Miesten spermanlaatu on romahtanut viimeisen 15 vuoden aikana. Syyksi huolestuttavaan kehitykseen on epäilty elinympäristön ja elintapojen muutoksia. Harvardin yliopiston tuore tutkimus vihjaa, että erityisesti ruokavaliolla on suuri merkitys siemennesteen laatuun jo nuorella iällä. Tutkimuksesta uutisoi muiden muassa brittiläinen uutismedia The Telegraph.
Roskaruoan syöminen näyttää heikentävän sperman laatua jo nuorilla miehillä.
Runsaasti pizzaa, sipsejä, prosessoitua ja punaista lihaa, puhdistettuja viljoja, runsaskalorisia juomia sekä makeisia sisältävä ruokavalio on yhdysvaltalais-tanskalaisen tutkimuksen mukaan yhteydessä merkittävästi heikentyneeseen sperman laatuun.
Siemennesteen ja hedelmällisyyden kannalta paras ruokavalio näyttäisi olevan runsaasti kalaa, kanaa, kasviksia, hedelmiä ja vettä sisältävä dieetti.
Huolestuttavaa on, että ruokavalinnat teini-iässä saattavat vaikuttaa miehen hedelmällisyyteen koko loppuelämän.
