Koronakuukautiset ovat todellinen ilmiö – tässä vaiheessa muutoksista kannattaa huolestua
Alustavat tutkimustulokset vihjaavat, että koronatilanteen aiheuttama stressi voi näkyä myös kuukautiskierrossa.
MedRxiv-palvelussa ilmestyneessä, vielä vertaisarvioimattomassa artikkelissa brittitutkijat esittävät, että koronaviruspandemia voi näkyä kuukautisissa.
Tutkijat kirjoittavat, että pandemia on vaikuttanut ihmisten stressitasoihin, liikuntaan sekä ravitsemukseen. Fyysinen ja psyykkinen stressi vaikuttavat hormonitoimintaan, minkä vuoksi stressi voi näkyä myös kuukautiskierrossa.
Muutoksia kuukautiskierrossa, vuodossa ja kivuissa
Noin 750 osallistujan täyttämä kysely paljasti, että 52 prosenttia naisista oli kokenut koronasulun aikana muutoksia kuukautiskierrossaan. Yli kolmannes vastaajista oli huomannut vuodon määrän muuttuneen.
Osallistujien raportoima huoli läheisten tai omasta terveydestä oli selvästi yhteydessä epänormaaleihin kuukautisiin. Työstä koettu stressi oli yhteydessä lisääntyneeseen vuotoaikaan.
Samankaltaisista tuloksista raportoi brittilehti The Telegraph jo viime keväänä.
Kuukautiskiertoa seuraavaa sovellusta käyttävät naiset raportoivat ensimmäisen koronasulun näkyneen esimerkiksi muutoksina kuukautiskierron pituudessa. Moni nainen kertoi myös kärsineensä enemmän kuukautisiin liittyvistä krampeista, vuodon olleen normaalia runsaampaa sekä mielihalujen ja turvotuksen lisääntyneen.
Stressi muuttaa hormonitoimintaa
Health-sivustolle puhuneet asiantuntijat kertovat, että stressaavassa tilanteessa erittyvä kortisoli-hormoni häiritsee aivojen ja kohdun välistä yhteyttä sekä vaikuttaa estrogeenin ja keltarauhashormonin tasapainoon.
Tämä voi johtaa esimerkiksi kuukautisten myöhästymiseen, puuttumiseen tai tehdä kuukautisista tavallista kivuliaammat.
Mitä enemmän stressiä ja mitä korkeammat kortisolitasot, sitä todennäköisemmin kuukautisissa ilmenee muutoksia. Esimerkiksi vuonna 2015 ilmestyneessä tutkimuksessa havaittiin yhteys korkeiden stressitasojen ja epäsäännöllisten kuukautisten välillä.
Pitkään jatkuneen kuukautishäiriön syy kannattaa selvittää
Epäsäännöllinen kuukautiskierto on melko tavallinen oire, joka voi johtua muustakin kuin stressistä tai raskaudesta.
Jos epäilee, että kuukautishäiriön taustalla on voimakas stressitilanne, voi rauhassa odottaa tilanteen tasoittumista ja yrittää lievittää stressiä esimerkiksi tietoisuusharjoituksilla tai kevyellä liikunnalla.
Hoitoon kannattaa hakeutua, jos taustalla on yli- tai alipaino-ongelmia, syömishäiriö tai poikkeavan runsasta liikuntaa.
Yli kolme kuukautta jatkuneen kuukautishäiriön syy kannattaa tutkia, sillä jotkin yleissairaudet – kuten kilpirauhastoiminnan häiriöt, maksan tai munuaisten vajaatoiminta sekä keliakia – voivat muuttaa kuukautisia.
Lue uusimmat lifestyle-artikkelit.
Katso myös: Jos sinulla on runsaat kuukautiset, nämä asiat tunnistat varmasti!

Lähteet: Health.com, MedRxiv, The Telegraph, Terveyskirjasto
Uusimmat
-
22:30
Tehot 1+3 kuukauden sairausloman jälkeen – tässä SM-liigan puolivälieräavauksen kaikki maalit!
-
22:25
Syyttäjä: George Floyd pyysi apua viimeiseen saakka – "Olisi vaadittu vain hieman myötätuntoa, mutta sitä ei ollut tarjolla"
-
22:10
Intian terveydenhuolto romahtamassa – näin Delhissä jonotettiin viinakauppaan ennen viikon ulkonaliikkumiskieltoa
-
21:55
MTV Uutisten kysely: Korona on muuttanut suuryritysten tapoja – matkustus ei palaa entiselle tasolle ja etätöiden määrä jopa kasvaa
-
21:39
George Russellin ja Valtteri Bottaksen kolarikohuun uusi luku – brittikuljettaja kirjoitti suomalaiselle anteeksipyynnön: "Minä otan vastuun siitä"
-
21:33
Oliko Tshekin tuhoisa asevarastoräjähdys venäläisagenttien kammottava moka? Ministeriltä valaisevaa lisätietoa
-
21:32
Poliisilla usean partion operaatio Outokummussa – kaksi otettu kiinni
-
21:25
Kuuden viikon ravintolasulusta "turpaan joka päivä" – tällaisissa tunnelmissa helsinkiläisravintola avaa ovensa
-
21:19
Ihmepelastus viimeisellä sekunneilla! Tappara saa kiittää maalivahtiaan playoffs-avauksen voitosta
-
20:57
"Eläimet eivät joudu kärsimään" – Minna Lindgrenin tuoreessa kirjassa otetaan kantaa eutanasialakiin
-
20:56
HIFK ja Kärpät järjestivät trillerin – tässä jääkiekon SM-liigan puolivälierien tulokset
-
20:55
Anne Kukkohovi järkyttyi kuultuaan minkälainen naisen asema oli ennen – yksi suvun naisista joutui ripitettäväksi peräti neljä kertaa "salavuoteudesta"
-
20:47
Mestarien liigan ratkaisuun shokkikäänne? Jalkapallojohtaja: Real Madrid ja kumppanit suljetaan Mestarien liigasta perjantaina
-
20:23
Brookelle kävi kiusallinen moka suihkurusketuksen kanssa – julkaisi videon lopputuloksesta: "Jostain syystä luulin, että..."
-
20:22
NHL-tähti takoo kovaa jälkeä täysin järjettömällä työkalulla
-
20:11
Kunnat käyttävät hoitajamitoituksen lisärahan johonkin aivan muuhun kuin vanhuspalveluihin, väittää Hyvinvointialan liitto – ministeriössäkään ei tiedetä mihin
-
20:03
Ruotsin valtionepidemiologi Anders Tegnell näyttää mallia – otti Astra Zenecan rokotuksen
-
20:01
Keittiömestari vinkkaa, miten lohen makua voi parantaa entisestään – ei vaadi paljoa!
-
20:00
Salkkarit-hahmo pöyristyy puolisonsa käytöksestä – turvautuu erikoiseen konstiin
-
19:52
Polkupyöräilijä kuoli törmättyään moottoripyöräilijän kanssa Järvenpäässä
-
Lataa lisää