Korona-aika söi lasten arkiliikunnasta kolmanneksen – liikunnanopettaja Ari neuvoo vanhemmille yhden ratkaisun
Perheen yhteinen päivittäinen aktiviteetti voisi auttaa lapsia ja vanhempia.
Etäkoulu ja korona-aika söi lasten ja nuorten askelista jopa 30–40 prosenttia, UKK-instituutin johtaja, professori Tommi Vasankari kertoo STT:lle.
Fyysistä toimintakykyä tarkastelevassa Move!-mittauksessa ilmeni, että noin 40 prosentilla oppilaista fyysinen toimintakyky oli tasolla, joka voi vaikeuttaa arjessa jaksamista.
MTV Uutiset Live kysyi Helsingin Steinerkoulussa liikuntaa opettavalta Ari Pelkoselta, miten vanhemmat voisivat tukea lasten liikunnallisuutta aikana tilanteessa, jossa koulut ovat kiinni ja harrastukset siirretty näytön taakse.
Pelkonen ehdottaa yhdessä tekemisen kulttuurin lisäämistä kotiin. Ratkaisuna voisi toimia koko perheen yhteinen aktiviteetti, joka tehtäisiin päivittäin.
– Päivään ei tarvitse saada kuin yksi aktiivinen aika. Jos sen tekee vanhempien kanssa yhdessä, se lisää perheen sisäistä oikeaa aktiivista yhdessäoloa. Siinä saadaan vähän lisää kestävyyden kehittymiseen ja jos sen voisi tehdä joka päivä, ei siitä vanhemmillekaan haittaa olisi.
Liikuntatunnit etänä auttaneet osaa hiljaisista oppilaista
38 vuotta liikuntaa opettanut Pelkonen nostaa yhden positiivisen asian esille etäaikojen liikuntatunneista.
– Osa opiskelijoista oli todella motivoituneita etäopiskeluun, erityisesti lukiossa. Kun monet vähän hiljaisemmat oppilaat, jotka eivät välttämättä normaalilla liikuntatunnilla uskaltaudu tekemään, pääsivät tekemään itsenäisesti asioita, he itse asiassa tekivät tosi hyvin.
Move!-mittaukset toteutettiin 5. ja 8. luokkalaisille syksyllä 2021 osana liikunnan opetusta. Mittauksissa katsotaan kestävyyttä, nopeutta, voimaa, liikkuvuutta, motorisia perustaitoja ja havaintomotorisia taitoja.
Uusimmat
-
17:15
Juontaja Suvi Hartlin esittelee uutta tatuointiaan – seuraajat ylistävät: "Ihana"
-
17:06
Vaikeaa raskauspahoinvointia ei aina oteta vakavasti – "Osa naisista potee huonommuuden tunnetta"
-
17:06
Naistenklinikan uudet tilat pelastus synnyttäjille – tällainen on Aallokko
-
17:03
Hanna Sumarin kasvistärppi: "Herkullinen terveyspommi"
-
17:01
Näin huoltajat reagoivat, kun saivat tietää poikansa olevan Viertolan kouluampuja
-
16:46
Tämä mies ei tullut syömään fish & chipsejä vaan ryöstämään – omistaja pisti nippuun
-
16:43
Trumpin kannattajat herkuttelivat kolariraadoilla – menulla karhua, murmelia ja opossumia
-
16:31
F-35-monitoimihävittäjiin hankitaan tutkantuhoajaohjuksia
-
16:23
Matkustajajuna suistunut raiteilta Norjassa – alustavien tietojen mukaan ei vakavasti loukkaantuneita
-
16:22
SM-liigan suursuosikki vaipui synkkyyteen – Karri Kiveltä suora linjaus: "Nyt on kadonnut aika paljon"
-
16:22
Rekan kuljettaja kuollut ulosajossa Savitaipaleella
-
16:14
USA:n vaaleissa tahti kiihtyy: Harrisin tilaisuudessa tänään mukana Obama ja Springsteen
-
16:10
Rikkooko Temptation Island Suomen uusi elementti ohjelman perusajatusta? Tätä mieltä on Sami Kuronen
-
16:09
Perussuomalaisiin loikannut Pekka Aittakumpu sai sankarin vastaanoton eduskuntaryhmältä
-
15:52
Snookersuuruus käveli pois – vastustaja ja tuomari jähmettyivät hämmästyksestä
-
15:48
Gazan väestönsuojeluviranomainen: Pelastustoimet pohjoisosissa käyneet mahdottomiksi
-
15:38
Pauli Hanhiniemi täyttää 60 vuotta: "Elämä on kohdellut minua tosi huonosti, mutta meikäläinen ei piittaa"
-
15:30
Valtioneuvosto esittää kahdeksan uutta arvonimeä – tällaisia ne ovat
-
15:27
Tästä Ville Peltonen puhui: HIFK-valmentaja myönsi joukkueensa maalin tuomarivirheeksi
-
15:22
HS: Sähkönjakeluyhtiö Carunan omistajat hakevat valtiolta miljardikorvauksia
-
Lataa lisää