Tutkimus: Näin huonokin parisuhde voi tehdä hyvää terveydelle

Aiemmissa tutkimuksissa on havaittu, että onnellinen avioliitto on yhteydessä terveyshyötyihin verrattuna siihen, että oltaisiin sinkkuja. Avioelämän tuomiin terveyshyötyihin on yhdistetty pidempi elinikä, vähäisempi sydänkohtausten määrä, vähempi masentuneisuus sekä terveellisempi ruokavalio.

Lue myös: Tutkimus: Pitkä avioliitto voi suojata dementialta

Tutkimuksessa hyödynnettiin English Longitudinal Study of Ageing -tutkimuksen dataa. Tarkastelussa oli 3 335 aikuista, jotka olivat iältään 50–89-vuotiaita. Osallistujilla ei tutkimuksen alussa ollut diabetesta.

Tutkimukseen sisältyi verinäytteistä kerättyä dataa. Siinä mitattiin HbA1c -sokerihemoglobiinitasoja. Diabetesliiton mukaan HbA1c kuvaa pitkäaikaista verensokeritasoa. Mitä suurempi tämä arvo on, sitä korkeampi on keskimääräinen verensokeritaso ollut. Käypä hoito -suositusten mukaan HbA1c -koe on yksi tapa todeta diabetes. 

Osallistujilta kysyttiin, oliko heillä aviomiestä tai -vaimoa tai kumppania, jonka kanssa he asuivat. Heiltä kysyttiin kysymyksiä, joilla tarkkailtiin suhteen onnellisuuden tasoa ja sitä, miten paljon tukea he kokivat saavansa suhteessaan.

Lue myös: Stressaako parisuhde? Tutkimus paljasti huolestuttavan seurauksen

Suhteen olemassaolo oli sen laatua tärkeämpää

Data osoitti, että 76 prosenttia analyysiin osallistuneista ihmisistä oli naimisissa tai asui kumppanin kanssa.

Tämän tutkimuksen tekijät havaitsivat, että avioliiton hyödyt verensokeritasojen suhteen pysyivät riippumatta siitä, oliko liitto onnellinen vai onneton. Avio- tai avoliiton laatu ei tehnyt merkittävää eroa verensokerin keskiarvoon. Tämä voisi viitata siihen, että suhdeonni tai sen puute oli vähemmän tärkeä tekijä kuin se, että ylipäätään oli suhde.

– Tulostemme perusteella avio- tai avoliitot olivat käänteisesti verrannollisia HbA1c-tasoihin riippumatta suhteen rasittavuuteen liittyvistä ulottuvuuksista, tutkijat kertovat Independentin mukaan.

– Samoin näillä suhteilla näytti olevan suojaava vaikutus esidiabeteksen kynnyksen ylittäviä HbA1c-arvoja vastaan.

Katso myös: Tässä vaiheessa puhuminen ei enää pelasta suhdetta

9:26Kommunikoinnista parisuhteessa keskusteltiin asiantuntijoiden kanssa Uutisaamussa.

Lue myös: Voiko tauko pelastaa parisuhteen? Lukijaraati on skeptinen: "Löysässä hirressä roikkumista ennen lopullista päätöstä"

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit!

Lähteet: Independent, BMJ Open Diabetes Research & Care

• Eilen06:27
  Halloween

  Tiesitkö? Vuoden yksinäisin päivä lähestyy – ainakin amerikkalaisille
• 26.10.15:15
  Miehet

  Tätä moni mies toivoo, muttei uskalla pyytää – "Ei olla hiffattu kääntää rooleja toisinpäin"
• 26.10.11:35
  Miehet

  Seksuaaliterapeutilta painava viesti: Miehet opetelkaa sanomaan "opeta mua"
• 25.10.20:45
  Seksuaalisuus

  Voimakas orgasmi ilman erektiota – harva tietää, miten se on mahdollista
• 25.10.19:15
  Miehet

  Joonas Pesonen kirjoitti seksitietokirjan unohdetuille miehille: "Orgasmikuilu kiinni"
• Lataa lisää