Jos vapaa-aikansa viettää lähes yksinomaan istuen tai muuten paikallaan ollen, on suurentuneessa vaarassa sairastua aivoinfarktiin, kanadalaistutkijat esittävät.
Stroke-lehdessä julkaistut tiedot perustuvat noin 143 000 alle 60-vuotiaan kanadalaisen terveystietoihin sekä sairaalarekistereihin. Keskimäärin reilu yhdeksän vuotta kestäneen seurannan aikana sattui 2965 aivoinfarktitapausta, joista suurin osa oli aivoverisuonitukoksesta johtuvia iskeemisiä aivoinfarkteja.
Otettuaan huomioon muut sairastumisriskiin vaikuttavat tekijät tutkijat laskivat, että vapaa-ajallaan yli kahdeksan tuntia päivässä istuvat ja vähän liikkuvat aikuiset sairastuivat jopa seitsemän kertaa todennäköisemmin aivoinfarktiin kuin alle neljä tuntia päivässä istuvat ja paljon liikkuvat samanikäiset.
Osallistujilta ei kysytty työhön liittyvästä istumisesta, mikä voi tarkoittaa, että toimistotyötä tekevien istuma-aikaa on aliraportoitu.
Lue myös: Kuinka pitkään istuva elämäntyylisi on jatkunut? Voi lähes kolminkertaistaa sydänkuoleman riskin
Paikallaanolo on haitallista terveydelle
Tiedotteessaan tutkijat varoittavat, että istuvalla elämäntavalla ja liikkumattomuudella voi olla vakavia vaikutuksia terveyteen.
