Kaipaatko piristystä kylmään ja pimeään talveen? Lue vinkit!
Kysyimme lukjoiltamme, miten kylmää ja pitkää talvea voi piristää? Lue hauskat vinkit!
Yli puolet lukijoistamme tuo iloa talveen rentoutuen ja tunnelmoiden. Myös liikunta on tärkeä keino parantaa jaksamista.
– Lepoa kullan kainalossa, paljon tunnelmallisia kynttilöitä ja välillä herkkuruokaa, toteaa nimimerkki Anne.
– Siivoan ja laitan iloiset verhot ikkunoihin. Lisäksi teen juureksista ihania ja värikkäita tuoremehuja ja laitan pikkutuikkuja iltojen iloksi, kertoo nimimerkki Rauha.
– Kaikkea on tullut kokeiltua, mutta vain liikunta tehoaa. Harmi kyllä, juuri talvella on aivan hirvittävän vaikeaa riuhtaista itsensä irti sohvan syleilystä. Etenkin jos ulkona on pimeän ja kylmän lisäksi loskainen tai liukas keli, niin kaikenlainen liikunta tuntuu jopa hengenvaaralliselta. Kovaa tsemppausta se vaatii, kirjoittaa nimimerkki Sohvaperuna.
– Kun liikkuu kunnolla niin mieli virkistyy. Kunnon lenkki raittiissa ulkoilmassa piristää kummasti, Eveliina toteaa.
Vain yhdeksän prosenttia lukijoista luottaa kirkasvalon tehoon, vaikka useat tutkimukset ja muun muassa Terveyden ja hyvinvoinni laitos ovat todenneet sen vaikuttavan olotilaan talvella.
Nimimerkki Ingifrid tietää kuitenkin yhden parhaista resepteistä pieneen piristykseen.
– Rakastellen unohtuu kylmyys ja pimeys!, hän kirjoittaa.
(MTV3)
Lue myös:
Uusimmat
-
09:33
Ensimmäiseltä F1-tallilta isoja toimenpiteitä koronakriisiin – kuljettajilta esimerkillinen ele: alentavat itse palkkojaan
-
09:29
Pohjois-Korean terveysviranomainen vakuuttaa: "Yksikään ihminen maassamme ei ole saanut koronavirusta"
-
09:29
UFC-mestari vetoaa karanteeniin – vastustaja haukkuu pelkuriksi: ”Tämä kaveri ei halua otella”
-
09:23
Presidentti Duterte jälleen armottomana: Jos vastustatte viranomaisia koronarajoituksissa, ammumme teidät
-
09:23
Koronakriisin sivuilmiö: Aseet käyvät kaupaksi Yhdysvalloissa – FBI tarkastanut ennätysmäärän ostajien taustoja
-
09:19
MTV seuraa: Liikemies Niko Ranta-aho oikeudessa – äänessä ensimmäistä kertaa tunnustuksensa jälkeen
-
09:06
SM-liigaseuroille merkittävä ”NHL-raha” menossa uusiksi – tästä on kyse
-
09:00
Talent Suomi huipentuu finaalijaksoon! Kuka näistä kahdeksasta kilpailijasta vie voiton?
-
08:58
MTV seuraa: Husin alueella todettu 28 uutta tartuntaa, päiväkohtainen määrä jatkaa laskuaan – tässä torstain tuoreet tiedot
-
08:55
Turkulaiseen rappukäytävään ilmestyi oopperatähden allekirjoittama heippa-lappu, joka sai asukkaat hieraisemaan silmiään: "Onko tämä aprillipila?"
-
08:43
Puolivuotias vauva selvisi 50 päivän taistelusta koronavirusta vastaan Italiassa – pormestari ylistää: "Tänään meillä on syy hymyillä"
-
08:42
MTV seuraa koronan leviämistä maailmalla: Miljoonan tartunnan raja lähestyy, Yhdysvalloissa yli 5000 koronakuolemaa, joukossa 6-viikkoinen vauva
-
08:33
Yli miljoona suomalaista kuuluu koronaviruksen riskiryhmään – näillä alueilla heitä on eniten
-
08:32
Miljoonan koronatartunnan ja 50 000 kuoleman raja menee rikki lähipäivinä: "Viimeisen viikon aikana kuolemantapaukset ovat yli kaksinkertaistuneet"
-
08:15
Koronakommenteillaan järkyttänyt F1-pomo selventää lausuntoaan: leiri oli tarkoitus perustaa, muttei viruksen tartuttamista varten
-
08:09
Vain 6-viikkoinen vauva kuoli koronavirukseen Yhdysvalloissa – "Tämä on sydäntäsärkevää"
-
07:58
Koronaan sairastunut prinssi Charles rikkoi hiljaisuuden – julkaisi koskettavan videon
-
07:46
Suomikiekon superlupauksen kädet lämpiminä – huikeaa kikkailua ulkojäällä
-
07:30
Suomen koronatapausten määrä tasaantui: Tutkijan mukaan se enteilee, että rajoituksia tehty nyt riittävästi – "Toivoa on, mutta vielä ei voi tietää"
-
07:29
Koronaviruksen myötä myös lemmikkien elämä mullistui – eläinten käyttäytymistutkija neuvoo: "Älä leikitä koiraa webinaarin aikana"
-
Lataa lisää