Enemmän nautintoa ja voimakkaampia orgasmeja – riko seksirutiinit tällä tehokkaalla taktiikalla

Moni ajattelee minkä tahansa esileikin olevan yhdynnätöntä seksiä – mitä se käytännössä onkin. Siegelin mukaan ongelma piilee siinä, että jos kaikkia seksuaalisia toimintoja kutsuu esileikiksi, se vain vahvistaa ideaa siitä, että yhdyntä on niin sanottu päänäytös. Todellisuudessa nautinnolliset aktiviteetit voivat olla tyydyttäviä seksikokemuksia sellaisenaan, vaikkeivät yhdyntään johtaisikaan.

Lue myös: Tästä syystä "jälkileikki" on yhtä tärkeää kuin esileikki – voi tuoda tyydytystä ja lisää seksiä!

Kokeile näitä kumppanisi kanssa

Kaikenlainen kosketus kannattaa.Shutterstock

Seksikouluttaja Chris Maxwell Rose puolestaan muistuttaa, miksi mikä tahansa kosketus, nuolaisu, silittely tai muu stimulointi kannattaa: iho on kehomme suurin elin ja moni suorastaan janoaa kosketusta. Maxwell Rose liputtaa esimerkiksi eroottisen hieronnan puolesta.

Seksiterapeutti ja kliininen psykologi Nazanin Moali puolestaan huomauttaa, että yhdynnättömään seksiin voivat kuulua myös halailu ja lusikka-asento, joka tuo parin välille läheisyyttä ja turvallisuuden tunnetta. Jopa seksuaalisista fantasioista puhuminen voidaan lukea outercoursen pariin. Seksuaaliset fantasiat jakamalla pariskunta voi luoda yhteyttä välilleen. 

Kumppanin kanssa kannattaakin keskustella, millaiset seksuaaliset eleet ovat toivottuja. Nauttisiko kumppani esimerkiksi, jos yllättäisit hänet hieromalla häntä vaatteiden päältä hänen pestessä hampaitaan tai tiskaamisen lomassa?

Aluksi outercourse voi toki tuntua hankalalta, jos on tottunut heittämään vaatteet nurkkaan ja syöksymään kohti yhdyntää. 

– Älä pelkää kokeilla jotain uutta. Ehdotukseni on aloittaa täysin vaatetettuna ja poistaa vaatekappaleita halujen mukaan, mutta niin, ettei rintaliivejä tai alusvaatteita oteta pois, seksologi ja seksikouluttaja Goody Howard vinkkaa.

Voitte lopulta päätyä yhdyntään, mutta voitte myös ottaa yhdynnän täysin pois pelistä ja sopia, että illan teemana on pelkästään outercourse.

Lue myös: Kenen kanssa keskustelet seksistä? Puhu ainakin kumppanillesi – "Lisää tyytyväisyyttä seksielämään"

Mitä hyötyjä yhdynnättömästä seksistä on?

Etenkin pidemmässä parisuhteessa seksielämä voi pikkuhiljaa ja salakavalasti muuttua kohti tuttua rutiinia: hetkellinen esileikki, jos sitäkään, ja heti perään yhdyntä. 

Outercourse voi rikkoa totuttua kaavaa ja muistuttaa taas siitä, mikä tekee seksistä nautinnollista. Kenties muistat, millaista seksi suhteen alussa oli, kun se uuden kumppanin kanssa oli vielä uutta ja jännittävää?

– Outercourse voi todella auttaa kasvattamaan intohimoa, joka aiheuttaa voimakkaita orgasmeja, Siegel kuvailee. 

Lisäksi seksi ilman yhdyntää auttaa olemaan seksuaalisesti luovempi ja löytämään seksuaalista nautintoa genitaalien ulkopuolelta, toteaa Howard.

Moali puolestaan muistuttaa, että yhdynnätön seksi voi olla hyvä vaihtoehto kiihottumisvaikeuksista ja erektiohäiriöistä kärsiville. Myös tietyt terveysvaivat tai fyysiset rajoitteet voivat karsia yhdynnän pois pelistä, mutta outercoursen avulla kaikesta seksistä ei tarvitse luopua.

Outercourse on toki myös turvallisempi vaihtoehto kuin yhdyntä, mitä tulee epätoivotun raskauden tai sukupuolitautien riskiin. 

Lue myös: Oletko kokenut "räjähtävän ja voimakkaan" kliimaksin? Suihkuorgasmin voi myös opetella: "Voimakasta euforiaa tuova vaikutus"

Älä tee näin seksin jälkeen – "Välttele hinnalla millä hyvänsä"

Jos kumppanillasi ei seiso, toimi näin – "Suurimmalla osalla erektio-ongelmat poistuvat, kun..."

Montako seksiasentoa tunnet nimeltä? Testaa tietosi!

Katso myös: Onko emätinorgasmi parempi kuin klitorisorgasmi?

0:53Naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri Kia Lampi kumoaa vulvamyyttejä Seksimyytit-sarjan neljännessä jaksossa.

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit!

Lähde: HuffPost

• 1.11.19:52
  Rakkaus

  Ennen kirjoitettiin rakkauskirjeitä, nykyisin selataan Tinderiä – onko rakastuminen muuttunut?
• 29.10.06:27
  Halloween

  Tiesitkö? Vuoden yksinäisin päivä lähestyy – ainakin amerikkalaisille
• 26.10.15:15
  Miehet

  Tätä moni mies toivoo, muttei uskalla pyytää – "Ei olla hiffattu kääntää rooleja toisinpäin"
• 26.10.11:35
  Miehet

  Seksuaaliterapeutilta painava viesti: Miehet opetelkaa sanomaan "opeta mua"
• 25.10.20:45
  Seksuaalisuus

  Voimakas orgasmi ilman erektiota – harva tietää, miten se on mahdollista
• Lataa lisää