Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Meneekö hermot joulumusiikkiin? Tästä se johtuu

Kaikki eivät pidä joulumusiikista, etenkään, jos sitä alkaa kuulua jo reilusti ennen joulua.
Kaikki eivät pidä joulumusiikista, etenkään, jos sitä alkaa kuulua jo reilusti ennen joulua. Colourbox.com
Julkaistu 22.12.2017 19:30

MTV LIFESTYLE

Jotkut luukuttavat joulumusiikkia innolla jo lokakuussa, toiset eivät voi sietää sitä ollenkaan. Syy joululaulujen herättämiin antipatioihin voi olla stressissä ja huonoissa muistoissa.

Kun ihminen kuulee joululauluja, se tuo joskus väistämättäkin mieleen, mitä kaikkea juhlaan liittyvää on vielä tekemättä – pitää ostaa lahjoja ja ruokaa, kokata, siivota, ehkä matkustaakin paikasta toiseen.

CBS Newsin ja Reader’s Digestin haastattelema psykologi Linda Blair kertoo, että joululaulut voivat alkaa käydä hermoille etenkin, jos niitä joutuu kuuntelemaan liian paljon liian aikaisin. Tämä koskee varsinkin kauppojen työntekijöitä, sillä joulusesonkiin virittäydytään nykyään monin paikoin jo kuukausia etukäteen.

Kun samat kappaleet toistuvat tunnista ja päivästä toiseen ja ihminen yrittää kaikin voimin olla kuulematta tai kuuntelematta niitä, keskittymisestä tulee vaikeampaa ja ärsyyntymiskynnys laskee.

Joskus joululaulut myös alitajuisesti muistuttavat asioista, joita mieluummin ei muistelisi – kaikilla ei liity jouluun pelkästään hyviä muistoja. Ahdistuneisuuden ja negatiivisuuden tunteet ryöpsähtävät nopeasti pintaan, sillä musiikki menee suoraan tunteisiin ennen kuin sitä ehtii mitenkään rationalisoida.

Kaupoissa kaikuvat rallatukset saattavat ärsyttää shoppailijoitakin, mutta erityisen rasittavaa se on juuri myyjille, jotka eivät voi poistua paikalta.

Lähteet: CBS News, ​​​​​​​

RD.com

Raadatko joulun eteen niska limassa? Marttojen vinkit stressin taltuttamiseksi

Täydellisten puitteiden tavoittelu voi saada aikaan joulustressin. Martat kertoivat Huomenta Suomessa ilmiön yleisyydestä ja antoivat pari vinkkiä sen helpottamiseksi.

8:02Stressi pois - Marttojen jouluvinkit

 

Lisää aiheesta:

Älä koskaan sano näitä asioita joulupöydässäKaikki eivät innostu jouluisista rallatuksista – tämän takia joulumusiikki voi ärsyttääAhdistavatko joulunpyhät? Kuusi vinkkiä henkiseen hyvinvointiinAltistuitko jo? Psykologi varoittaa "joulumusiikkiahdistuksesta"Stressaako joulu? Marttojen vinkit niska limassa raatavilleVihaatko kaupassa jo lokakuussa renkuttavia joululauluja? Et ole yksin – ärsyyntymiselle on syynsä
JouluLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Joulu
  • 2.11.14:15
    Kauneus ja tyyli

    Suoraan töistä pikkujouluihin? Näin loihdit arkiasusta hetkessä juhlavamman

  • 1.11.22:43
    Stockmann

    Mörkö lipui Stockmannin jouluikkunaan – taustalla tärkeä teema

  • 22.10.13:38
    Matkailu

    Suomeen odotetaan ulkomaisen turismin ennätystalvea – globaali trendi jyllää eteenkin Lapissa

  • 20.10.17:22
    Ruoka

    Käsittämätön ilmiö: Kauppojen joulukalentereita ja -pipareita hävikkiin jo syyskuussa

  • 18.10.13:17
    Anssi Kela

    Suomirokin "Vihreä kuula" sai järjettömän joulukalenterin: Anssi Kela kertoo, miten aikoo selvitä yli 50 kilon syöntiurakasta