Ravaatko joka yö vessassa? Öisin iskevä pissahätä voi olla oire salakavalasta sairaudesta
Kohonnut verenpaine on kasvava ongelma, mutta erityisen hankalan sairaudesta tekee sen oireettomuus. Tuoreen japanilaistutkimuksen mukaan yksi oire voi olla yöllä yllättävä pissahätä.
Runsas virtsaneritys yöllä voi olla oire kohonneesta verenpaineesta. Tähän tulokseen tulivat japanilaistutkijat tarkasteltuaan 3749 vuosittaiseen terveystarkastukseen osallistuneen japanilaisen verenpainetta ja yöllistä virtsaamistarvetta.
Terveystarkastukseen osallistuneista ja terveyskyselyn täyttäneistä 1882 japanilaisesta 1295 kertoi käyvänsä vessassa keskimäärin vähintään kerran yössä. Tutkijoiden mukaan ihmisen runsas virtsaneritys yöllä oli yhteydessä 40 prosenttia suurempaan korkean verenpaineen todennäköisyyteen verrattuna henkilöön, jonka ei tarvinnut käydä yöllä vessassa kertaakaan.
Runsaaksi yölliseksi virtsaneritykseksi määriteltiin useampi kuin yksi vessareissu yöllä. Korkean verenpaineen todennäköisyys oli sitä suurempi, mitä useamman kerran osallistujat raportoivat käyvänsä yöllä pissalla.
Runsas suolan käyttö yksi riskitekijöistä
Aiemmassa japanilaistutkimuksessa havaittiin, että suolan käytön vähentäminen on yhteydessä pienentyneeseen yölliseen virtsaamisen tarpeeseen. Runsaan suolan käytön puolestaan tiedetään olevan korkean verenpaineen riskitekijä.
Muita syitä kohonneeseen verenpaineeseen ovat esimerkiksi tupakointi, lihavuus, alkoholin runsas käyttö, stressi ja vähäinen liikunta.
Suomalaiset käyttävät suolaa yli suositusten
Japanilaisesta populaatiosta saadut tulokset eivät välttämättä päde muihin kansallisuuksiin. Yhdysvaltalainen CBC-uutiskanava kertoo, että japanilaiset käyttävät suolaa keskimäärin 10 grammaa päivässä, mikä on seurausta esimerkiksi runsaasta suolaisten merenelävien syömisestä ja soijakastikkeiden käytöstä.
Aikuisilla suolan saantisuositus on enintään viisi grammaa, vajaa teelusikallinen, päivässä, mutta Sydänliitto kertoo, että suomalaisten suolan saanti on suosituksiin nähden liian suurta. Miehet saavat päivässä suolaa noin 10 grammaa ja naiset noin 7 grammaa.
Lähteet: EurekAlert! Science News, The BMJ, CBC, AJC, Sydänliitto, Terveyskirjasto
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
01:00
Tutkimus: viidesosa suomalaisista uskoo työllisyys- ja talouskasvun paikkaavan hallituksen pysyvien menojen lisäykset, enemmistö epäilee
-
23:41
EU hyväksyi pakotteet Turkkia vastaan – porasi öljyä Välimerellä Kyproksen lähistöllä
-
22:57
NHL-sopimuksia pukkaa! Ottawa Senators kiinnitti suomalaislupauksensa – "Tärkeä osa seuramme tulevaisuutta"
-
22:37
Tyytymättömyys Kremliin kasvaa Venäjällä – Putinin vankkumattomalta näyttänyt kansansuosio horjuu
-
22:35
Kysely: Lähes 40 prosenttia suomalaisista lukee työsähköpostia lomalla
-
22:06
Red Bull -pomo hämmästyi Max Verstappenin uskomattomasta suorituksesta – "Ällistyttävää, että se pysyi kasassa"
-
22:03
Kylie Jenner yllätti seuraajansa lomakuvallaan – ilkosillaan uima-altaalla
-
21:47
Koodinmurtaja Alan Turing pääsee uuteen 50 punnan seteliin – varhaisten tietokoneiden kehittäjän ura päättyi surullisesti
-
21:42
Olympialajiksi noussut rullalautailu tekee uutta tulemista, suomalaisilla jopa mitalisaumoja – "Suuri osa ei ota sitä urheiluna"
-
21:34
Trump jatkoi kongressiedustajien parjaamista: "He vihaavat maatamme ja rakastavat vihollisiamme" – jopa omat puoluetoverit ja valtiojohtajat närkästyneitä presidentin puheista
-
21:21
NHL-unelma askelta lähempänä – Winnipeg Jetsin suomalaislupaus teki tulokassopimuksen
-
21:19
Lämpö palaa Suomeen, mutta tekee sitten u-käännöksen – Pekka Pouta antaa matkavinkit lämpöön: "En lähtisi tuonne"
-
21:16
Mammuttien torahampaiden myynti on miljoonabisnestä – ikirouta sulaa Pohjois-Venäjällä ja luita kaivetaan esiin tonnikaupalla
-
21:08
Kuningatar Elisabet on pitänyt yllättävän salaisuuden jo 93 vuotta – taustalla erikoinen syy
-
20:54
Muistatko vielä tämän legendaarisen lelun lapsuudestasi? Jos löytyy varastostasi, voit tienata hyvät taskurahat
-
20:51
Hurrikaani Barryn tuomat rankkasateet nostattavat korkeita tulvia Louisianassa
-
20:48
Columbuksen GM Jarmo Kekäläinen kiinnitti kohuhyökkääjänsä – pahoinpitelystä epäilty NHL-pelaaja teki jatkosopimuksen
-
20:43
Liejuun juuttunut hevonen pelastettiin suo-ojasta Mikkelissä: "Onneksi lähistöltä löytyi kaivinkone"
-
20:38
Stanley Cupin voittanut ruotsalaishyökkääjä Washington Capitalsista Mikko Rantasen joukkuetoveriksi vuoden sopimuksella
-
20:32
Ole särmänä myös liikenteessä: Varusmiehen ei kannata hypätä rattiin rankan metsäviikon jälkeen
-
Lataa lisää