Odottava äiti, nukutko tässä asennossa? Voi haitata sikiön kasvua
Raskaana olevien naisten kannattaisi nukkua yönsä kyljellään, sillä selällään nukkuminen voi tuoreen tutkimuksen perusteella haitata sikiön kasvua loppuraskaudessa. Selällään nukkuminen heikentää istukan verenkiertoa ja todennäköisesti sitä kautta myös sikiön kasvua.
Tutkimuksen perusteella loppuraskaudessa selällään nukkuvien lapset olivat syntyessään keskimäärin 140 grammaa pienempiä kuin lapset, joiden äidit eivät nukkuneet selällään. Tämä havaittiin riippumatta monista taustamuuttujista, jotka olisivat voineet vaikuttaa tuloksiin.
Havainnot ovat uskottavia, sillä aikaisemmissa tutkimuksissa selällään nukkuminen loppuraskaudessa on yhdistetty istukan verenkierron heikentymiseen sekä suurentuneeseen sikiökuoleman vaaraan. Todennäköisesti näiltä riskeiltä voisi helposti välttyä nukkumalla kyljellään loppuraskauden ajan, tutkijat kirjoittavat.
Tutkimus julkaistiin JAMA Network Open -lehdessä, ja siinä tarkasteltiin 1 760 keskimäärin 30-vuotiasta naista, joista 3 prosenttia kertoi menneensä yleensä nukkumaan selkäasennossa raskauden viimeisten 1–4 viikon aikana. Havainnot olisi hyvä varmistaa suuremmissa lisätutkimuksissa.
Lue myös: Pahentaako nukkumisasentosi oloasi? Oikealla asennolla voit lievittää monia kipuja ja vaivoja
Copyright Duodecim 2019. Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin uudelleen julkaisu ja edelleen levittäminen on kielletty ilman kirjallista lupaa.
Uusimmat
-
00:13
Poliisin etsimä 60-vuotias nainen löytyi
-
23:56
Ukraina: Sotilaallinen tilanne itäisessä Ukrainassa on hyvin vaikea – Helsingin Sanomien verkkosivusto estetty Venäjällä: MTV seuraa sotaa
-
23:54
Leijonien ratkaisija Sakari Manninen teki Mörkö-Markoon liittyvän paljastuksen – "Onhan sille asialle naureskeltu"
-
23:50
"Mörkö" Anttilaa arvosteltiin ennen MM-turnausta – Mikael Granlund lyö näillä sanoilla luun kurkkuun
-
23:24
Jääkiekon MM-kisat 2022: Otteluohjelma, tulokset ja tv-lähetykset
-
23:22
Texasin kouluampumisessa kuolleen opettajan mies kuoli – "Hänen sydämensä särkyi"
-
23:21
Marko Anttila teki uskomattoman eleen superillan lopussa – lohkaisi tempustaan hilpeän kommentin
-
23:03
Jukka Jalonen myönsi Leijonien vaikeudet – "Voi vähän kipsata"
-
22:55
Huima hetki maalitykki "Mörkö" Anttilan ja erotuomarin välillä – tätä keskustelua et nähnyt tv:ssä!
-
22:46
Iranin kerrostaloromahduksen uhrimäärä jo lähes 20
-
22:45
MTV seurasi: Leijonat MM-välierään! Marko Anttilalta jättimäinen ottelu Slovakiaa vastaan – näin peli eteni Slovakiaa vastaan
-
22:43
Leijonilta huikea voitto "Mörkö" Anttilan johdolla! Suomen välierävastustaja on tässä
-
22:32
Kommentti: Leijonat otti käyttöön kahden Mörön taktiikan
-
22:29
Depeche Moden Andrew Fletcher on kuollut
-
21:48
Näyttelijä Kevin Spaceylle useita syytteitä seksuaalisesta ahdistelusta Britanniassa
-
21:28
Näyttelijä Ray Liotta on kuollut – tunnettiin erityisesti Mafiaveljet-elokuvasta
-
21:24
Yle: Venäjä on estänyt pääsyn Helsingin Sanomien verkkosivustolle Venäjällä
-
21:23
"Mörkö" taas mestaruusmoodissa! Video: Marko Anttila lannisti Slovakian toistamiseen
-
21:09
Anadolu: Turkin turvallisuusneuvosto pitää sotilastoimia Syyrian-rajalla "välttämättöminä"
-
21:02
Sanna Marin välitti ukrainalaisten vetoomuksen Kiovasta: "Älkää unohtako meitä"
-
Lataa lisää