Tiesitkö? Varjosta voi päätellä, pitääkö aurinkorasvaa lisätä iholle
Rusketusta voidaan pitää ihosyövän esiasteena, siksi iho kannattaa suojata auringolta aina, jos UV-indeksi on kolme tai enemmän. Ihotautilääkärin vinkillä tiedät, pitääkö rasvaa lisätä, vaikka et pääsisi tarkistamaan UV-lukemaa.
Aurinkovoide ei ole ainoa tapa suojata ihoa UV-säteilyn haitoilta, kertoo ihotautien erikoislääkäri Carl Kyrklund Ihosairaalasta MTV Katsomon Kesämyytit-sarjassa.
– Keskipäivän aurinkoa välttämällä puolittaa UV-säteilyn määrän.
UV-säteilyn määrä puolittuu myös, jos oleilee varjossa tai on pilvinen sää.
– Palaminen on silti mahdollista, etenkin meille suomalaisille ulkomailla, koska UV-säteily voi olla siellä niin kovaa.
Etkö tiedä UV-indeksiä? Katso varjoasi!
Kyrklund muistuttaakin, että aurinkosuojavoidetta tulisi laittaa iholle aina, kun UV-indeksi on kolme tai enemmän.
Jos UV-lukemaa ei tiedä tai pääse tarkistamaan mistään, voi säteilyn voimakkuutta arvioida varjojen avulla.
– Jos varjosi on lyhyt, silloin auringonsäteily on voimakas ja kannattaa käyttää suojaa, mutta jos varjo on hyvin pitkä, aurinko on matalalla, eikä pala niin todennäköisesti.
Auttaako aurinkorasva pitämään ihon nuorena? Tekeekö ihosyöpä aina näkyvän muutoksen iholle?Terveysmyytit-sarjan uudella kesäkaudella sukelletaan kesään liittyviin ihouskomuksiin. Katso koko jakso MTV Katsomosta.
Aiheuttaako käristetty grillimakkara syöpää? Entä onko olut hyvä palautusjuoma? Katso kaikki jaksot nyt MTV Katsomosta. |
Lue myös: Saako täydellä vatsalla mennä uimaan?
Uusimmat
-
07:43
Kätevä salaattikikka voi säästää rahaa: "Mahdollisuudet ovat rajattomat"
-
07:40
Sebastian Aho tyrmäsi NHL-supertähdet! Upea voittomaali viime sekunneilla
-
07:30
Liikenneturva haluaa sähköpotkulaudoille ikärajan
-
07:04
Jukka Jalonen ilmestyi SM-liigaseuran harjoituksiin – jakoi mahtipontisen näkemyksen: "Älä nyt v***u, oikeasti?"
-
06:55
Mitä ihmettä? Tähtihyökkääjä maalasi Mestarien liigassa – sitten alkoi rujo episodi
-
06:47
Kaapo Kakko repäisi: Paukutti uransa tehokkaimman NHL-ottelun
-
06:43
Norja panostaa puolustukseen nyt historiallisen paljon: "Meillä on oltava todellinen kyky käydä sotaa"
-
06:31
Estääkö vitamiinitankkaus flunssan? Lääkäri vastaa
-
06:25
Kuubassa sähköt palautuneet 70 prosentille ihmisistä
-
06:12
Tuhannet palestiinalaiset pyrkivät pakoon Gazan pohjoisosista
-
06:12
Tytär on odottanut kaksi vuotta mielenterveyshoitojonossa, Taru-äiti pelkää hengen puolesta: "Kukaan ei auta meitä"
-
06:07
Yksi kuollut Kiuruvedellä aseeseen liittyvässä operaatiossa – yksityisasunto eristettynä tuntikausia
-
06:04
Suomen parhaan mäkihyppääjän pakka myllääntyi – kommunikaatio-ongelmia
-
05:56
Tästä kodin laitteesta Supokin varoittaa – näin suojaat kotiverkkosi rikollisilta
-
05:51
Media: Israelin asevoimat saanut päätökseen valmistelut hyökkäykseen Irania vastaan
-
05:44
60-vuotias nainen ammuttiin kuoliaaksi Tukholmassa
-
05:42
Israel tappoi miehen, jota pidettiin Hizbollahin seuraavana johtajana
-
00:18
Mitä draamaa! Real Madrid tuhosi Dortmundin huimalla tavalla – ruotsalaissensaatiolta mieletön temppu
-
23:41
45-vuotias mies kateissa Forssassa – havainnot hätänumeroon 112
-
23:22
Kuolleet lehdet hävisi Sexille – Pohjoismaiden neuvoston elokuvapalkinto Norjaan
-
Lataa lisää