Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Levottomat jalat ei olekaan vain fyysinen vaiva? Tutkijat havaitsivat yllättävän riskin

Levottomat jalat -oireyhtymällä tarkoitetaan epämiellyttävää tuntemusta, joka pakottaa liikuttelemaan jalkoja. Kuvituskuva.
Levottomat jalat -oireyhtymällä tarkoitetaan epämiellyttävää tuntemusta, joka pakottaa liikuttelemaan jalkoja. Kuvituskuva.Shutterstock
Julkaistu 28.08.2019 07:43

Valpuri Haapala

valpuri.haapala@mtv.fi

Tuore Pennsylvanian yliopiston tutkimus yhdisti levottomien jalkojen oireyhtymän lähes kolme kertaa suurempaan itsetuhoisuuden riskiin. Tutkimus vihjaa, että oireyhtymä ei ole yhteydessä vain fyysiseen vaan myös psyykkiseen vointiin.

Yhdysvaltalaistutkijat käyttivät tutkimuksessaan vuosina 2006–2014 kerättyä dataa yli 24 000 ihmisestä, joilla oli diagnosoitu levottomien jalkojen oireyhtymä. Lisäksi tutkimuksessa tarkasteltiin yli 145 000 ihmistä, jotka eivät oireyhtymästä kärsineet. Kellään osallistujista ei tutkimuksen alussa ollut itsetuhoisia ajatuksia.

Aineiston analyysissa paljastui, että levottomista jaloista kärsivillä ihmisillä oli 270 prosenttia suurempi riski itsetuhoisiin ajatuksiin ja itsemurhan yrityksiin kuin saman ikäisillä ihmisillä, joilla ei oireyhtymää ollut.

Levottomien jalkojen ja itsetuhoisuuden vahva yhteys säilyi, vaikka tutkijat kontrolloivat muita itsetuhoisuuteen mahdollisesti vaikuttavia tekijöitä, kuten masennusta, unihäiriöitä ja kroonisia sairauksia.

– Tutkimuksemme vihjaa, että levottomien jalkojen oireyhtymä ei ole yhteydessä vain fyysiseen vointiin vaan yhtä lailla mielenterveyteen, Pennsylvanian yliopiston ravitsemustieteiden apulaisprofessori Xiang Gao sanoo yliopiston tiedotteessa.

Tutkimus ilmestyi JAMA Network Open -julkaisussa.

Lue myös: Miksi joku tekee itsemurhan? Asiantuntija kertoo epätoivon hetkestä: "Ihminen saattaa aamulla käydä lataamassa bussikortin kuukaudeksi, ja illalla hän onkin kuollut"

Oireyhtymää pidetään neurologisena sairautena

Levottomilla jaloilla tarkoitetaan alaraajoissa ilmenevää epämiellyttävää tuntemusta, joka pakottaa liikuttelemaan jalkoja, koska se helpottaa epämiellyttävää oloa, määrittelee Terveyskirjasto.

Levottomat jalat oireilevat ihmisen ollessa levossa. Koska vaiva ilmenee usein nukkumaan mennessä, se voi haitata ihmisen unen saantia pahastikin.

Levottomat jalat -oireyhtymää pidetään neurologisena sairautena, johon liittyy keskushermoston dopamiiniaineenvaihdunnan häiriö. Dopamiini säätelee ihmisen elimistössä esimerkiksi liikkeitä, tunteita sekä mielihyvän ja kivun kokemuksia.

Arviolta 5–10 prosenttia väestöstä kärsii levottomista jaloista. Yleisyys kasvaa iän myötä.

Lue myös: Iän myötä yleistyvä vaiva voi pilata yöunesi – lääkärin neuvoilla helpotat levottomien jalkojen oireita

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit.

Lähteet: Penn State News, The Telegraph, Terveyskirjasto, JAMA Open Network

Lisää aiheesta:

Tutkimukset paljastavat kaksi aistia, joiden heikkeneminen voi viitata terveysongelmiinTutkimus: Tietty persoonallisuuspiirre voi lyhentää elinikääKärsitkö migreeneistä tai sarjoittaisista päänsäryistä? Tämä voi olla taustallaTämä muutos nukkumisessa voi olla ensioire dementiasta – viheliäinen noidankehä?Iltaisin muurahaiset kiipeävät pitkin monen suomalaisen jalkoja – tästä mystisessä oireyhtymässä on kyseTutkimus: Joka viides koronapotilas sairastuu johonkin näistä kolmesta mielenterveyden häiriöstä – vahvistaa huolestuttavaa käsitystä
Sairaudet ja tauditNukkuminenJalatMielenterveysTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Sairaudet ja taudit
  • ke08:15
    Ruoka

    Tätä aamupalaa ravitsemusterapeutti suosittelee

  • ke06:43
    Muistisairaudet

    Reijo Laatikainen kertoo keinon ehkäistä muistisairauksia: "Merkittävä vaikutus"

  • ti14:52
    Juomat

    Tutkimusväite: Jo yksi kevytlimu päivässä voi lisätä maksasairauden riskiä

  • ti06:59
    Muistisairaudet

    Kymmenen varhaista oiretta muistisairaudesta – älä jätä hälytysmerkkejä huomiotta

  • ti06:02
    Sanna Marin

    Kirja: Sanna Marin koki korona-aikana pelottavia stressioireita – laihtui ja menetti hetkeksi näkökykynsä