Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Plasebo voi olla tuttu termi, mutta tiedätkö nosebon merkityksen?

Hyvällä potilas-lääkärisuhteella voidaan ehkäistä nosebovaikutuksia.
Hyvällä potilas-lääkärisuhteella voidaan ehkäistä nosebovaikutuksia.Shutterstock
Julkaistu 18.04.2025 15:15
Toimittajan kuva

Wenla Wallin

Plasebon merkitys on tuttu monelle, mutta mitä tarkoittaa nosebo?

Lääketieteessä tunnetaan ilmiö, jossa potilaan negatiiviset uskomukset ja odotukset luovat haitallisia vaikutuksia hoidosta. Tätä ilmiötä kutsutaan noseboksi, ja sitä sanotaan plasebo- eli lumevaikutuksen kääntöpuoleksi. 

Lääketieteellisessä julkaisussa Duodecimissä vuonna 2020 julkaistun katsauksen mukaan nosebo- eli lumehaittavaikutus on tunnettu lääketieteessä jo hyvin kauan. 

– Nosebovaikutukset voivat ilmetä joko uusina oireina, niiden pahenemisena tai hoidon tehon vähenemisenä, katsauksessa kerrotaan. 

Latinan kielen sana placebo tarkoittaa "minä miellytän", ja nocebo taas "minä aiheutan haittaa". 

Käytännössä nosebovaikutus ilmenee siten, että potilaan negatiiviset ennakko-oletukset, tietämys aiheesta, ja aikaisemmat kokemukset peilautuvat koettuihin haittoihin ja oireisiin. 

– Kaikki ihmiset ovat alttiita nosebovaikutuksille, ja vaikka ihmisten välillä on eroja, mitään yleistä näille vaikutuksille herkkää ihmistyyppiä ei ole olemassa, katsauksessa kerrotaan.

Myös hoidon mahdollisista haittavaikutuksista kertominen voi luoda potilaalle haitallisen oletuksen hoidon tehosta ja mahdollisista oireista. 

Esimerkiksi eräässä Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes -julkaisussa esitellyssä tutkimuksessa havaittiin, että nosebovaikutus selittää suuren osan statiinilääkityksen oireista.

Lue myös: Plasebo voi lievittää oireita, mutta se ei paranna syöpää – näin lumevaikutus näkyy aivoissa

Nosebo näkyy myös kliinisen työn ulkopuolella

Duodecimin katsauksen mukaan nosebovaikutukset näkyvät myös muun muassa väestötutkimuksissa. Ilmiö näkyy esimerkiksi sisäilmatutkimuksissa. 

– Ei voida varmasti erotella, aiheuttaako huoli oireilun vai oireilu huolen, katsauksessa sanotaan liittyen tutkimukseen sisäilmaongelmaisista kouluista.

Tutkimukset nosebo-ilmiöstä osoittavat, että potilaan odotuksilla on kiistämätön rooli koettujen oireiden ja tuntemusten voimakkuudessa. 

Lue myös: Oikeat ja vaikeasti invalidisoivat oireet voivat saada alkunsa kuvitelmista – nosebo selittää sähköallergian

Nosebovaikutusten vakavasti ottaminen on tärkeää

Kielteisiin odotuksiin voivat katsauksen mukaan vaikuttaa myös esimerkiksi potilastoverit, internetistä saatava tieto ja media. 

– Nykyisin nopea uutisointi ja sosiaalisen median kanavat voivat luoda tai vahvistaa erilaisten tekijöiden kielteisiä merkityksiä, jotka johtavat esimerkiksi uusiin oireisiin, sairauden oireiden pahenemiseen tai hoidon tehon vähenemiseen.

Katsauksessa korostetaan, että nosebovaikutukset olisi syytä ottaa terveydenhuollossa vakavasti.

– Nosebovaikutusten vakavasti ottaminen on tärkeää, koska siten tuetaan positiivisia terveysvaikutuksia ja toipumista sekä vältetään tarpeettomia haittavaikutuksia.

Nosebovaikutuksia voidaankin ehkäistä hyvällä potilas-lääkärisuhteella.

– Tavoite on, ettei potilaan kokemusta vähätellä ja vältetään vahvistamasta kielteisiä tai katastrofitulkintoja, katsauksessa sanotaan.

Katso myös: Oikeat ja vaikeasti invalidisoivat oireet voivat saada alkunsa luuloista

9:00Nosebo - oikeita oireita kuvitellusta uhastaNeurologian dosentti Kati Juva kertoi Huomenta Suomessa vuonna 2017 lumevaikutuksista, nosebosta ja plasebosta. Esimerkiksi sähköyliherkkyys näyttää selittyvän nosebovaikutuksella.

Lähde: Duodecim

Lisää aiheesta:

"Ei ole kyse pelkästä plasebovaikutuksesta" – tutkimus selittää, miksi luontokuvat voivat lievittää kipuaNäin Suomessa kehitetty myssyhoito auttaa masennuspotilaita – voi jopa korvata lääkkeetTästäkö koronarokotteiden haitat oikeasti johtuvat? Tutkimus: Selittää merkittävän osan oireistaAuttaako liikunta masennukseen oikeasti? Tietyt ihmiset hyötyvät siitä erityisesti, uusi tutkimus esittääNäin lumevaikutus näkyy aivoissa – onko plasebosta parantajaksi?Oikeat ja vaikeasti invalidisoivat oireet voivat saada alkunsa luuloista – nosebo selittää sähköallergian
Terveys ja hyvinvointiLääketiedeTutkimustuloksetLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Terveys ja hyvinvointi
  • 11:38
    Väsymys

    Lisää vireyttä syksyyn: Helppo teko voi piristää mieltä

  • 06:46
    Syöpä

    Savuttomilla yhä enemmän Suomen tappavinta syöpää – keuhkosyöpä havaitaan usein liian myöhään

  • Eilen15:45
    Mielenterveys

    Mielenterveysomainen: Kiinnitä huomiota tähän hälytysmerkkiin omassa jaksamisessasi

  • Eilen14:31
    Painonhallinta

    Nukutko sopivasti? Tietty määrä unta mahdollistaa parhaan tuloksen painonpudotuksessa

  • Eilen06:45
    Asian ytimessä.doc

    Marika Kojo ajoi kolarin ja sai syöpädiagnoosin samana päivänä: "Elän kuoleman rajapinnoilla"