Studio55.fi kysyi lukijoiltaan kokemuksia ihmedieeteistä. Suosituimmaksi dieettimenetelmäksi osoittautui perinteinen kaalisoppakuuri. Moni totesi dieetit humpuukiksi ja kertoi vasta karppauksen auttaneen pysyvässä painonpudotuksessa.
– Kaalisoppaa söin viikon, olo oli hutera. Karppausta haluaisin kokeilla, mutta kolmen pallolaajennuksen jälkeen en uskalla! Tiu
– Kaalisoppaa ja keittokuureja. Alussa se oli hyvää, mutta viidentenä päivänä alkoi tökkiä. Kiloja lähti useita, varmaankin nestettä. Mari
– Totta kai olen kokeillut kaalisoppadieettiä ynnä muuta humpuukia, mutta Antti Heikkilän kanssa olen samaa mieltä
hiilihydraattien säännöstelystä. Olo on parempi ja housut menevät hulahtaen kiinni. Keskivartalossa se näkyy, ja mielentilassa. Anna
– Kaalisoppa ja lentoemäntädieetti. Yhtenä päivänä vain maitoa, yhtenä päivänä vain banaania ja niin edelleen. Felix
– Dukan-dieetti toimi, mikään muu ei ollut auttanut. Kevyt
Cambridgen dieetillä kilot kuriin
– Olen ollut Cambridge-dieetillä ja pudotin 14 kiloa kolmessa kuukaudessa. Jatkoin hyvin vähillä hiilareilla ja paino pysynyt samassa ja olo on aivan mahtava. Syön hieman kuitupitoista leipää mutta en missään vaiheessa pastaa tai perunaa. Aiemmin söin paljon leipää, mutta nyt vain aamuisin. Joskus viikonloppuisin voin ottaa croissantin. Riitta 52
– Olin koukussa hiilareihin. Jatkuva nälkä ja himo ruokaan ja paino nousi. Aloitin Cambridge-kuurin ja se toimii. ruokailumuutos
Mehupaastolla kevyemmäksi
– Olen ollut mehupaastolla ja se tepsii. Arjaliisa
– Tohtori Vogelin mehuja on tullut juotua viikkolaihdutukseksi. Anne
Dieetit huuhaata, karppaus ei?
– Lentoemäntädieettiä on tullut kokeiltua. Neljän päivän dieetti on kyllä ihan tyhjän kanssa. Pipsa
– Menin halpaan ja tilasin laastareita naapurimaasta. Laastari lätkäistään johonkin kohtaan ihoa ja selluliitti häviää. Toisin kävi. Ulpukka
– Nuorena tuli kokeiltua kaikkea, greippiä ja kananmunia muun muassa. Yleensä pyörrytti ja paino putosi, mutta kun kuuri loppui, ahmiminen alkoi ja paino nousi yli aloituspainon. Nuoruus ja hulluus
– Olen kokeillut moniakin dieettejä. Esimerkiksi sellaista neljän päivän kuuria, jossa syötiin hirveästi kananmunia. Laihtuuhan siinä kyllä, mutta kilot tulevat takaisin nopeasti. Vasta aloitettuani karppauksen pari vuotta sitten laihduin pysyvästi 16 kiloa. Karppaus kannattaa
– Olen kokeillut kaikki mahdolliset dieetit sairaaladieetistä lentoemäntädieettiin. Nyt olen tutustunut Antti Heikkilän vähähiilihydraattisen syömiseen ja todennut sen auttavan jopa kaikenlaisiin kipuihin.
Kuvat: Colourbox.com
Studio55.fi/Tuuli Lindgren
Uusimmat
-
07:57
Kamala Harris: Yhdysvallat valmis valitsemaan naispresidentin
-
07:43
Kätevä salaattikikka voi säästää rahaa: "Mahdollisuudet ovat rajattomat"
-
07:40
Sebastian Aho tyrmäsi NHL-supertähdet! Upea voittomaali viime sekunneilla
-
07:30
Liikenneturva haluaa sähköpotkulaudoille ikärajan
-
07:04
Jukka Jalonen ilmestyi SM-liigaseuran harjoituksiin – jakoi mahtipontisen näkemyksen: "Älä nyt v***u, oikeasti?"
-
06:55
Mitä ihmettä? Tähtihyökkääjä maalasi Mestarien liigassa – sitten alkoi rujo episodi
-
06:47
Kaapo Kakko repäisi: Paukutti uransa tehokkaimman NHL-ottelun
-
06:43
Norja panostaa puolustukseen nyt historiallisen paljon: "Meillä on oltava todellinen kyky käydä sotaa"
-
06:31
Estääkö vitamiinitankkaus flunssan? Lääkäri vastaa
-
06:25
Kuubassa sähköt palautuneet 70 prosentille ihmisistä
-
06:12
Tuhannet palestiinalaiset pyrkivät pakoon Gazan pohjoisosista
-
06:12
Tytär on odottanut kaksi vuotta mielenterveyshoitojonossa, Taru-äiti pelkää hengen puolesta: "Kukaan ei auta meitä"
-
06:07
Yksi kuollut Kiuruvedellä aseeseen liittyvässä operaatiossa – yksityisasunto eristettynä tuntikausia
-
06:04
Suomen parhaan mäkihyppääjän pakka myllääntyi – kommunikaatio-ongelmia
-
05:56
Tästä kodin laitteesta Supokin varoittaa – näin suojaat kotiverkkosi rikollisilta
-
05:51
Media: Israelin asevoimat saanut päätökseen valmistelut hyökkäykseen Irania vastaan
-
05:44
60-vuotias nainen ammuttiin kuoliaaksi Tukholmassa
-
05:42
Israel tappoi miehen, jota pidettiin Hizbollahin seuraavana johtajana
-
00:18
Mitä draamaa! Real Madrid tuhosi Dortmundin huimalla tavalla – ruotsalaissensaatiolta mieletön temppu
-
23:41
45-vuotias mies kateissa Forssassa – havainnot hätänumeroon 112
-
Lataa lisää