Aurinko tuo elämäämme lämpöä ja valoa, mutta siltä suojautuminen on välttämättömän tärkeää.
Auringolta suojautuminen vaikuttaa radikaalisti ihon kuntoon ja ulkonäköön. Kosmetiikka-asiantuntija Päivi Kousa neuvoo ottamaan mallia aasialaisista kanssasisarista, joilla on perimänä heleä iho.
– He eivät anna auringon paahtaa ihoaan, vaan käyttävät aina varjoa. Ennen ihoa varjeltiin paljon palamiselta, joten kyllä vanha kansakin on jo tiennyt auringon vaikutuksista ja vaaroista, tuumaa Kousa.
Auringolta tulisikin suojautua lierihatulla ja aurinkosuojalla, tai välttämällä aurinkoa kokonaan aikana, jolloin se on kuumimmillaan eli klo 11–15 välillä.
– Meille suomalaisille on inhottavaa joutua puhumaan auringon välttämisestä, kun se ei paista muutenkaan paljon, myöntää Kousa.
