Hankala elämäntilanne ja uudet tavoitteet motivoivat muuttamaan elämäntyyliä terveellisemmäksi.
2017 oli hankala vuosi nyt 23-vuotiaalle Ninni Andrikopouloulle. Ninni oli aloittanut uuden työn, joka ei sopinut hänelle, parisuhteessa oli isoja ongelmia ja loppukesästä hän vielä loukkasi jalkansa niin, että seuraavat kolme kuukautta piti kulkea kepeillä.
– Ruoka, etenkin suklaa ja muut herkut, oli se, mistä sain lohtua ja hyvää mieltä. Sillä palkitsin itseni muun muassa työvuorosta selviytymisen jälkeen ja sillä keräsin ihan huomaamatta painoa, tunnesyöjäksi tunnustautuva Ninni kertoo MTV Uutisille.
Tammikuussa 2018 Ninnin parisuhde päättyi eroon ja hän huomasi, ettei ollut pitkään aikaan voinut hyvin niin fyysisesti kuin henkisestikään.
– Itsevarmuudestani ei ollut enää paljoa jäljellä: inhosin peilikuvaani ja tajusin, että jotain on tehtävä, Ninni sanoo.
Lohtua ja helpotusta herkkujen sijaan liikunnasta
Ninnin tukena elämäntapamuutoksessa oli alusta asti asiantuntevia ystäviä, joiden tuki ja neuvot olivat – ja ovat edelleen – korvaamattomia. Hän aloitti maltillisesti salitreenin, alkoi käydä uudelleen lentopallotreeneissä ja aloitti uutena harrastuksena itsepuolustuslaji Defendon.
Ninni ei ole ikinä pitänyt juoksemisesta, mutta kestävyyskuntoaan kohottaakseen hän päätti kokeilla ensimmäistä kertaa sitten peruskoulun hiihtoa ja innostui siitä yllättävän paljon.
– Löysin uudestaan sen rakkauden liikuntaan, mikä minulla aikaisemmin oli ollut. Sain herkkujen sijaan nyt lohtua ja helpotusta liikkumisesta, Ninni kertoo.
