Tiesitkö tätä? Hilseilevä päänahka voi olla merkki sienestä
Jokaisen päänahka hilseilee. Hiuspohjan ihosolukko uusiutuu säännöllisin väliajoin, jolloin kuollut vanha ihosolukko hilseilee pois.
Hilse ei ole tarttuvaa, eikä sillä ole yhteyttä kaljuuntumiseen tai hiustenlähtöön. Ongelmallista hilseily on esimerkiksi silloin, kun hilseen määrä on huomattavan häiritsevä, päänahka kutisee tai hius katkeaa vetäessä.
Hilseilystä pääsee kuitenkin eroon helposti. Apteekista löytyy runsaasti apukeinoja lääkeaineellisista hilseshampoista kuivan päänahan hoitoon tarkoitettuihin tuotteisiin.
Jos hilse häiritsee, muista nämä:
1. Hilse voi olla merkki sienestä
Hilsettä syntyy jokaisen päänahassa. Liiallisen hilseen aiheuttaja voi olla sieni, joka kuuluu ihmisen päänahan normaaliin kasvustoon. Sienikannan kasvaessa hilseen määräkin lisääntyy. Sienen tunnistaa siitä, jos hius katkeaa kun sitä vetää. Tällöin avuksi voi syödä sienilääkkeitä tai siihen tarkoitettua shampoota.
2. … tai kuivasta päänahasta
Kuiva päänahka hilseilee. Esimerkiksi talvisin kylmä ja kuiva ilma saattaa näkyä hilseen määrässä. Kuiva päänahkaa kannattaa kosteuttaa hiuspohjalle tarkoitetulla kosteuttavalla shampoolla tai geelivoiteella.
3. Hilseestä pääsee eroon
Liiallisesta kiusallisesta hilseilystä pääsee eroon, kun on ensin tunnistettu, mistä hilseily johtuu. Täytyy kuitenkin muistaa, että hiuspohjan iho uusiutuu säännöllisesti, jolloin ihosolukkoa irtoaa.
4. Raapiminen pahentaa hilseilyä
Sanomattakin selvää, että raapiminen tai esimerkiksi kammalla hiuspohjan rapsuttaminen saa hilseen irtoamaan hiuspohjasta. Esimerkiksi ennen hiustenpesua hilseen irrottaminen voi auttaakin, mutta jos raapiminen johtuu hiuspohjan kutinasta, kannattaa sijoittaa hellävaraiseen hiuspohjaa rauhoittavaan shampooseen. Psoriasis kannattaa myös sulkea tällöin pois.
5. Liikunta voi auttaa
Kaikki tietävät, että liikunta laittaa veren kiertämään. Vilkastunut verenkierto voi vähentää hilseen muodostumista. Kunnon hikitreenin jälkeen kannattaa kuitenkin pestä päänahka, sillä hikoilu saattaa ärsyttää hiuspohjaa.
6. Hilse ei ole vain päänahan ongelma
Hilsettä voi muodostua myös kasvojen ja vartalon iholle. Erityisen alttiita ovat esimerkiksi nenänpielet ja kulmakarvat. Kaikki paikat, joissa ihon talin tuotanto voi olla liiallista, voivat alkaa hilseillä.
7. Hilse pahenee talvisin
Yleensä kesäisin ihminen ei kärsi hilseilystä niin kuin talvisin. Kuiva ilma edesauttaa myös päänahan kuivumista. Muita hilseilyä pahentavia tekijöitä ovat esimerkiksi stressi ja liiallinen alkoholin käyttö.
Lähde: Good Housekeeping, Tohtori.fi
Uusimmat
-
21:01
Tinze Twerkers -tanssiryhmän esitys sai suitsutusta osakseen – Ernest Lawson: "Toivon, että tyttäreni saavat tuollaisen itsevarmuuden"
-
20:59
Hän on Talent Suomi -voittaja 2021!
-
20:53
Talent-finalisti Julius Rantalan herkkyys ja lahjakkuus valloittaa: "Sinun iloisuus on todella tarttuvaa"
-
20:53
Jälleen sosiaalisen median tietovuoto: Kovassa nosteessa olevaan hittisovellukseen heti tietomurto
-
20:52
Lintujen kevätmuutto vauhdittumassa – harrastajien vuoden kohokohta käsillä
-
20:50
Tutkimus antaa aivan uuden merkityksen "myrkyllisille ihmisille" – todellisuutta tulevaisuudessa?
-
20:40
Aleksandren, 13, esitys hurmasi jälleen – yksi tuomareista latasi suorat sanat: "Toivon, että voitat tänä iltana"
-
20:39
Jumppapirkot eli Kangoo Power Team sai tuomareiden energiat kattoon: "Minulta paloi tosi paljon kaloreita teitä katsoessa"
-
20:20
Yhden miehen bändin perustanut Jouko herkistyi lavalla äänestäjien tuesta: "Tämä on elämäntyöpalkinto"
-
20:19
Tanssiryhmä Unathletic Monkeys pisti parastaan finaalissa – Jorma Uotinen hehkuttaa: "Voisin veikata teille vaikka voittoa"
-
20:19
Tältä näyttää alkuviikon sää: Etelään virtaa lämmintä ilmaa ja vesisateita – maan keskiosissa lumisateet voivat haitata liikennettä
-
19:59
Tekninen vika teki Sirkus Bravuurin esityksestä vaarallisen – ryhmä sai mahdollisuuden esiintyä toisen kerran
-
19:53
Sami Vatanen siirtolistalle NHL:ssä!
-
19:51
Onko seksi tylsää rutiinia? Asiantuntija vinkkaa, miten himot heräävät uudella tavalla: "Voi olla paras idea, jonka olette ikinä saaneet"
-
19:37
Pääministeri Sanna Marin uskoo, että keskusta pysyy hallituksessa
-
19:32
Valtteri Bottas ja Tiffany-rakas poseeraavat veikeässä yhteiskuvassa: "Nautin harvinaisesta viikonlopusta"
-
19:30
F1:stä unelmoiva Ferrari-lupaus Luka Nurmi, 16, löi Monzassa heti hurjat näytöt ja voitti – "Ei ole varmaan koskaan jännittänyt noin paljon"
-
19:25
Itä-Lappiin syntyy kansallispuistojen suma – Sallan puistolla sotien repimä historia
-
18:50
Tuuli-Elina, 36, erosi, vaikka parisuhteessa ei ollut tavallaan mitään vikaa: "Selvästi aiheesta on puhuttu liian vähän"
-
18:41
Viisikymppinen mies tuomittiin useista törkeistä lapsenraiskauksista – 13-vuotias lapsi sai myös alkoholimyrkytyksen
-
Lataa lisää