Kaksi suurta elämänmuutosta, toisen asteen koulutuksen päättyminen ja vanhemmaksi tuleminen, vähentävät fyysistä aktiivisuutta ja suurentavat vaa'an lukemaa.
Vaikka pituus olisi sama kuin teini-iäissä, harva mahtuu enää nuoruuden suosikkifarkkuihinsa. Tyypillisesti ihmiselle kun kertyy kiloja iän myötä.
Cambridgen yliopiston ja CEDAR-tutkimuslaitoksen kaksi analyysia paljastavat erityisesti kaksi elämänmuutosta, jotka altistavat lihomiselle. Tutkijoiden mukaan ihmisten olisi hyvä kiinnittää elämäntapoihinsa erityistä huomiota, kun he siirtyvät korkeakouluopintoihin tai työelämään sekä tulevat vanhemmiksi – tosin jälkimmäinen varoitus koskee vain naisia.
Erityisesti yliopisto-opiskelu vähensi liikuntaa
Ensimmäisessä analyysissä perehdyttiin siihen, miten toisen asteen koulutuksen päättyminen ja korkeakouluopintoihin tai työelämään siirtyminen vaikuttavat painoon, ruokavalioon ja fyysiseen aktiivisuuteen.
Aiemmin julkaistujen 19 tutkimuksen perusteella tutkijat päättelivät, että aikuisuuden kynnyksellä reipas liikunta väheni miehillä keskimäärin 16,4 minuutilla ja naisilla 6,7 minuutilla päivässä. Suurin muutos havaittiin ihmisillä, jotka siirtyivät opiskelemaan yliopistoon.
Toisen asteen koulutuksen jälkeen myös ihmisten paino näytti lähtevän nousuun.
Tiedotteessa tutkijat epäilevät, että yliopistoissa opiskelu, työelämään siirtyminen ja lasten hankkiminen vaikuttavat ihmisen käytökseen, millä on todennäköisesti epäsuotuisia terveysvaikutuksia pitkällä tähtäimellä. Nuorena aikuisena ihmiset luovat elämäntapoja, jotka jatkuvat läpi aikuisuuden.