Tutkimus: Ruokavalio voi muokata geenejä – näyttelijälegenda esimerkkinä!
Tutkijat ovat nostaneet edesmenneen näyttelijä Audrey Hepburnin esimerkikseen tutkimuksessa, jolla pyritään selvittämään ruokavalion vaikutuksia geeneihin ja geeniperimään. Tutkimuksen mukaan ruokavalio muokkaa geenejä ja vanhemmat saattavat siirtää huonosta ruokavaliosta johtuvat sairautensa lapsilleen.
Elokuvan Aamiainen Tiffanylla tähti ja tyyli-ikoni, englantilais-hollantilainen Audrey Hepburn oli tunnettu hyvin hoikasta ja hennosta ruumiinrakenteestaan. Audreyn hoikkaakin hoikempi vartalo oli seurausta sodan aikana kärsitystä aliravitsemuksesta.
Hollannin historiassa nälkävuosina tunnettu aika tuhosi Audreyn terveyden loppuelämäksi. Tuolloin 16-vuotias Hepburn söi ravinnokseen vain tulppaanien sipuleita ja yritti valmistaa ruohosta leipää. Tämän seurauksena hän kärsi koko elämänsä anemiasta, keltaisuudesta, hengitysvaikeuksista ja kroonisista verisairauksista, kunnes menehtyi paksusuolen syöpään 63-vuotiaana.
Nyt johtavat tutkijat ovat tulleet siihen tulokseen, että hänen geeninsä muuttuivat pitkäaikaisen aliravitsemuksen seurauksena.
Ruokavalio muokkaa geenejä
Joukko tutkijoita on kirjoittanut kirjan siitä, miten yksipuolinen ruokavalio muuttaa geenejä pysyvästi, ja käyttävät Audrey Hepburnia kirjassa esimerkkinä.
– Alamme pikkuhiljaa ymmärtää, ettemme ole syntyneet valmiiden geenien kanssa, vaan ne muokkautuvat koko elämämme ajan, kertoo tohtori Nessa Carey, yksi kirjan kirjoittajista.
– Geenejä pystytään muuttamaan elämäntavan, ympäristön ja ruokavalion avulla.
Hepburnin tapaus on vain yksi monien joukossa. Monia muitakin sodan aikana aliravitsemuksesta kärsineitä ihmisiä on tutkittu, ja tulokset paljastavat vakavia huonon ruokavalion seurauksena syntyneitä vaurioita.
Vanhemmat siirtävät sairautensa lapsilleen
Tutkijat ovat huolissaan vanhempien yksipuolisesta ruokavaliosta, koska sillä on luultua suurempi vaikutus heidän syntymättömään lapseensa ja tämän terveyteen. Joidenkin teorioiden mukaan syntymätön lapsi kärsii aliravitsemuksesta, jos hänen äitinsä syö yksipuolisesti. Usein lapsi syntyy maailmaan normaalin kokoisena, mutta aliravittuna.
Tutkimukset ovat paljastaneet, että sodan aikana aliravitsemuksesta kärsineiden lapset ja lapsenlapset kärsivät myös aliravitsemuksen aiheuttamista oireista, vaikka heidän ruokavalionsa olisikin kunnossa.
Myös liiallinen ja liian rasvaisen ruuan syöminen aiheuttaa samankaltaisia vaikutuksia. Erään tutkimuksen mukaan lapsilla, joiden isät ylensöivät, oli suurempi riski sairastua diabetekseen kuin terveen ruokavalion omaavien isien lapsilla.
Tomaatti tekee hyvää.
Pidä huolta lapsestasi ruokavalion avulla
Clinical Epigenetics -lehden mukaan ruoka-aineet, kuten tomaatti, tofu, parsakaali, valkosipuli, parsa ja vihreä tee aktivoivat geenejä, mitkä estävät kasvainten syntymistä.
– Uudet tutkimustulokset vahvistavat ajatusta, että sillä, mitä syömme on kauaskantoiset seuraukset, ja syömällä terveellisesti pidämme huolta tulevasta sukupolvesta, tohtori Casey huomauttaa.
– Ehkäpä me todella olemme seurausta siitä, mitä vanhempamme söivät.
MTV3/Helmi
Kuvat: Getty Images, Shutterstock, Lehtikuva
Lähde: Dailymail.co.uk, The Epigenetics Revolution by Dr Nessa Carey
Uusimmat
-
18:55
Näin tärähtää historiallinen lyönti! Siri Eskola paukutti haamurajan rikki
-
18:50
Supersiivooja Auri Kananen puhdistaa koko kotinsa yhdellä tuiki tavallisella aineella
-
18:41
Tällaista on elämä Zaporizhzhjan ydinvoimalan lähistöllä – paikalliset pelkäävät onnettomuutta: "Kaikki on kaaoksessa"
-
18:38
Tutkimuskeskuksen katastrofaalinen virhe tappoi noin 21 000 kalaa
-
18:37
Mies ampui itsensä ajettuaan autolla päin aitaa ja ammuttuaan useita laukauksia lähellä Yhdysvaltain Capitolia
-
18:18
Lionel Messi jäi kokonaan ulos Ballon d’Or -listalta – kertoo nyt suosikkinsa palkinnon voittajaksi
-
18:08
KuPS nousi Veikkausliigan piikkipaikalle
-
17:33
Kyiv Independent: Ukrainan joukot osuneet jälleen merkittävään siltaan Hersonin lähellä – MTV seuraa sotaa
-
17:31
Tutkimuslaitos varoittaa: tämänhetkinen kuivuus saattaa olla Euroopan pahin 500 vuoteen
-
17:27
Lilluvatko ostamasi broilerit "limaisessa nesteessä"? Hans Välimäki neuvoo yllättävän ratkaisun: "Minä ainakin teen niin"
-
17:23
Australian pääkaupungin lentokentällä ammuttu laukauksia – ampujan motiivit epäselvät
-
17:22
Katso kuvat: Näin Merivoimat harjoittelee Yhdysvaltain laivaston kanssa – "Rannikolla, merellä ja ilmassa!"
-
17:06
Lähde: ManU yrittää päästä eroon Ronaldosta – ei kelpaa kellekään
-
16:53
MTV Flow'n pyörteissä! Katso täältä Vestan, Sigridin, Yeboyahin ja muiden tähtien haastattelut
-
16:44
Markkinoilla täysin poikkeuksellinen tilanne: Vuokrat eivät juuri nouse, vaikka inflaatio on ennätyskorkealla – mutta miksi?
-
16:30
Ex-ulkoministeri Erkki Tuomioja ei kannata venäläisten turistiviisumien rajoittamista: "Kontaktien vähentäminen tukee Putinin propagandaa"
-
16:11
Karmea takaisku! Oliver Helander vetäytyy EM-kisoista
-
16:11
Räjähdys torilla Armenian Jerevanissa – ainakin yksi kuollut ja 20 loukkaantunut
-
16:06
Kymmeniä ihmisiä on kuollut kirkkopalossa Egyptin Kairossa – palon syyksi epäillään sähkövikaa
-
16:02
EU huolissaan naisten ja tyttöjen oikeuksista Afganistanissa – monet menettäneet työpaikkansa, tytöille ei julkista yläkouluopetusta
-
Lataa lisää