Hyppää pääsisältöön
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Julkaisupäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta ja kehitys
  • Jaakko Hietanen
    Head of Digital Development
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • Makuja
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
MTV Uutiset on sitoutunut noudattamaan Journalistin ohjeita
  • Julkisen sanan neuvosto (JSN)
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
TuoreimmatSääOlympialaisetDonald TrumpAsian ytimessäRikosLiiga
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliOlympialaisetJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista

Mitä on metamurehtiminen? "Aiheuttaa kovaa stressiä ja unettomia öitä"

9:42Oletko metatyön kuningatar? Näin ylivastuullisuus haittaa koko perhettäVideolla terapeutti-pappi Miia Moisio kertoo, miten ylivastuullisuudesta voi oppia pois.
Julkaistu 03.02.2026 09:18
Toimittajan kuva
Teresia Jokela

teresia.jokela@mtv.fi

Ylivastuullisuus eli metatyö pitää usein sisällään myös metamurehtimista.

Terapeuttina ja pappina työskentelevä Miia Moisio on törmännyt toistuvasti vastaanotollaan metatyön kuormittavuuteen. 

– Etenkin naisilla on tällaista ylivastuullisuutta todella paljon, Moisio kertoo Huomenta Suomessa.

Moision mielestä ylivastuullisuus on kansallinen haava, joka juontaa juurensa sukupolvien taakse, mahdollisesti sotavuosiin. 

– Miehet olivat rintamalla ja naiset kotona, Moisio täsmentää.

Yleensä ylivastuullisuudesta puhuttaessa tarkoitetaan metatyötä, mutta Moisio nostaa esiin myös metamurehtimisen. 

– Kannetaan ja kannatellaan läheisiämme. Ollaan ehkä turvattomia sisältä ja tunnetaan jonkinlaista hätää. Haluamme suojella esimerkiksi lapsiamme ja muita läheisiämme monelta asialta. Se aiheuttaa kovaa stressiä ja unettomia öitä. 

Moisio on julkaissut aiheesta kirjan nimeltään Ylivastuullisten naisten valtakunta (Bazar, 2026).

Miten ylivastuullisuudesta voi oppia pois? Katso koko haastattelu yllä olevalta videolta!

Lue myös: Kotityöt kismittävät parisuhteessa – huomioi tämä: "Harvoin johtaa kauhean hyvään tilanteeseen"

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit!

MielenterveysMielenhallintaTerveys ja hyvinvointiTerapiaHuomenta SuomiLifestyle
Toimittajan kuva
Teresia Jokela
MTV Uutiset

Teresia Jokela työskentelee MTV Uutisten viihde- ja uutistoimittajana. Hänen erityisosaamisalueitaan ovat henkilöjutut, tv-sarjat, elokuvat sekä 90-luvun ja 2000-luvun musiikki.

Voit olla Jokelaan yhteydessä erilaisten juttuvinkkien ja kiinnostavien viihdemaailman henkilöiden ja tapahtumien osalta.

Lisää aiheesta:

Tuottaako uutispuuro tuskaa? Professori kertoo, mitä tehdä maailmanpalon ahdistaessaJoonas Pesonen kirjoitti seksitietokirjan unohdetuille miehille: "Orgasmikuilu kiinni"Työelämää 30 vuotta tutkinut professori kertoo, miten huono työpaikka uuvuttaa työntekijänLähdetkö vihaisena lenkille tai halkoja hakkaamaan? Ei ehkä kannattaisi, sanoo psykologiVakavalla naisten vaivalla yhteys työttömyyteen ja itsemurhiin – ei ratkea "suklaata syömällä"Rakas ihminen voi ajaa burnoutin partaalle: "Ei jakseta enää yrittää"

Tuoreimmat aiheesta

Mielenterveys
  • Eilen20:02
    Ukrainan sota

    "Mitä oikein ajattelin?" – Syyllisyys ja tyhjyys varjostavat Ukrainassa sotineita suomalaisia

  • 1.2.18:00
    Helsinki

    Myyntipeikon jälkeen Lapinlahden vanhaa mielisairaalaa uhkaa satamatunneli – uutuusdokumentti niputtaa kymmenen vuotta reiluun tuntiin

  • 1.2.07:22
    Työelämä

    Tutkimus: Tunteiden merkitys työelämässä kasvaa

  • 31.1.12:13
    Amanda Harkimo

    Amanda Harkimo kertoo, miten suru sai hänet sekaisin: "Tuli tehtyä tyhmiä asioita"

  • 30.1.16:46
    Aivoterveys

    Arjen tapa voi pelastaa aivojen terveyden