Näin usein hammasharja pitäisi vaihtaa – ole erityisen tarkka flunssakaudella!
Päivitätkö hammasharjaasi uuteen riittävän usein? Asiantuntija kertoo, mitä seurauksia kuluneella harjalla harjaamisella on.
Koska vaihdoit viimeksi hammasharjaa? Jos et muista, kauanko nykyinen harja on jo tönöttänyt kylpyhuoneessasi, on todennäköisesti aika hankkia uusi.
Kalifornian yliopiston hammaslääketieteen lehtori Michelle Kelman kertoo CNBC:lle, että hammashygienia on paljon tärkeämpää kuin suuri osa ihmisistä edes ymmärtää.
– Hammaslääketiedettä kohdellaan usein jotenkin sivullisena asiana, Kelman toteaa.
Vakavimmissa tapauksissa hampaiden hoitamatta jättäminen voi johtaa mittaviin terveyshaittoihin, kuten sydänongelmiin ja diabetekseen.
Hammasharjan säännöllinen päivittäminen uuteen ei ehkä ole kokonaisuuden kannalta merkittävin toimenpide, mutta saman harjan käyttämisellä liian pitkään voi olla kuitenkin selkeitä seurauksia.
Miten usein hammasharjaa tulisi vaihtaa?
Kelmanin mukaan hammasharjaa tulisi vaihtaa vähintään kolmen kuukauden välein. Jos harjaa hampaitaan kovin ottein, kannattaa puhdistusväline vaihtaa uuteen jopa hieman useammin.
– Kun epäilyttää, katso harjaksia. Jos ne ovat rispaantuneet, on aika uudelle hammasharjalle, Kelman sanoo.
Kelmanin mukaan hammasharjan vaihtaminen on tärkeää myös omalle ja muiden kanssaeläjiesi terveydelle esimerkiksi flunssan jälkeen.
Myös Terveyskirjaston mukaan hammasharjan vaihtovälin tulee olla lyhyempi, mikäli harjaa käyttävä henkilö sairastaa jotain tarttuvaa tautia. Tällöin harja tulisi myös säilyttää erillään muiden samassa taloudessa asuvien hammasharjoista tartuntariskin vähentämiseksi.
Mitä tapahtuu, jos et vaihda hammasharjaa uuteen riittävän usein?
Kun hammasharjan harjakset ovat päässeet jo rispaantumaan, harjan teho heikkenee. Tällöin harja ei enää puhdista yhtä tehokkaasti, hampaisiin saattaa jäädä plakkia ja bakteerit pääsevät leviämään suussasi.
Parhaassa kunnossa hammasharja on upouutena ja pahimmassa kunnossa harjasten rispaannuttua.
Lue myös: Moni pesee hampaansa väärin ja sillä voi olla kauaskantoisia seurauksia – ethän tee näitä virheitä?
Katso myös: Australialaistoimittajan hammas tippui kesken suoran lähetyksen – kollegat eivät pystyneet pidättämään nauruaan
Lähteet: CNBC, Terveyskirjasto
Uusimmat
-
08:02
Mihin menet, TPS? Karri Kivi hämmästelee turkulaisten touhuja: "Nyt ollaan siinä tilanteessa taas"
-
07:57
Kamala Harris: Yhdysvallat valmis valitsemaan naispresidentin
-
07:43
Kätevä salaattikikka voi säästää rahaa: "Mahdollisuudet ovat rajattomat"
-
07:40
Sebastian Aho tyrmäsi NHL-supertähdet! Upea voittomaali viime sekunneilla
-
07:30
Liikenneturva haluaa sähköpotkulaudoille ikärajan
-
07:04
Jukka Jalonen ilmestyi SM-liigaseuran harjoituksiin – jakoi mahtipontisen näkemyksen: "Älä nyt v***u, oikeasti?"
-
06:55
Mitä ihmettä? Tähtihyökkääjä maalasi Mestarien liigassa – sitten alkoi rujo episodi
-
06:47
Kaapo Kakko repäisi: Paukutti uransa tehokkaimman NHL-ottelun
-
06:43
Norja panostaa puolustukseen nyt historiallisen paljon: "Meillä on oltava todellinen kyky käydä sotaa"
-
06:31
Estääkö vitamiinitankkaus flunssan? Lääkäri vastaa
-
06:25
Kuubassa sähköt palautuneet 70 prosentille ihmisistä
-
06:12
Tuhannet palestiinalaiset pyrkivät pakoon Gazan pohjoisosista
-
06:12
Tytär on odottanut kaksi vuotta mielenterveyshoitojonossa, Taru-äiti pelkää hengen puolesta: "Kukaan ei auta meitä"
-
06:07
Yksi kuollut Kiuruvedellä aseeseen liittyvässä operaatiossa – yksityisasunto eristettynä tuntikausia
-
06:04
Suomen parhaan mäkihyppääjän pakka myllääntyi – kommunikaatio-ongelmia
-
05:56
Tästä kodin laitteesta Supokin varoittaa – näin suojaat kotiverkkosi rikollisilta
-
05:51
Media: Israelin asevoimat saanut päätökseen valmistelut hyökkäykseen Irania vastaan
-
05:44
60-vuotias nainen ammuttiin kuoliaaksi Tukholmassa
-
05:42
Israel tappoi miehen, jota pidettiin Hizbollahin seuraavana johtajana
-
00:18
Mitä draamaa! Real Madrid tuhosi Dortmundin huimalla tavalla – ruotsalaissensaatiolta mieletön temppu
-
Lataa lisää