Mainos

Terveellinen ruokavalio ei yksin paranna masennusta

Masennuksesta ei parannu pelkästään ruokavaliolla tai syömällä kalaa ja omega 3 -rasvahappoja, ilmenee Kansanterveyslaitoksella tehdystä väitöstutkimuksesta.

Ruoan ravintoaineiden saannissa on eroja terveiden ja mielialahäiriöitä potevien välillä. Erot eivät ole kuitenkaan tilastollisesti merkitseviä.

Tutkimuksessa arvioidaankin, ettei ruokavaliolla voi kohentaa merkittävästi mielialaa.

(MTV3-STT)

Mainos

Lisää aiheesta
    Mainos

    Suosituimmat videot

    Mainos

    Uusimmat

    Mainos
    Mainos
    Mainos
     

    Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.