Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Luopui monelle äidille tutusta tavasta – perheenäiti laihtui 71 kiloa

Tämä kolmessa vuodessa tapahtunut muutos oli vasta alkua huimalle muodonmuutokselle.
Tämä kolmessa vuodessa tapahtunut muutos oli vasta alkua huimalle muodonmuutokselle. MVPhotos, CatersNews
Julkaistu 29.03.2017 07:48

MTV LIFESTYLE

Kun 37-vuotias kolmen lapsen äiti näki kuvan itsestään poikansa syntymäpäivillä, hän päätti, että asioihin olisi tultava muutos – ja nopeasti.

Kun Casey Gemmel tapasi aviomiehensä 20 vuotta sitten, hän painoi 74 kiloa ja tunsi olonsa hyväksi. Kolme raskautta vaikuttivat kuitenkin väistämättä naisen vartaloon, ja nuorimman lapsen syntymän jälkeen nainen häpesi vartaloaan niin paljon, että lakkasi punnitsemasta itseään. Vasta nähtyään kuvan itsestään uimapuvussa hän ymmärsi toden teolla, kuinka paljon painoa hän oli vuosien varrella kerännyt.

– Tiesin, että olen kasvattanut äitivatsaa vuosien aikana, mutta minulla ei ollut aavistustakaan siitä, että  tilanne oli päässyt niin pahaksi. Kun näin kuvan itsestäni juhlissa ajattelin ensimmäiseksi, etten se ollut minä, Gemmel kertoo hetkestä, joka muutti hänen maailmansa.

Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.

Kuvan nähtyään Gemmel astui jälleen vaa’alle. Hän ei voinut uskoa silmiään lukeman pysähtyessä 159 kiloon. Asioihin olisi tultava muutos. 

Huomaamaton tapa kerrytti kiloja

Gemmel kertoo, että ruoka on ollut hänelle aina keino osoittaa rakkautta. Lasten saannin jälkeen hän on hemmotellut sekä lapsia että itseään ruoalla välittämättä siitä, onko ruoka ollut terveellistä vai ei. Sen lisäksi, että nainen söi omat annoksensa, hänellä oli tapana syödä tähteet lastensa lautasilta – tapa, joka on tuttu useimmille äideille. Lasten lautasilta napostelu oli kuitenkin tapa, joka kerrytti kiloja naisen vartaloon kuin huomaamatta.  


– Ollakseni rehellinen, en koskaan ajatellut, että söisin liikaa tai huonosti. Mutta olen pistänyt suuhuni enemmän kuin olen ollut tietoinen, nainen selittää.

Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.

Huomattuaan pahan tapansa nainen laittoi sille pisteen kertaheitolla. Luovuttuaan tähteiden syömisestä ja roskaruoasta Gemmel huomasi painonsa kääntyneen nopeasti laskuun. Kun ruokavalio oli laitettu kuntoon, nainen latasi puhelimeensa kuntoilusovelluksen, jonka avulla hän yritti löytää kadonneen kuntoilumotivaationsa. Alku ei ollut helppo, mutta kaiken vaivan arvoinen. 

– Latasin sovelluksen ja kun juoksin, kärsin, itkin ja joskus melkein kuolin, mutta en koskaan päästänyt pelkoa sisälleni, nainen kertoo alkuvaikeuksista.

Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä. 

Ensimmäisen vuoden aikana nainen laihtui 35 kiloa ja sujahti kevyesti naamiaisasuun, jonka oli asettanut omaksi tavoitepuvukseen. Gemmel ei suinkaan jättänyt hyvin alkanutta laihdutustavoitettaan tähän, vaan jatkoi hyvin tuloksin. Neljän vuoden aikana hän on tiputtanut painoaan huikeat 70 kiloa.

– Muutos ”Fatgirlista” ”Batgirliksi” ei ole ollut helppo homma, mutta nyt kun katson itseäni peilistä, näen siellä todellisen supersankarin, Gemmel toteaa.

Videon tarina todistaa, että joskus rakkaus on suurin motivaatio muutokselle. 

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

Lähde: Kidspot

Lisää aiheesta:

Lapsen uimakoulu oli herätys Melissalle – muutti elämäntapojaan ja pudotti painoaan 37 kiloa: "Älä odota saavasi tuloksia, jos..."Viiden lapsen äiti Gabrielle pudotti 55 kiloa kolmessa vuodessa – upea muodonmuutos: "Hain ruoasta lohtua"Pakkomielle ylensyöntiin oli johtaa sydänkohtaukseen – parikymppinen nainen laihdutti lopulta yli 60 kiloa: "Elän elämäni parasta aikaa"Syömättömyys vei nuoren naisen kuukausiksi sairaalahoitoon: "Mitä vähemmän söin, sitä tyytyväisempi olin itseeni"Parikymppinen Sara laihtui 80 kiloa reilussa vuodessa: ”Ihmiset pystyvät parempaan kuin luulevat” 122-kiloisen naisen muodonmuutos: Ylipainoisesta bikinimalliksi vuodessa – "en enää hämmenny, kun katson peiliin"
PainonhallintaTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Painonhallinta
  • 16.10.11:19
    Muistisairaudet

    Tutkimus osoitti: Näillä elämäntapamuutoksilla voi ehkäistä muistisairauksia

  • 16.10.06:48
    Wilma Murto

    Itseään näännyttänyt Wilma Murto menetti kontrollin

  • 26.9.20:11
    Tutkimustulokset

    Lihavuusleikkaus vai Ozempic? Toinen jopa viisi kertaa tehokkaampi

  • 19.9.14:45
    Takaisinvedot

    Jos sinulla on tämä "laihdutustuote", lopeta käyttö heti

  • 18.9.20:06
    Lääkkeet

    Laihdutuslääkkeissä huolestuttava trendi