kertovat, että sinua vaivaa "kiiretauti"Oletko aina myöhässä? Näillä kikoilla pääset ikävästä tavasta eroon
IhmissuhteetKellotVanhemmuusLifestyle
Prokrastinoija saattaa keskittyä johonkin aivan muuhun, kuin siihen tärkeimpään tehtävään.Shutterstock

Tuoreimmat aiheesta

Ihmissuhteet
  • 7.9.12:06
    Rasismi

    Hälyttäviä lukuja yläkoululaisten kokemasta rasismista: "Se on läsnä koko ajan"

  • 6.9.19:07
    Rakkaus

    Sanat vai teot? Tutkimus selvitti, kummat merkitsevät naisille enemmän

  • 6.9.08:37
    Riitely

    Miten poistua Whatsapp-ryhmästä, jossa ei halua olla? Tietokirjailija täräyttää ohjeen: "Ei se tee sinusta kusipäätä"

  • 2.9.19:42
    Yksinäisyys

    Kysely: Joka neljännellä ammattikoululaisella ei ole kaveria – "Yksinäisyys on stressitila"

  • 1.9.18:52
    Työ

    Jos töissä ottaa pattiin joka päivä, pohdi tätä: "Liian moni jää liian pitkäksi aikaa"