Iho on koetuksella vuodenaikojen muuttuessa. Kun ihosta huolehtii säiden muuttuessa oikein, on mahdollista välttää aallonpohjat ihon kunnon kanssa.
Samalla tapaa kuin omaan vaatetukseen kiinnittää huomiota säiden muuttuessa, myös ihosta olisi tärkeää huolehtia vuodenaikojen mukaan. Pakkaseen ja auringonpaisteeseen reagointiin on omat kätevät kikkansa, jotka omaksumalla on helppo pitää iho hyvässä kunnossa
Juo vettä
Kun on puhe ihon kosteutuksesta, unohtuu helposti se, että ihoa voi kosteuttaa myös sisäisesti. Runsas veden juonti edesauttaa elimistön hyvinvoinnin lisäksi ihon hyvinvointia. Riittävä veden juonti näkyy ihossa nopeasti myös kokonaisvaltaisena kirkastumisena.
Suosi öljypohjaisia voiteita
Öljypohjaiset voiteet käyttäytyvät usein kylmissä olosuhteissa otollisemmin kuin vesipohjaiset. Jos ihon pinnalle jää pakkasella vesipohjaista kosteusvoidetta, voi voide jäätyä iholla ja iho joutua koetukselle. Etenkin pakkasella olisi siten hyvä suosia öljypohjaisia voiteita, jotta iho saisi parhaan mahdollisen suojan.
Käytä aurinkovoidetta
Suojakertoimellisen aurinkorasvan käyttö ei ole ensimmäisenä mielessä kylmemmillä keleillä, mutta on tärkeää muistaa, että UV-säteet vaikuttavat yhtä lailla talvellakin. Erityisesti aurinkoisina pakkaspäivinä iho on koetuksella samaan tapaan kuin kesälläkin. On hyvä pitää mielessä myös se, että lumi heijastaa valonsäteitä, jolloin palamisen riski kasvaa entisestään. Kaiva aurinkoisina päivinä aurinkovoiteet kaapeista, vaikka lämpömittari ei kohoaisikaan hellelukemiin.
Luota ammattilaisiin
Kuten kaikenlaisten iho-ongelmien, myös vuodenaikoihin liittyvien iho-ongelmien kohdalla ammattilaisten apuun on syytä luottaa, mikäli ongelmia ilmenee. Joskus pakkanen saattaa tehdä ihosta niin kuivan, ettei kotikonsteista löydy ratkaisua.
MTV3/Helmi
Lähde: eHow.com
Kuva: Shutterstock
Uusimmat
-
00:56
Celine Dionin ja Lady Gagan duetto jäi haaveeksi
-
00:47
Olympiatuli syttyi kuumailmapalloon Pariisin kaatosateessa – vakavasti sairas Celine Dion huipensi avajaiset
-
00:24
Olympiatulen sytyttäjät paljastuivat! Nolo moka väritti avajaisten huipennusta
-
00:01
Kysely: Lähes puolet suomalaisista pitää oman kunnan terveyspalveluja riittämättöminä
-
23:59
YK: Yli 180 000 palestiinalaista on joutunut pakenemaan taisteluja Etelä-Gazassa muutaman viime päivän aikana
-
23:23
Savonlinnan oopperajuhlissa helteet tuovat oman haasteensa Olavinlinnassa esiintymiseen – Torikka: Happi loppuu
-
23:01
Suomalainen startup-yritys muokkaa sinilevästä aurinkorasvan raaka-ainetta
-
22:12
Raju kulissifarssi julki kesken Pariisin seremonian – "Tämä on häpeällistä"
-
22:01
Kim Kardashian julkaisi näyttäviä otoksia Italiasta: "Seksipommi on astunut villaan"
-
21:58
"Pystyi hädin tuskin kävelemään" – nainen syötti koiransa hengiltä Uudessa-Seelannissa
-
21:55
Räväkät otteet Seinellä! Katso kuvat Suomen olympiajoukkueen avajaisriemusta
-
21:54
Trump vakuutti Netanjahulle voivansa järjestää asiat Lähi-Idässä, jos hänestä tulee presidentti
-
21:06
Muistatko Alexian? Uh La La La -hitti villitsee edelleen
-
21:05
Suomen keihästoivolta onnistunut veto olympialaisten kynnyksellä: "Tehoja oli"
-
21:03
Kerava pystytti omat asuntomessut peruutettujen tilalle - yli puolet uudesta kaupunginosasta viheraluetta
-
20:30
MTV seuraa: Pariisin olympialaisten avajaisissa esiintyi suomalainen viulisti
-
20:01
Huumeita, strippareita ja alkoholia – tosi-tv-tähti Scott Disick muistelee rankkoja aikojaan
-
19:41
Kaksi lasta löydettiin elottomana vedestä Vantaan Kuusijärveltä
-
19:31
Patrik Laineesta ilouutinen
-
19:20
Kolme ämpäriä joka päivä poimiva Prania ja Mari odottavat sukulaisiaan marjanpoimintaan Suomeen: "Ei heitä päästetä – on ikävä!"
-
Lataa lisää