Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

114-kiloinen Tauno: En halua enää puuskuttaa muiden perässä

Tauno "Tane" Malola on kuvassa oikealla.
Tauno "Tane" Malola on kuvassa oikealla.
Julkaistu 03.03.2012 13:00(Päivitetty 28.05.2012 08:02)

Studio55.fissä seurataan kevään ajan yhteensä kymmenen yli viisikymppisen laihdutusurakkaa. Tässä esittäytyy Keventäjät-testiryhmäläinen Tauno "Tane" Malola.

Kengännauhat saan vielä solmittua itse, sukat saan jalkaan, kävelen pysähtymättä seitsemän kilometriä ja pyöräilen viisitoista. Toukokuussa toivon voivani tuplata kilometrit ja laittaa kenkäni nauhat kiinni seisaaltaan!

Toukokuulla alkaa golf-kausi, enkä suostu puuskuttamaan muiden perässä, mieluummin otan käyttöön kantobägin ja seuraan perässä tulevien puuskutusta.

Painoindeksini: 32,7

Painoni: 114 kg

Pituuteni: 186 cm

Ikäni: 62 vuotta

Muut perustelut laihdutusurakan aloittamiseen ovat nähtävissä lomamatkalla otetusta valokuvasta, minä olen tuo pidempi!

Painotavoitteeni on kolmen kuukauden kuluttua 96 kg ja painoindeksi 27,7. Tavoittenaani on puolen vuoden päästä 92 kg.

Lue alta Tanen päiväkirjoja laihdutustaipaleelta:

Rouvan ompelumitta joko kutistuu tai vartaloni ohenee

Tällaiseen syntiseen herkkuun lankesin

Tällä harjoituksella nousee sappi kurkkuun

Kuka kaventaisi kaapillisen isoksi jääneitä vaatteita?

Laihduttaja-Tane: Jo 15 kiloa on lähtenyt

Minusta katosi kahden joulukinkun verran rasvaa


Tutustu Maikkarin Keventäjät-palveluun...

Lisää aiheesta:

20 todistetta, että sinulla menee paremmin kuin luuletHyvää Elämää -ohjelma jatkaa terveyden tiellä – Studio55.fi-sivujen päivitys lakkaaJo viiden kilon ylipaino voi nostaa syöpäriskiä puolellaSyöpäpotilaan hiustenlähtö vähenee tutkitusti tällä keinollaViisi merkkiä siitä, että olet pitkäkestoisessa parisuhteessaHikoilu on kiinni koosta, ei sukupuolesta
Studio55

Tuoreimmat aiheesta

Studio55
  • 06.03.201706:15
    Studio55

    20 todistetta, että sinulla menee paremmin kuin luulet

  • 02.03.201708:06
    Studio55

    Hyvää Elämää -ohjelma jatkaa terveyden tiellä – Studio55.fi-sivujen päivitys lakkaa

  • 02.03.201706:15
    Syöpä

    Jo viiden kilon ylipaino voi nostaa syöpäriskiä puolella

  • 01.03.201719:30
    Studio55

    Syöpäpotilaan hiustenlähtö vähenee tutkitusti tällä keinolla

  • 01.03.201706:15
    Studio55

    Viisi merkkiä siitä, että olet pitkäkestoisessa parisuhteessa