Lupaavia uutisia avanto-uimareille: Harrastus voi suojella muistisairaudelta
Brittitutkijat löysivät talviuimareilta suuria määriä "kylmäshokki-proteiinia", joka voi suojata aivoja muistisairaudelta, uutisoi muiden muassa BBC.
Niin sanottu kylmäshokki-proteiini RBM3 voi olla avain parantumattomien muistisairauksien etenemisen hidastamiseen ja nyt proteiinia on löydetty myös talviuimareilta.
Aiemmissa hiirikokeissa on havaittu, että jyrsijöiden kehon lämpötilan laskeminen hypotermiseksi lisää RBM3-proteiinin tuotantoa ja suojelee aivosoluja tuhoutumiselta. Nature-tiedelehdessä vuonna 2015 ilmestynyt tutkimus vihjasi, että RBM3 voi olla avainasemassa uusien hermoyhteyksien luomisessa.
Kylmyys saattaa selittää myös sitä, miksi talviunia nukkuvat eläimet eivät kärsi pysyvistä aivovaurioista. Tutkijat ovat havainneet, että talviunia nukkuvilla eläimillä, kuten karhuilla, 20–30 prosenttia synapseista karsiutuu eläimen vaipuessa pitkään uneensa. Herätessään keväällä nuo hermoliitokset kuitenkin muodostuvat uudelleen ilman muistikapasiteetin menetystä.
Asian tutkiminen ihmisillä on kuitenkin eettisistä syistä hankalampaa. Onnekseen Cambridgen yliopiston tieteentekijät saivat vapaaehtoisen ryhmän englantilaisia talviuimareita osallistumaan tutkimukseen.
Talviuimareiden elimistössä suuri määrä suojaavaa proteiinia
Tutkijat osoittivat, että kylmässä vedessä uivien elimistö saavutti säännöllisesti hypotermiapisteen, jolloin ruumiinlämpö on alle 35 astetta. Talviuimareita seurattiin kolmen talven ajan vuosina 2016–2018. Uimareille tehdyt testit osoittivat, että monella heistä oli merkittävä määrä RBM3-proteiinia elimistössään.
Verrokkiryhmänä toimi liikuntaryhmä, joka ei harrastanut kylmässä vedessä uimista. Tutkijat eivät havainneet heidän elimistössään kohonneita RBM3-tasoja eikä heidän ruumiinlämpönsä laskenut hypotermiseksi.
Tutkijat toivovat proteiinista apua torjumaan muistisairauksissa tapahtuvaa synapsien tuhoutumista. Aivojen synapsien ja hermosolujen vähittäinen tuhoutuminen johtaa dementiaan ja siihen liittyviin oireisiin, kuten muistihäiriöihin, sekavuuteen ja mielialavaihteluihin. Tutkimus on kuitenkin vielä varhaisessa vaiheessaan, eikä sitä ole julkaistu tieteellisessä lehdessä.
Kylmän tiedetään suojelevan aivoja. Potilaiden aivoja voidaan suojella tietynlaisissa leikkauksissa "lääkinnällisellä hypotermialla". Hypotermia suojelee aivoja hapenpuutteelta, sillä aivot kestävät hapenpuutetta paremmin jäähtyneinä kuin normaalissa ruumiinlämmössä.
Lue uusimmat lifestyle-artikkelit.
Lähteet: BBC, The Telegraph, Terveyskirjasto
Uusimmat
-
11:13
Spotify julkisti jättimäisen irtisanomispaukun
-
11:06
Verotus ei korjaa apteekkien kilpailun puutetta –KKV: "Apteekkarien tulot nousevat niin suuriksi..."
-
11:05
Tähtipelaajalta järkyttävä kanuuna kärkiottelussa – selostaja äimistyi: "Likimain täydellinen"
-
11:02
Eini astelee Linnan juhliin ensimmäistä kertaa: "Vietin muutaman hiljaisen hetken"
-
11:00
Sakeat lumisateet mahdollisia rannikolla – muistatko vielä Merikarvian yli 70 sentin lumikertymän yhdessä päivässä?
-
10:50
Syyttäjä: Airiston Helmen toimintaa pyöritti vuosien ajan järjestäytynyt rikollisryhmä – peitekieli, ankaria sääntöjä ja salanimiä
-
10:46
Mäkihyppääjä meni vessaan – seuraavassa hetkessä kisa oli pilalla
-
10:35
Carly käyttää vain 114 euroa kuukaudessa ruokakauppaan: "Avain kaikkeen on, että..."
-
10:33
Seuraavien talviolympialaisten ympärillä iso kysymysmerkki – KOK ajaa kulisseissa omaa ratkaisuaan
-
10:30
Venäläisellä somekanavalla kasvaa protestiliike – "Palauttakaa miehemme, meille riittää!"
-
10:00
Yksin kotona -näyttelijä Macaulay Culkin sai Walk of Fame -tähden – tältä näyttelijä näyttää nyt
-
09:51
Ukrainan drone iski venäläiseen öljyvarikkoon – MTV seuraa Ukrainan sotaa
-
09:48
Jos haluat tämän joulukinkun, kannattaa toimia ripeästi
-
09:46
Poliisi pyytää havaintoja – nämä suharit eivät halunneet jäädä selvittämään tekemisiään
-
09:31
Ei herkille: Järkyttävä tilanne UFC:ssä nostatti raivoryöpyn – "Halusiko hän, että Bobby kuolee?"
-
09:13
HS: Suomalaisopiskelijan kandityö palkittiin maailman parhaana – pelkkä nimi saa kielen solmuun
-
09:07
Osinkotuloja kertyi eniten listaamattomista yhtiöistä – näille ikäluokille ja asuinalueille kertyi eniten
-
08:54
Masked Singer -hahmon maski tippui kesken esityksen – henkilöllisyys paljastui ennen aikojaan
-
08:48
Lehti: Leijonien kaksinkertainen MM-hopeamitalisti löysi työpaikan
-
08:48
Onko burnout nuorten aikuisten vitsaus? Tästä syystä moni uupuu jo ennen työelämää
-
Lataa lisää