Tutkimus: Tällainen työ ehkäisee dementiaa
Vaativa mutta stimuloiva työ saattaa pienentää riskiä sairastua dementiaan myöhemmin elämässä, tuore tutkimus osoittaa. Yhteys näkyy riippumatta koulutustasosta ja monista dementian riskitekijöistä.
Tutkimuksessa tarkasteltiin yli 100 000 miestä ja naista seitsemästä eri tutkimuksesta. Osallistujia seurattiin 14–30 vuotta, ja 1 100:lla heistä todettiin dementia. Mukana oli aineistoja myös Suomesta.
Analyysin perusteella kognitiivisesti stimuloivaa työtä tehneiden riski sairastua dementiaan oli pienempi kuin osallistujien, joiden työtehtävät olivat vähemmän stimuloivia. Stimuloivina pidettiin työtehtäviä, jotka olivat vaativia, mutta työntekijällä oli mahdollisuus vaikuttaa niiden toteuttamistapaan, työtahtiin ja tavoitteisiin.
Yhteys havaittiin senkin jälkeen, kun tutkijat huomioivat osallistujien koulutustason, monia dementian riskitekijöitä kuten tupakoinnin, alkoholin käytön ja lihavuuden sekä sydän- ja verisuonitaudit ja muita dementialle altistavia sairauksia.
Erillisessä ja pienemmässä analyysissa tutkijat hyödynsivät myös tietoja lähes 5 000 proteiinista, joiden runsaus veressä on yhdistetty dementiariskiin. Stimuloivaa työtä tekevien verinäytteissä kyseisiä proteiineja oli vähemmän, mikä myös viittasi heidän dementiariskinsä olevan pienempi.
Stimuloivalla työllä sama vaikutus kuin liikunnalla?
Aineistojen perusteella ei voi aukottomasti osoittaa, että stimuloivaa työtä tekevien pienempi dementiariski johtui vain ja ainoastaan työn luonteesta, mutta samansuuntaisia tuloksia on saatu aikaisemminkin. Jos tulokset pitävät paikkansa, stimuloivan työn vaikutus sairastumisriskiin on samaa luokkaa kuin esimerkiksi runsaan liikunnan.
Aiemmissa tutkimuksissa myös sosiaalinen ja aktiivinen elämä työn ulkopuolella on yhdistetty pienempään muistisairauksien todennäköisyyteen.
Tutkimus julkaistiin BMJ-lehdessä.
Copyright Duodecim 2021. Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin uudelleen julkaisu ja edelleen levittäminen on kielletty ilman kirjallista lupaa.
Uusimmat
-
07:55
"Eihän tuossa ole mitään järkeä" – katso: Christian Heljanko venytti "jumalaiseen kauden torjuntaan"
-
07:40
Kuinka pitkään uimahallissa saa olla? Aikaraja voi tulla vastaan
-
07:27
Ruotsinkieliset yöpäivystykset uhattiin lopettaa – hallitus rokotti vain suomenkielisiä alueita
-
07:10
Kyllästynyt Venetsia alkoi kerätä turisteilta maksun – tästä on kyse
-
06:58
USA kasaa hurjaa MM-joukkuetta – ensimmäiset tähtinimet julki
-
06:57
Vallankumous muutti Portugalia pysyvästi 50 vuotta sitten – itsevaltainen hallinto kaatui vuorokaudessa
-
06:50
Theo, 24, piti aluksi itsensä kuvaamista tyhmänä Mun maailma -sarjaa varten – sitten hän tajusi yhden asian
-
06:38
Kallisarvoinen romahdus: Liverpool hävisi taas
-
06:33
Trumpin liittolaisia vastaan nostettu syytteitä vaalijuonittelusta
-
06:31
Nettideittailija, tämä ominaisuus kannattaa poistaa käytöstä iPhonessa
-
06:28
Vauva löysi äidin mielialalääkkeet ja joutui viikoksi hengityskoneeseen – valehtelu pahensi hengenvaaraa
-
06:24
Raju tulipalo Kokemäellä – koira kuoli, asukkaat sairaalaan
-
06:20
NHL-luotsi sai potkut
-
06:15
Lukiolaiset marssivat ulos oppitunneilta vastustaakseen hallituksen leikkauksia: "Tämä ei meille käy"
-
06:06
MTV seuraa tulospäivää: Metan tulos yli kaksinkertaistui
-
06:00
Lasten ja nuorten väkivaltarikoksissa hurja kasvu – uhreissa uusi huolestuttava piirre
-
05:55
Juhamatti Aaltonen jakoi kritiikkiä joukkuekaverin tökeröstä teosta – "Riski, en pääse pään sisään"
-
05:50
Pitäisikö rikosoikeudellisen vastuun ikärajaa laskea? Näin suomalaiset vastasivat USU-gallupissa
-
05:41
Boeing-kone jälleen pelottavassa vaaratilanteessa: Rengas irtosi kiitoradalla
-
05:25
Uutta tietoa Tukholman hyökkäyksestä – naamioituneet epäillyt karussa
-
Lataa lisää