Varusmiehille oma painonhallintahanke
Painonhallintaan ja fyysisen kunnon parantamiseen pyritään muun muassa terveellisten välipalojen ja terveystarkastusten avulla.
Puolustusvoimat ja Kansanterveyslaitos ryhtyvät yhdessä ehkäisemään ja vähentämään varusmiesten ylipainoa. Kolmivuotisessa hankkeessa on mukana vuosittain noin tuhat varusmiestä.
- Viime vuosina on käynyt ilmi, että pojat ovat keskimäärin aiempaa lihavampia. He ovat Cooperin testin ja lihaskuntotestin perusteella myös huonokuntoisempia. Tilanne on pysynyt 2000-luvulla varsin samankaltaisena, toteaa dosentti Antti Uutela Kansanterveyslaitoksesta.
Painonhallintahanke toteutetaan Kainuun Prikaatissa Kajaanissa sekä Panssariprikaatissa, joka toimii Hattulan Parolassa Hämeenlinnan lähellä. Ensimmäisinä ovat tämän vuoden tammikuussa palvelukseen tulleet varusmiehet. Tavoitteena on Uutelan mukaan sekä kohentaa fyysistä kuntoa että vähentää ylipainoa.
Armeijan ruoka on Uutelan mukaan sinänsä terveellistä ja monipuolista. Ylipainoa tuovat - kuten siviilissäkin - pikemminkin rasvaiset ja makeat välipalat. Ongelmia voi syntyä myös siitä, jos kunnon ateriaa ei ehdikään syömään ja nälkäistä vatsaa täytetään herkuilla.
- Silloin pitää palvelusjärjestelyjä miettiä uudelleen, huomauttaa Uutela.
Sotilaskodit ovat osaltaan hankkeessa mukana. Ne pyrkivät tuomaan tarjolle entistä enemmän kevyitä välipaloja ja vähäsokerisia herkkuja. Esimerkiksi Kajaanin sotilaskoti on kehittänyt entistä kevyemmän munkin, johon on leivottu sisään muun muassa mustikkaa.
- Tarkoitus on sekä muuttaa tarjontaa että vaikuttaa poikiin itseensä, sanoo Uutela.
Kajaanin ja Parolan uusille varusmiehille on tehty terveystarkastus, jossa tutkittiin painon ja pituuden lisäksi veren kolesteroli- ja sokeriarvot. Lisäksi mitattiin kehon rasva- ja lihasprosentit. Elämäntapoja koskevan kyselylomakkeen he saivat vastattavakseen jo ennen asepalveluksen alkamista.
Myöhemmin vastaava terveystarkastus tehdään peruskoulutusajan päätteeksi sekä ennen armeijan leivistä poistumista. Viimeiseksi tulee vielä kyselylomake, johon on tarkoitus vastata noin vuosi siviiliin paluun jälkeen.
(MTV3-STT)
Uusimmat
-
22:48
Poliisi pyytää havaintoja Lapualla liikkuvasta sinisestä Ford Focuksesta – havainnot hätänumeroon
-
22:37
SM-liigan finaalissa kaksi kuohuttavaa videopäätöstä – nyt tuli selvyys Pelicansin kyseenalaiseen tasoitukseen
-
22:33
Rikard Grönborg herätti kummastusta lehdistötilaisuudessa
-
22:32
USA:lta uusi kuuden miljardin dollarin sotilasapupaketista Ukrainalle – Zelenskyi: Viivyttely tuli kalliiksi Ukrainalle
-
22:24
Tshernobylin ydinvoimala räjähti 38 vuotta sitten – selviytyneet varoittavat nyt uudesta riskistä Ukrainassa
-
22:19
MTV:n tiedot: Kansanedustaja Vornanen pidätetty – epäillään törkeästä pahoinpitelyn yrityksestä
-
22:12
Tapparan voittomaalissa härski piirre – Tommi Niemelä kuuli kyseenalaisen selityksen
-
21:52
Katso: Tapparan jatkoerämaalia edelsi puhuttava tilanne – Pelicans-tähti kolattiin kumoon
-
21:23
Lahden dramaattinen finaalinäytös ratkesi nopeasti jatkoerässä, Nick Baptistelta jäätävä ratkaisu – näin peli eteni
-
21:16
Tasoitus viimeisellä minuutilla – SM-liigafinaalissa kiistanalainen käänne Levtchi-show'n jälkeen
-
21:01
Pasi tuo esille vaatekauppojen ongelman lyhytkasvuisille, joka tulee monille yllätyksenä – liittyen sovituskoppeihin
-
20:45
Tutkijat löysivät "vampyyribakteerin"
-
20:33
Noora Rädyn asianajaja pitää ex-maalivahdin rangaistusta täysin kohtuuttomana – yksi lause nousee esiin: "Vaikuttaa tarkoitushakuiselta"
-
20:33
7–0: Pikkuleijonat teki rujoa jälkeä
-
20:22
Brittihovi: Kuningas Charles palaa töihin kolme kuukautta kestäneiden syöpähoitojen jälkeen
-
20:09
Mäkihypyn olympiavoittaja Kasaya on kuollut
-
19:42
Mitä Petri Kontiola teki? Kari Jalonen kiinnitti katseensa konkariin
-
19:41
Irakilaiskaksosten epäillään valmistelleen väkivaltaiskua Supoa vastaan – miehet vaativat jättikorvauksia kotietsinnästä
-
19:30
Suvi Hartlinin ja tyttären lomakuvat ihastuttavat – radiojuontaja teki hauskan havainnon: "Huomioitavaa teinin kanssa…"
-
19:20
Ahdistuneisuus alkoholin juomisen jälkeen ei ole pelkkää "morkkista" – tämä aivoissasi tapahtuu
-
Lataa lisää