90-vuotias Lauri Helimäki on yhä elämänsä kunnossa, eikä vanhuus juurikaan vaivaa. Kuntoilu on ollut osa hänen elämäänsä jo lapsesta saakka, mutta palo urheilua kohtaan roihahti lopulta hiihtoretkellä.
Espoossa asuva Lauri Helimäki täytti heinäkuun 10. päivä 90 vuotta. Ikä ei kuitenkaan näy hänen fyysisessä kunnossa, koska muun muassa hiihdettyjä kilometrejä kertyy miehellä viikoittain useita kymmeniä.
– Kuntoilen viikoittain keskimäärin kolme kertaa. Yleensä ohjelmaan kuuluu, että nostan ensin leukaa keskimäärin kymmenen kertaa ja sen jälkeen suoritan 2,5 minuutin riipunnan. Sitten lähden siitä kymmenen kilometriä rullasuksilla, kertoo Helimäki.
Vuosittain Helimäelle kertyy arviolta reilusti yli tuhat kilometriä liikuntaa. Hän kertoo, että esimerkiksi viime vuonna hän taittoi 960 kilometriä rullasuksilla ja muuta hiihtoa kertyi 540 kilometrin verran.
Lääkäritkin ovat ihmetelleet Helimäen uskomatonta kuntoa.
– Nyt, kun oli lääkärintarkastus ajokorttia varten, niin totesivat että varsin terve. Kun verikokeet otettiin, niin ei mitään miinusmerkkiä missään. Ei tarvitse ajaessakaan silmälaseja käyttää, naurahtaa Helimäki.
