Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Marinoidut surimi-kylmäsavulohirullat

Julkaistu 18.02.2013 00:00

Kesälläkin on helppoa syödä kevyesti. Nämä rullat sopivat myös laihduttajan ruokavalioon.

  • Ruokavalio: Kevyt, Kananmunaton, Gluteeniton, Laktoositon

Ainekset

  • 300 g surimipuikkoja
  • 1 sitruuna
  • nippu tilliä
  • 100 g viipaloitua kylmäsavulohta

Valmistusohje

Sulata surimipuikot ja purista niiden päälle sitruunamehua. Leikkaa tilli hakkeeksi ja mausta surimi sillä.

Levitä kylmäsavulohiviipaleita laudalle ja aseta 2-3 marinoitua surimipuikkoa kunkin päälle.

Rullaa ja kiinnitä hammastikulla. Grillaa rullat nopeasti, ilman rasvaa.

Lisää aiheesta:

Grillatut persikatRöstiperunatUunissa paistetut punasipulitSavustettua nieriäfileetäBalsamicomarinoitu siikaPaistetut kantarellit
LohirullatAlkuruoatKevytKananmunatonGluteenitonLaktoositonKeventäjätKalaruoka

Tuoreimmat aiheesta

Lohirullat
  • 18.02.201300:00
    Alkuruoat

    Marinoidut surimi-kylmäsavulohirullat

  • 04.04.201411:57
    Lohipiirakka

    Lohikääretorttu

  • 18.02.201300:00
    Vappu

    Lohirullia patongilla

  • 18.02.201300:00
    Kevyt

    Kylmäsavulohirullat

  • 18.02.201300:00
    Kananmunaton

    Lohikätköt