"Oma ehdoton suosikki" – tämä kuntolaite sopii koko kehon treenaamiseen

1:47Tällainen on kuntosaleilta löytyvä monipuolinen soutulaiteTällainen on kuntosaleilta löytyvä monipuolinen soutulaite
Julkaistu 07.10.2024 12:07

Maria Aarnio

maria.aarnio@mtv.fi

Fanni Parma

fanni.parma@mtv.fi

Soutaminen kuntosalilla sopii monenlaisille treenaajille.

Soutulaite on erittäin monipuolinen treeniväline. Se löytyy myös useimmilta kuntosaleilta.

– Koko kropalle erittäin hyvä laite. Oma ehdoton suosikki, Töölön kisahallin hallipäällikkö Kristian Kosonen kuvaa.

Soutulaite on nivelille ystävällinen, ja siinä saa hien pintaan helposti. Katso käyttövinkit jutun alussa olevalta videolta!

Lue myös: Onko kuntosalilla pakko käyttää kenkiä? Näin pukeudut salille

Ensin aerobista vai lihaskuntoa? Asiantuntijat kertovat, miten treeni kannattaa aloittaa

Keijon kuntosalilla toimitaan poikkeuksellisella tavalla: "Pelkästään positiivista palautetta"

Tuoreimmat aiheesta

Kuntosali
Miten soutulaitetta käytetään oikein ja kenelle se sopii? | MTV Uutiset