Tiesitkö tätä? Pumpatulla rintamaidolla voi olla yllättävä vaikutus lapseen: "Verrattavissa siihen, että napsauttaa valot päälle nukkumaanmenoaikaan"
Rintamaidon pumppaus voi olla monelle vanhemmalle toimiva keino huolehtia vauvan ravinnonsaannista ja äidin hyvinvoinnista.
Tutkijat kuitenkin kehottavat olemaan tarkkana kellonaikojen kanssa, sillä rintamaidon sisältämät hormonit voivat vaikuttaa lapsen vuorokausirytmin kehitykseen ratkaisevasti.
– Esimerkiksi kortisolia, joka piristää, on kolme kertaa enemmän aamu- kuin iltamaidossa. Melatoniinia, joka vahvistaa unta, on päiväsaikaan maidossa tuskin lainkaan, mutta se lisääntyy iltaa kohti ja on runsaimmillaan yöaikaan, tutkijat selittävät julkaisussa.
– Lapsen ruokkiminen ilta-aikaan aamumaidolla, jossa on runsaasti kortisolia ja vähän melatoniinia, voi olla verrattavissa siihen, että napsauttaa valot päälle juuri nukkumaanmenoaikaan.
Tämä voi haitata luonnollisen vuorokausirytmin kehittymistä, kirjoittajat varoittavat.
Tarjoa maito oikeaan aikaan
Tutkijoiden mukaan lapsilla, joiden vuorokausirytmin kehitys viivästyy, on korkeampi riski koliikkiin sekä myöhemmin kasvun ja syömisen häiriöihin. Sen takia onkin tärkeää huomioida ravinnon vaikutus rytmin kehittymisessä.
– Kuten jokainen vanhempi, joka on hortoillut läpi aamukolmen syötön, tietää, että lapset eivät synny valmiin vuorokausirytmin kanssa, artikkelissa sanotaan.
– Lapsen käsitys päivästä ja yöstä muodostuu elämän ensimmäisten viikkojen ja kuukausien aikana esimerkiksi valoisuuden ja pimeyden avulla.
Julkaisussa esitetään yksinkertaista ratkaisua: jos maidon pumppausaika kirjataan ylös, voidaan sekä kotona että maitoa keräävissä yksiköissä ja hoitolaitoksissa paremmin säädellä vauvan ravinnon kautta saamia signaaleja.
Lue uusimmat lifestyle-artikkelit.
Lähteet: The Conversation, Springer, Oxford Academic, Nature
Uusimmat
-
17:15
Salkkarit-tuottajat paljastavat yksityiskohdan tulevasta kaudesta: "Luvassa iso muutos"
-
17:10
Ott Tänakilla salainen ase mestaruustaistossa, tähtikuljettajan menestyksen taustalla merkittävä apulainen – "Kuljettajat eivät halua tietää"
-
17:09
Orpo: Niikko ei voi jatkaa ulkoasiainvaliokunnan puheenjohtajana, jos väitteet epäilyttävistä yhteyksistä pitävät paikkaansa
-
16:55
Nyt puhuu äiti, jonka lasta raahattiin pitkin asfalttia Luumäellä – välikohtauksesta kuvattu video järkytti: "Ei voi ymmärtää"
-
16:54
Alle 10-vuotias lapsi loukkaantui pakettiauton tönäistyä häntä Siilinjärvellä – poliisi kaipaa silminnäkijähavaintoja tapauksesta
-
16:49
Teinipoikien "kuningasideasta" pitkä liuta rikosnimikkeitä ja lastensuojeluilmoitus: Esiintyivät poliiseina isän autolla ympäri Kirkkonummea
-
16:42
Huhut puhelimen selaamisen vaikutuksista ovatkin liioiteltuja? Instagram ei ehkä masennakaan nuoria: "Aikuisten voisi olla aika lopettaa riiteleminen..."
-
16:36
Kahdeksan miestä raiskasi tytön Oulussa – laajan seksuaalirikosjutun kolmas hovituomio piti 21-vuotiaan miehen vankeusrangaistuksen ennallaan
-
16:24
Trump kehottaa Greta Thunbergia keskittymään USA:ta saastuneempiin kolkkiin
-
16:22
Voimakas räjähdys rappukäytävässä tuhosi kaksi asuntoa Norrköpingissä – kohteena saattoi olla paikallisen rikollisjengin pomo
-
16:17
CHL:n loppuotteluun lisää suomalaisväriä – nuorten MM-finaalistakin kehuja kerännyt tuomari päävastuussa
-
16:16
Tommi Mäkinen povaa ekstrapaineita Ott Tänakille – ”Varmasti siellä on joitain kysymysmerkkejä”
-
16:07
Naisen epäillään murhanneen pienen lapsensa Espoossa sunnuntaina: Epäilty tunnustanut teon ja vangittu
-
16:03
KRP: Viime vuonna Lahdessa takavarikoidun suuren ekstaasisatsin järjestelystä epäillään joukkoa United Brotherhoodin jäseniä
-
15:31
Luitko sinäkin tietokirjailijan ohjeen siitä, miten ärsyttävää työkaveria voisi sietää? Teos joutui skandaalin kouriin kotimaassaan Ruotsissa: "Pseudotieteellistä höpöä"
-
15:26
Menestyspaineet piinaavat urheiluvalmentajia, taitoluistelun asiantuntija vaatii muutoksia – "Jotain on tehtävä"
-
15:15
Harvey Weinsteinin oikeudenkäynti lähtee käyntiin toden teolla – tällaista kansainväliseksi ahdistelun symboliksi nousseen miehen elämä on nyt
-
15:09
Romanssihuijauksia Lapissa: Ensin lähestytään, sitten kinutaan rahaa – pahimmillaan saatu 100 000 euron rikoshyötyä
-
14:57
Ihmisen omasta immuunijärjestelmästä on saattanut löytyä kaikki syövät parantava superhoito: "Löydöllämme on mahdollisuus parantaa jokainen potilas"
-
14:53
Suomi tarvitsee 120 000 uutta työllistä talouden tasapainottamiseksi, sanoo Orpo – "Laskelma on karua luettavaa"
-
Lataa lisää