Pekonilla dramaattinen vaikutus – uhkaa etenkin nuoria miehiä
![Copyright: Shutterstock. Photographer: svariophoto . pekoni (1)](https://im.mtvuutiset.fi/image/4846976/landscape16_9/1600/900/b7bfb72ac2204e4635be60d9e964831c/Gq/pekoni-1.jpg)
Tuoreen tutkimuksen mukaan pekonilla saattaa olla negatiivisia terveysvaikutuksia yllättävällä saralla.
Harvardin yliopistossa tehdyn tutkimuksen mukaan prosessoidun lihan suurkulutuksella voi olla negatiivisia vaikutuksia miesten hedelmällisyyteen.
Ruokavalio voi vaikuttaa hedelmällisyyteen
Tutkimusta varten kerättiin seitsemän vuoden ajan tietoa 141 pariskunnalta. Tutkimuksessa selvisi, että miehet, jotka söivät säännöllisesti prosessoitua lihaa, siittivät lapsen 34 prosenttia epätodennäköisemmin kuin miehet, jotka eivät syöneet säännöllisesti prosessoitua lihaa.
– Liha on suurin tyydyttyneiden rasvojen lähde, joiden kulutus on yhdistetty heikompaan sperman laatuun hedelmällisyysklinikoilla ja muutenkin nuorten miesten joukossa, tutkijat kertovat.
Eri lihalaaduista erityisen hyvää miesten hedelmällisyydelle tuntui tekevän broileri. Ne tutkimukseen osallistuneet, jotka söivät pääosin broileria, olivat jopa 20 prosenttia muita hedelmällisempiä.
Lähde: The Daily Meal
Aiheeseen liittyvää:
Makuja-videot
Parhaat ruokaohjelmat
-
Kaappaus keittiössä
Huippukokki Kari ‘Kape’ Aihinen rientää suomalaisten kotikokkien avuksi. Nirsoilu, napostelu ja liian yksipuoliset ruokavaliot jäävät historiaan, kun Kape palauttaa keittiöihin tekemisen ilon sekä tuo lautasille värejä ja terveellisiä, maukkaita ruokia. Tehdään keittiöstä taas kodin paras paikka!
Suosituimmat reseptit
-
Maisemakahvilan raparperipiirakka – Katariinan kuuluisa resepti
-
Avokadopasta à la Alexander Gullichsen
-
Coleslaw á la Kari Aihinen
-
Kirsin lihapiirakat uunissa
-
Vappu Pimiän yön yli -sämpylät
-
Mustikkapiirakka airfryerissa
-
Helppo marjapiirakka – onnistuu puolukoista, mustikoista tai vaikka herukoista
-
Kananmunakastike – legendaarinen kastike perunoille tai kalalle
-
Paistetut kantarellit
-
Itkukana – Hanna Gullichsenin helppo arkiruoka