Näistä asioista ei kannata luistaa, jos haluaa välttyä monilta kiusallisilta vaivoilta, Kuntoplus-lehti muistuttaa.
Seksin aikana tulee jaettua läheisyyden ja nautinnon lisäksi aimo annos bakteereita. Jälkeenpäin kannattaakin suorittaa pari varotoimenpidettä tulehdusten ja muiden riesojen ehkäisemiseksi. Alla neljä vinkkiä lemmenleikkien jälkipyykkiin.
1. Vessareissu
Intohimon aaltojen tyynnyttyä kannattaa suunnata pissalle. Virtsasuihku huuhtelee pois aktin aikana virtsaputken suulle päässeet bakteerit ja auttaa näin ehkäisemään virtsatietulehdusta.
2. Alapesu
Hygieniaan kannattaa panostaa seksin jälkeen, ja alapesu auttaa pitämään bakteerit loitolla virtsaputken suun alueelta ja muista vääristä paikoista. Pelkkä vesi riittää, saippua saattaa sen sijaan ärsyttää herkkiä limakalvoja.
3. Pöksyjen vaihto
Alapesun jälkeen on paitsi ylellistä, myös hygieenistä, sujahtaa puhtaisiin pöksyihin. Vältä kuitenkin tiukkoja malleja ja tekokuituja, jotka eivät hengitä.
4. Annos jogurttia
Maitobappobakteereita sisältävä jogurtti auttaa huolehtimaan myös alapään bakteeritasapainosta. Hyvässä lykyssä välipala antaa virtaa jälleen uuteen kierrokseen!
MTV julkaisee artikkelin yhteistyössä Kunto Plus -lehden kanssa.
Muita Kunto Plus -lehden artikkeleita:
***
Uusimmat
-
21:43
Christian Heljangon jyränneelle Pelicans-pakille tuntuva pelikielto
-
21:39
Naton Stoltenberg: Ukraina voi edelleen voittaa sodan
-
21:26
Forbes: Ukrainan "eliittijoukot" jättivät juoksuhaudat tyhjiksi Donetskin rintamalla – rintama romahtamaisillaan
-
21:20
Kehonrakentaja järkytti ladatulla aseella päiväkodin vieressä – näin kumppani perusteli USA:ssa
-
21:13
Valko-Venäjän presidentti mahtaili Venäjän tuomilla taktisilla ydinaseilla
-
21:08
Pikkuleijonat juhli MM-kotiavauksessa – ykkösviisikko kuin eri planeetalta
-
21:00
Näin valmistuu hernepestopasta – nappaa talteen Olet mitä syöt -jakson resepti
-
20:53
Kaleva: Oulussa löytyi vedestä vainaja – henkilöllisyys ei ole selvillä
-
20:11
Kuukausiennuste: Lämpimän vapun jälkeen kylmä käänne
-
20:04
Amerikkalaisen Jessican kasvot menivät mustelmille hammasoperaation myötä: "Näytän kirjaimellisesti hirviöltä"
-
20:02
Valko-Venäjä väittää: Liettuasta drone-isku Minskiin, Lukashenkalta erikoinen Nato-syytös
-
20:00
Salkkarit-kurkistus julki! Hahmo murtuu kyyneliin: "Voi kulta pieni älä lähde"
-
19:58
Muistiot paljastavat millaisia säästöjä jäi kehysriihessä pöydälle: lapsilisät, lääkäreiden julkinen työpakko, lääkärihelikopterit
-
19:51
HIFK julkisti päävalmentajansa – iso rykelmä tähtiä jättää seuran
-
19:39
Kaisa Korhonen on kuollut – näin Jussi Chydenius muistelee äitiään
-
19:22
Asiantuntija Valko-Venäjän oudoista väitteistä: Lukashenka keksii tarinoita – näin vastaa Putin
-
19:22
Auto Motor und Sport: Järisyttävä F1-siirto toteutumassa
-
19:13
Valko-Venäjän oppositiojohtaja pilkkaa Lukashenkan väitteitä: "Hänellä on pääsy vaihtoehtoiseen todellisuuteen"
-
19:12
Naamioituneet hyökkääjät iskivät fasisminvastaiseen tilaisuuteen Tukholmassa – epäillyt yhä karussa
-
19:04
TPS:n pistetykki ulos Leijonista
-
Lataa lisää