Odottava äiti, nukutko tässä asennossa? Voi haitata sikiön kasvua
Raskaana olevien naisten kannattaisi nukkua yönsä kyljellään, sillä selällään nukkuminen voi tuoreen tutkimuksen perusteella haitata sikiön kasvua loppuraskaudessa. Selällään nukkuminen heikentää istukan verenkiertoa ja todennäköisesti sitä kautta myös sikiön kasvua.
Tutkimuksen perusteella loppuraskaudessa selällään nukkuvien lapset olivat syntyessään keskimäärin 140 grammaa pienempiä kuin lapset, joiden äidit eivät nukkuneet selällään. Tämä havaittiin riippumatta monista taustamuuttujista, jotka olisivat voineet vaikuttaa tuloksiin.
Havainnot ovat uskottavia, sillä aikaisemmissa tutkimuksissa selällään nukkuminen loppuraskaudessa on yhdistetty istukan verenkierron heikentymiseen sekä suurentuneeseen sikiökuoleman vaaraan. Todennäköisesti näiltä riskeiltä voisi helposti välttyä nukkumalla kyljellään loppuraskauden ajan, tutkijat kirjoittavat.
Tutkimus julkaistiin JAMA Network Open -lehdessä, ja siinä tarkasteltiin 1 760 keskimäärin 30-vuotiasta naista, joista 3 prosenttia kertoi menneensä yleensä nukkumaan selkäasennossa raskauden viimeisten 1–4 viikon aikana. Havainnot olisi hyvä varmistaa suuremmissa lisätutkimuksissa.
Lue myös: Pahentaako nukkumisasentosi oloasi? Oikealla asennolla voit lievittää monia kipuja ja vaivoja
Copyright Duodecim 2019. Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin uudelleen julkaisu ja edelleen levittäminen on kielletty ilman kirjallista lupaa.
Mainos
Mainos
Mainos
Uusimmat
-
03:00
Tutkimus: Keisarileikkaus lisää lasten astmariskiä, muut vaikutukset terveyteen luultua vähäisempiä – suunnittelemattomaan keisarileikkaukseen joudutaan yleensä juuri ennen vapaapäivää
-
22:36
Suomalainen Miina suunnittelee hääpukuja Lontoossa: "Yritän pysyä kaukana trendeistä"
-
22:27
Tappara eteni ainoana suomalaisjoukkueena CHL:ssä jatkoon – yksi tappio-ottelu muutti joukkueen suunnan: "Nämä ovat kovia pelejä"
-
22:18
Alma-kysely: Pekka Haavisto ylivoimainen suosikki seuraavaksi presidentiksi
-
22:14
Pohjoismaiden suurin kauppakeskus Mall of Tripla avaa pian ovensa – kauppaneuvos Toivo Sukari kertoo, mitkä asiat takaavat menestyksen: "Tee se riittävän isosti"
-
22:09
"Hirveästi ei ole kauniita sanoja tällä hetkellä mielessä" – Sportilta lensi kolme pelaajaa suihkuun
-
22:04
"Koulussamme on raiskaaja ja tiedätte kuka hän on" – 15-vuotias lukiolaistyttö tyrmistyi tavasta, millä koulu reagoi hänen hyytävään viestiinsä
-
22:00
Paikallinen media: Suomalaismiestä puukotettu kaulaan ryöstön yhteydessä Thaimaassa
-
21:20
Tappara päätti CHL:n alkulohkon murskavoittoon – Anton Levtchi nakutti neljä pistettä
-
21:05
Kolme ulosajoa samassa ottelussa – Jukurit ryöpytti Sportin
-
21:02
Herttuatar Catherine muistutti tuoreessa asussaan prinsessa Dianaa – upea ilmestys!
-
20:54
Tutkijat selvittivät, oliko ”ennen kaikki paremmin” – tekivät merkittävän havainnon ihmisten onnellisuudesta
-
20:53
F1-talli vaihtaa nimeään – tulee omistajan muotibrändiltä
-
20:41
Sienestämässä ollut Petra teki käsittämättömän löydön Sipoossa: ”Ihan kuin korallia olisi kasvanut metsän keskellä”
-
20:36
Presidentti Niinistön mielestä suhteissa Afrikkaan olisi itsetutkiskelun paikka – presidentti korosti tasavertaista kumppanuutta Etiopian-matkallaan
-
20:32
BMW esitteli uuden 1-sarjan sedanin, mutta se ei suinkaan ole sen nimi
-
20:30
Rantabaari-hahmojen asunnossa hiippailee joku – Pietari saa kylmäävän yllätyksen
-
20:29
Tapparalta hurjaa tykitystä CHL:ssä – norjalaisjoukkue jäi täysin jalkoihin toisessa erässä
-
20:26
Brexit-sopu häilyy käsien ulottuvilla, mutta paljon on vielä ratkaisematta – Rinne: "Aika on loppumassa"
-
20:19
Leikki pihatiellä sai karmean päätöksen – 1-vuotias jäi auton alle ja kuoli Floridassa
-
Lataa lisää