D-vitamiinin puute todella aiheuttaa dementiaa, tutkimus esittää
Vähäisen D-vitamiinin saannin tiedetään liittyvän muistin heikkenemiseen ja suurentuneeseen dementiariskiin. Nyt tutkijat ovat saaneet todisteita siitä, että asioiden välillä on syy-seuraussuhde eli että D-vitamiinin puute aiheuttaa dementiaa.
Etelä-Australian yliopiston tutkijat uskovat löytäneensä suoran yhteyden D-vitamiinin puutteen ja dementian välillä.
Arvostetussa The American Journal of Clinical Nutrition -lehdessä ilmestynyt tutkimus perustuu Britannian biopankin keräämään aineistoon lähes 295 000 henkilöstä. Alhaiset D-vitamiinitasot olivat yhteydessä aivojen pienempään kokoon sekä suurempaan aivoinfarktin ja dementian riskiin silloinkin, kun muut taustamuuttujat huomioitiin.
Tutkijat eivät kyenneet osoittamaan syy-seuraussuhdetta D-vitamiinitasojen ja aivojen koon tai aivoinfarktin välillä. Geenianalyysi sen sijaan tuki näkemystä, että D-vitamiinin puute aiheuttaa dementiaa.
Tutkijoiden mukaan tietyissä väestöryhmissä vitamiinin riittävästä saannista huolehtiminen voisi estää jopa 17 prosenttia dementiatapauksista. Riittävänä D-vitamiinin pitoisuutena verenkierrossa pidetään yli 50 nanomoolia litrassa (n/nmol).
Suomessa arviolta noin kolmanneksella miehistä ja viidenneksellä naisista D-vitamiinin pitoisuus on riittämätön. Puutokselle altistavat korkea ikä, vähäinen auringossa oleskelu, peittävä pukeutuminen, tumma iho sekä D-vitaminoitujen tuotteiden välttely.
D-vitamiini ja muisti
Jo aiemmissa tutkimuksissa vähäisen D-vitamiinin saannin on havaittu olevan yhteydessä muistin heikkenemiseen ja dementiaan.
D-vitamiinilla on elimistössä monia tehtäviä. Vähäinen saanti on yhdistetty esimerkiksi diabetekseen sekä sydän- ja verisuonisairauksiin, jotka puolestaan lisäävät muistisairauksien todennäköisyyttä. Tautinsa vuoksi vaaravyöhykkeellä olevien diabeetikkojen dementiariskin on huomattu pienentyvän riittävän D-vitamiinin saannin myötä.
Vielä ei kuitenkaan tiedetä tarkkaan, millä mekanismilla D-vitamiini dementiariskiä pienentää.
Maailmanlaajuisesti arviolta noin 55 miljoonaa ihmistä sairastaa dementiaa. Suomessa joka kolmas yli 65-vuotias kärsii muistioireista ja vuosittain 14 5000 henkilöllä diagnosoidaan muistisairaus. Muistisairauksien määrän oletetaan kasvavan ensisijaisesti väestön ikääntymisen myötä.
Alla olevalla videolla kerrotaan, miten muistisairaudet oireilevat.
Uusimmat
-
07:01
Kohdunkaulan syöpään sairastunut Jasmiina Yildiz sai lisää järkyttäviä uutisia: "Syöpä levinnyt reiden imusolmukkeisiin"
-
07:00
Koskettavia tarinoita, erikoishaastatteluita ja vinkkejä ruokapöytään – tätä kaikkea löydät MTV Katsomosta pääsiäisenä
-
06:58
Israel teki ilmaiskun Pohjois-Syyriaan - eri lähteiden mukaan yli 30 ihmistä on kuollut
-
06:31
Macron väläyttää: Putin voitaisiin kutsua G20-huippukokoukseen
-
06:30
Venäjän kohukiekkoilijan tilanteessa iso käänne
-
06:29
Tällainen sairaus on punkin levittämä puutiaisaivokuume – jopa pysyviä keskushermoston oireita
-
06:15
Podcast: Jasmiina Yildiz, 26, sairastui kohdunkaulan syöpään
-
05:58
Leo Komarov hiljeni pelikiellostaan
-
05:56
Ainakin neljä ihmistä kuollut Nelson-myrskyssä - Koko Pohjois-Espanjaan säävaroituksia
-
05:49
Tällainen oli kiduttajakapteenin uhrillaan allekirjoituttama sopimus – viittaus valta-asemaan
-
05:20
Miksi Suomen sotilaat pystyisivät siihen, missä Ukrainan Leopardit ja Putinin tankit epäonnistuvat? Pekka Toveri selvittää
-
22:38
Biden yrittää kerätä ennätyspottia vaalikassaansa – liput gaalailtaan jopa 500 000 dollaria
-
22:25
TPS-käskijä kuittaili Rikard Grönborgille ja Antti Pennaselle – Tappara-taiturilta maukas paljastus: "Hienosti se kuunteli"
-
22:10
Tältä näyttää Anu Saagimin ja Ristomatti Ratian juuri 25 vuotta täyttänyt Robin-poika
-
21:48
Olli Jokinen ja katsoja sanaharkassa Oulussa – paljastaa nyt, mitä tilanteessa huudeltiin
-
21:41
HIFK-kultakypärä Jori Lehterä sai päätärskyn, otteluvalvoja ilmoitti napakan kannan – "Vähän helähti"
-
21:38
HIFK-sankari Niko Hovinen kiisti selostajan väitteen – kommentoi jättivoittoa: "Itse ollaan kuoppamme kaivettu"
-
21:29
THL:n Hanna Nohynek tuli raskaaksi 18-vuotiaana – vanhempien päättämä abortti muutti elämänsuunnan
-
21:26
Karhu juoksi kaupunkiin ja raateli ihmisiä Slovakiassa – nyt siitä on tulossa poliittinen pelinappula
-
21:18
Pyhiinvaeltajien bussi suistui rotkoon Etelä-Afrikassa – ainakin 45 kuollut
-
Lataa lisää