Tiesitkö? Näin promillet vaikuttavat käytökseesi
Työpaikan tai kaveriporukan pikkujouluissa tulee helposti nautittua muutama lasillinen liikaa. Liiallisen juomisen vaarat ovat varmasti kaikille tuttuja, mutta tiedätkö, miten promillemäärät vaikuttavat käyttäytymiseesi?
Kun ihminen juo alkoholipitoista juomaa, alkoholi imeytyy nopeasti verenkiertoon ja kulkeutuu aivoihin. Jos alkoholia juo nopeammin kuin mitä maksa pystyy sitä pilkkomaan, on seurauksena humaltuminen.
Itseluottamus kasvaa, reaktiokyky hidastuu
Humaltumisnopeuteen ja alkoholin palamiseen vaikuttavat juodun alkoholimäärän lisäksi henkilön sukupuoli, ikä, paino ja juomisen aloituksesta kulunut aika.
Oheinen taulukko antaa summittaisen kuvan siitä, paljonko alkoholia tulee keskimäärin nauttia mitäkin promillemäärää kohti. Oletuksena on kohtuullisesti tai ei lainkaan alkoholia käyttävä henkilö.
| Promillea | Vaikutus | Juotu alkoholin määrä /mies 80kg | Juotu alkoholin määrä /nainen 60kg |
| alle 0,25 | Itseluottamus kasvaa, estot vähenevät, tarkkaavaisuus alkaa heikentyä | 1 annos | 1 annos |
| 0,25–0,5 | Mielihyvän tunne ja kömpelyyttä, arvostelukyky heikkenee | 2–3 annosta | 2 annosta |
| 0,5–1,0 | Reaktioaika, ajokyky ja liikkeiden hallinta heikkenevät, tunteet ailahtelevat | 4–5 annosta | 3 annosta |
| 1,0–2,5 | Heikkeneminen voimistuu, pahoinvointia, oksennuksia, sekavuutta | 6–13 annosta | 4–8 annosta |
| 2,5–4,0 | Puhe sammaltaa, näköhäiriöitä, tajuttomuus | 14–20 annosta | 9–13 annosta |
| 4,0–5,0 | Hengitys vaikeutuu, verensokeri vähenee, lämmöntuotanto heikkenee | 21–25 annosta | 14–16 annosta |
| 5,0 | Keskimäärin tappava pitoisuus | 26 annosta | 17 annosta |
Juodun alkoholin määrä suhteessa veren alkoholitasoon on laskettu olettaen, että joka tilanteessa juominen on aloitettu tunti sitten. Tosiasiassa ihminen voi juoda illan aikana useamman annoksen ilman taulukossa mainittuja vaikutuksia, sillä keho ehtii illan aikana polttamaan osan alkoholista.
Toisin sanoen, alkuillasta nautittu alkoholi on ehtinyt jo poistua elimistöstä loppuiltaan juomia nauttiessa.
Lähteet: Terveyskirjasto, alkoholilaskuri.fi
Uusimmat
-
17:09
Saara Kotkaniemen ja avopuoliso Nicola Perot’n ensiesiintyminen yhdessä – odottava äiti upeana sinisessä iltapuvussa
-
17:01
Ajokiellossa ollut mies pakeni poliisia autolla Joensuussa valot sammuksissa, ajeli pitkin kevyen liikenteen väyliä kyydissään kaksi ihmistä
-
17:00
Patrik Laineen poikkeuskokeilu katkolle – NHL-suomalaistykki joutuu sivuun
-
16:52
Katso Ilkka Heiskasen ja Martti Suosalon hulvaton punaisen maton haastattelu – Heiskanen hyppäsi kuviin kesken Suosalon jututtamisen!
-
16:50
Satu Silvo saapui Jussi-gaalan punaiselle matolle upeassa luomuksessa – näyttelijällä on gaalassa kunniatehtävä
-
16:39
Oulun seudulla pelti kolissut rajusti: Nelostellä tapahtunut neljä ketjukolaria, osallisena jopa 30 ajoneuvoa
-
16:37
YK raportoi ukrainalaisten ja venäläisten sotavankien julmista teloituksista – MTV seuraa sotaa
-
16:35
Valtakunnansyyttäjä tutkii poliisin aseenkäyttöä kotihälytystehtävässä – ampui jalkaan aseen kanssa uhkaavasti käyttäytynyttä
-
16:34
Ulkomaisen työvoiman saatavuusharkinnasta pitää luopua – enemmistö MTV:n vaalikoneeseen vastanneista ehdokkaista on tätä mieltä
-
16:26
Useita Suomen joukkueita lykki pariviestifinaaliin Lahdessa
-
16:22
Hyppää mukaan Jussi-gaalan tähtiloistoon – suora lähetys punaiselta matolta
-
16:11
Marin: Euroopan keskuspankki ei vaikuta perääntyvän korkopolitiikastaan
-
16:09
Ilmasotakoulun vääpeli menetti sotilasarvonsa ja sai kuusi vuotta vankeutta törkeistä rikoksista – säilytti kotonaan miljoonan euron amfetamiinierää
-
16:03
"Voi kysyä, onko tämä Suomen etu" – Pöllöraati pui perussuomalaisten kulttuuripuheita ja pääministerin irtiottoa hävittäjistä
-
16:03
Pihtiputaalla vakava liikenneonnettomuus: Nelostie poikki
-
16:01
Elon Musk otti Tesloista pois tärkeän osan – kävi juuri niin kuin insinöörit yrittivät varoittaa
-
15:57
Ensimmäiset kuvat ja videot julki Joker 2 -elokuvan kuvauksista
-
15:57
Hulluus Pariisin kaduilla jatkuu, video näyttää sekasorron – kuningas Charlesin valtiovierailu Ranskaan siirtyy
-
15:55
Sähköhyvitystä voi joutua odottamaan pitkään: "Toivotaan, että kärsivällisyys riittäisi"
-
15:41
Kehonkielen asiantuntija: Sanna Marin muuttuu hillitystä aggressiiviseksi, kun keskustelijoita on monia: "Aivan erilainen esiintyjä"
-
Lataa lisää