Monet suosivat erilaisia proteiinirikkaita tuotteita, vaikka todellisuudessa lisäproteiinille on harvoin tarvetta. Sen sijaan liiallinen proteiini voi aiheuttaa monia terveysongelmia.
Yllä olevalla videolla laillisettu ravitsemusterapeutti kertoo lisäproteiinivalmisteiden tarpeellisuudesta!
Kauppojen hyllyt pullistelevat nykyään erilaisia proteiinirahkoja-, -pirtelöitä ja -patukoita. Monet suosivat proteiinituotteita tavallisten sijasta, koska yleisen uskomuksen mukaan ne ovat terveellisempiä.
Asiantuntijoiden mukaan lisäproteiini ei kuitenkaan ole tavallisille ihmisille tarpeellista – pikemminkin haitallista.
Aiemmin muun muassa laillistettu ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen on kertonut MTV:lle, että lisäproteiinia tarvitsevat todellisuudessa vain ikäihmiset ja ammattibodaajat. Katso jutun alussa oleva video!
Seurauksena jopa pitkäaikaisia terveysongelmia
The Sunin mukaan tutkimuksissa on myös todettu, että liiallinen proteiinin nauttiminen voi johtaa moniin pitkäaikaisiin terveysongelmiin, kuten sydän- ja verisuonisairauksiin, maksa- ja munuaisongelmiin, diabetekseen, syöpään ja osteoporoosiin.
