Selkävaivat yleistyvät kouluiässä – liikuntaharrastukset merkittävin syy?
Pienillä lapsilla on harvoin alaselkäkipuja, mutta kouluiässä vaivat alkavat yleistyä. Tuoreen tutkimuksen mukaan syyt ovat moninaisia, mutta liikuntaharrastukset ovat yksi aiheuttajista.
Tulokset perustuvat katsaustutkimukseen, joka julkaistiin JAMA Pediatrics -lehdessä, ja niiden perusteella alaselkävaivoja on noin prosentilla 7-vuotiaista, kuudella prosentilla 10-vuotiaista ja kahdeksallatoista prosentilla 14–16-vuotiaista.
Tutkimuksista ei noussut esiin yksittäistä suurta syyllistä selkäongelmiin, mutta tutkijat pitävät liikuntaharrastuksia merkittävimpinä alaselän kipujen syynä. Myös kasvun kiihtyminen, elämäntavat ja psykososiaaliset seikat voivat olla taustalla, he kirjoittavat. Aiemmissa tutkimuksissa selkävaivoja on havaittu sekä runsaasti että hyvin vähän liikkuvilla.
Valtaosa lapsipotilaiden selkävaivoista on lieviä, ja heistä vain harvat hakeutuvat hoitoon niiden takia. Lääkärien olisi kuitenkin syytä tutkia lapsipotilaat tarkoin, jotta mahdolliset vakavammat syyt voidaan sulkea pois.
Osa selkävaivoista olisi todennäköisesti ehkäistävissä panostamalla lämmittelyyn ennen liikuntaharrastuksia. Myös riittävä lepo ja kohtuus harjoittelussa voivat ehkäistä alaselän vaivoja.
Copyright Duodecim 2016. Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin uudelleen julkaisu ja edelleen levittäminen on kielletty ilman kirjallista lupaa.
Uusimmat
-
07:29
Prinssi Harry asuu nyt virallisesti Yhdysvalloissa
-
07:08
Selvityksen pysäyttävä tulos: Kolme neljästä yläkoulun opettajasta havaitsee päivittäin digipelaamisen haittoja
-
07:00
Poliisilla tehovalvonta liikenteessä viikonloppuna – painopiste kaasujalan käytössä
-
06:57
Rallitähden haavat revittiin taas auki – yksi mutka muutti kaiken: "Yritän unohtaa sen jatkuvasti"
-
06:50
MTV Puolassa: Siirtolaiskriisi voimistuu itärajalla – laittomia tulijoita satoja päivässä: "Olemme valmiita kaikkeen"
-
06:44
Professori luopuisi "puhelimeen addiktoituneiden" nuorten demonisoinnista – "Tuntuu järjettömältä"
-
06:43
Yhdysvaltalaismediat: Israel tehnyt iskun Iraniin
-
06:31
NHL-debyytin tehnyt suomalaistaituri avasi heti pistetilinsä
-
06:30
Kylmää kyytiä opiskelijoille: Asumistukeen jopa 130 euron lovi – miten käy kesän?
-
06:15
Takatalvi voi koitua lintujen kohtaloksi – näin ihminen voi auttaa pahimman yli
-
06:01
Ilmari Käihkö: "Ei puhuta voitosta – kysymys on, pystyykö Ukraina edes puolustautumaan"
-
05:55
Juhamatti Aaltoselta väkevää puhetta – kyseenalaistaa Tapparaan liittyvän termin
-
05:53
Yhdysvallat esti veto-oikeudellaan palestiinalaishallinnon hakemuksen YK:n täysjäsenyydestä
-
05:43
Netflix ylitti odotukset – markkinat reagoivat tietoon omituisesti
-
05:40
Nimiä, syntymäaikoja, henkilötunnuksia – tietomurtaja vei jopa 1000 suomalaisen tiedot
-
05:36
Von der Leyen ja Orpo vierailevat itärajalla
-
05:26
Trumpin rikosoikeudenkäynnin valamiehistö valittu – ex-presidentille annettu suukapulamääräys
-
05:20
Papuja hakemassa ollut Zein, 13, kuoli jäätyään avustuspaketin alle Gazassa – selvisi aiemmin ilmaiskusta
-
05:15
Iäkäs nainen kadonnut yöllä Oulussa
-
05:07
Sipoosta eilen kadonnut mies löytynyt Vantaalta
-
Lataa lisää