Kätevä maitokikka: Näin aamusmoothie valmistuu entistä helpommin

smoothie
Shutterstock
Julkaistu

MTV LIFESTYLE

Eikö maidon pakastaminen kävisi mielessäkään? Kokeile edes. Kun pakastat maidon jääpalamuotissa, helpotat suunnattomasti aamusmoothien tekoa.

Jos aamutoimet ovat aamu toisensa perään itkua, kiirettä ja hampaiden kiristelyä, kokeile seuraavaa kikkaa säästääksesi aikaa edes aamupalan teossa. 

Monenkaan mieleen ei tule pakastaa maitoa. Erityisesti rasvattoman maidon maku voi nimittäin muuttua pakastimessa. Maidon ravintoarvot säilyvät pakastimessakin kuitenkin kohdallaan, joten innokkaimmat smoothien ystävät voivat kokeilla tätä kikkaa.

Jos tiedät, ettet saa juotua maitotölkkiäsi loppuun ennen sen pilaantumista, kaada maito jääpalamuottiin ja laita pakastimeen. Ota aamuisin pari kuutiota irti ja laita tehosekoittimeen muiden smoothie-ainesten kanssa. Pakastunut maito pitää smoothien kylmänä ja tekee sen koostumuksesta mukavan paksun.

Aiheeseen liittyvää:

Juomaniksit Aamiainen Makuja
Lue myös:

    Uutisia

    Makuja-videot

    Parhaat ruokaohjelmat

    • card_kaappaus_keittiossa
      Kaappaus keittiössä

      Huippukokki Kari ‘Kape’ Aihinen rientää suomalaisten kotikokkien avuksi. Nirsoilu, napostelu ja liian yksipuoliset ruokavaliot jäävät historiaan, kun Kape palauttaa keittiöihin tekemisen ilon sekä tuo lautasille värejä ja terveellisiä, maukkaita ruokia. Tehdään keittiöstä taas kodin paras paikka!
      Kaikki reseptit Katso jaksot ilmaiseksi:

    Suosituimmat reseptit

    1. Maisemakahvilan raparperipiirakka – Katariinan kuuluisa resepti
    2. Avokadopasta à la Alexander Gullichsen
    3. Coleslaw á la Kari Aihinen
    4. Kirsin lihapiirakat uunissa
    5. Vappu Pimiän yön yli -sämpylät
    6. Mustikkapiirakka airfryerissa
    7. Helppo marjapiirakka – onnistuu puolukoista, mustikoista tai vaikka herukoista
    8. Kananmunakastike – legendaarinen kastike perunoille tai kalalle
    9. Paistetut kantarellit
    10. Itkukana – Hanna Gullichsenin helppo arkiruoka