Tiesitkö tätä? Pumpatulla rintamaidolla voi olla yllättävä vaikutus lapseen: "Verrattavissa siihen, että napsauttaa valot päälle nukkumaanmenoaikaan"
Rintamaidon pumppaus voi olla monelle vanhemmalle toimiva keino huolehtia vauvan ravinnonsaannista ja äidin hyvinvoinnista.
Tutkijat kuitenkin kehottavat olemaan tarkkana kellonaikojen kanssa, sillä rintamaidon sisältämät hormonit voivat vaikuttaa lapsen vuorokausirytmin kehitykseen ratkaisevasti.
– Esimerkiksi kortisolia, joka piristää, on kolme kertaa enemmän aamu- kuin iltamaidossa. Melatoniinia, joka vahvistaa unta, on päiväsaikaan maidossa tuskin lainkaan, mutta se lisääntyy iltaa kohti ja on runsaimmillaan yöaikaan, tutkijat selittävät julkaisussa.
– Lapsen ruokkiminen ilta-aikaan aamumaidolla, jossa on runsaasti kortisolia ja vähän melatoniinia, voi olla verrattavissa siihen, että napsauttaa valot päälle juuri nukkumaanmenoaikaan.
Tämä voi haitata luonnollisen vuorokausirytmin kehittymistä, kirjoittajat varoittavat.
Tarjoa maito oikeaan aikaan
Tutkijoiden mukaan lapsilla, joiden vuorokausirytmin kehitys viivästyy, on korkeampi riski koliikkiin sekä myöhemmin kasvun ja syömisen häiriöihin. Sen takia onkin tärkeää huomioida ravinnon vaikutus rytmin kehittymisessä.
– Kuten jokainen vanhempi, joka on hortoillut läpi aamukolmen syötön, tietää, että lapset eivät synny valmiin vuorokausirytmin kanssa, artikkelissa sanotaan.
– Lapsen käsitys päivästä ja yöstä muodostuu elämän ensimmäisten viikkojen ja kuukausien aikana esimerkiksi valoisuuden ja pimeyden avulla.
Julkaisussa esitetään yksinkertaista ratkaisua: jos maidon pumppausaika kirjataan ylös, voidaan sekä kotona että maitoa keräävissä yksiköissä ja hoitolaitoksissa paremmin säädellä vauvan ravinnon kautta saamia signaaleja.
Lue uusimmat lifestyle-artikkelit.
Lähteet: The Conversation, Springer, Oxford Academic, Nature
Uusimmat
-
00:02
Marinin hallituksen kykyihin luotetaan enemmän kuin Rinteen ja Sipilän – suurin osa ei usko, että Marinin hallitus hajoaisi ennen vaaleja
-
23:38
Annika Saarikko vieraili pääministeri Sanna Marinin luona kesärannassa – odottaa hallituksen riveihin paluuta ilolla
-
23:18
Twitter suostuu antamaan käyttäjilleen muokkaustoiminnon, mutta ensin koko maailman on sitouduttava käyttämään suojamaskeja – vaatimuksella jo yli 2,5 miljoonaa tykkäystä
-
22:50
Noin 730 valovuoden päässä maasta sijaitsee toistaiseksi suurin löydetty kiviplaneetta – suurella planeetalla vallitsee hillitön kuumuus
-
22:24
Winnipeg Jets ei ole unohtanut Teemu Selännettä – muisti suomalaislegendaa tämän merkkipäivänä
-
22:16
Pohjois-Korea ei ole raportoinut yhtään koronatartuntaa, Kim Jong-un julisti suojatoimien olleen "häikäisevä menestys" – asiantuntijat arvioivat, ettei väite voi pitää paikkaansa
-
22:03
Jalkapallotähti Cristiano Ronaldon kuvankaunis puoliso jakoi intiimin yhteiskuvan näyttävästä pariskunnasta
-
21:50
Moottoripyörä ajoi päin puuta Keravalla – kaksi loukkaantunut
-
21:48
SM-liigan viime kauden maalikuningas siirtyy Sveitsiin
-
21:26
Viime kaudella 19 maalia SM-liigassa iskenyt MM-leijona siirtyy Ruotsiin
-
21:12
Kimi Räikkösen F1-paluussa värikkäitä käänteitä – "Ei mikään helpoin päivä"
-
21:03
Katri Kulmuni kertoo maksaneensa esiintymiskoulutuksensa laskun takaisin ministeriöille: "Minulta ei ole mitään maksuja vaadittu, vaan kyse on omasta aloitteestani"
-
21:02
Steven Tyler onnitteli tytärtään suloisella yhteiskuvalla: "Olet alfapentuni"
-
20:58
HJK:n Roni Peiponen lopettaa pelaajauransa 23-vuotiaana
-
20:49
Fernando Alonso antoi suoran vastauksen väitteille Daniel Ricciardon korvaamisesta
-
20:32
Brittinaisen hiuksilla on pituutta yli 1,5 metriä: "Laitan ne eri tavalla joka päivä"
-
20:20
Renny Harlin paljastaa: Mannerheim-elokuva on yhä haaveissa: "Ennen kuin minusta aika jättää, se tehdään"
-
20:17
MTV Uutiset tavoitti törkeän varkauden uhriksi joutuneen kultakauppiaan – arvoesineitä vietiin Seinäjoella arvion mukaan jopa 200 000 euron arvosta
-
20:15
Maria Huntington vakuuttavassa kunnossa kauden avauksessaan
-
20:14
Suomalaiset pääsevät matkustamaan ilman karanteenia Englantiin ensi viikon perjantaista alkaen
-
Lataa lisää