Meneekö hermot joulumusiikkiin? Tästä se johtuu
Jotkut luukuttavat joulumusiikkia innolla jo lokakuussa, toiset eivät voi sietää sitä ollenkaan. Syy joululaulujen herättämiin antipatioihin voi olla stressissä ja huonoissa muistoissa.
Kun ihminen kuulee joululauluja, se tuo joskus väistämättäkin mieleen, mitä kaikkea juhlaan liittyvää on vielä tekemättä – pitää ostaa lahjoja ja ruokaa, kokata, siivota, ehkä matkustaakin paikasta toiseen.
CBS Newsin ja Reader’s Digestin haastattelema psykologi Linda Blair kertoo, että joululaulut voivat alkaa käydä hermoille etenkin, jos niitä joutuu kuuntelemaan liian paljon liian aikaisin. Tämä koskee varsinkin kauppojen työntekijöitä, sillä joulusesonkiin virittäydytään nykyään monin paikoin jo kuukausia etukäteen.
Kun samat kappaleet toistuvat tunnista ja päivästä toiseen ja ihminen yrittää kaikin voimin olla kuulematta tai kuuntelematta niitä, keskittymisestä tulee vaikeampaa ja ärsyyntymiskynnys laskee.
Joskus joululaulut myös alitajuisesti muistuttavat asioista, joita mieluummin ei muistelisi – kaikilla ei liity jouluun pelkästään hyviä muistoja. Ahdistuneisuuden ja negatiivisuuden tunteet ryöpsähtävät nopeasti pintaan, sillä musiikki menee suoraan tunteisiin ennen kuin sitä ehtii mitenkään rationalisoida.
Kaupoissa kaikuvat rallatukset saattavat ärsyttää shoppailijoitakin, mutta erityisen rasittavaa se on juuri myyjille, jotka eivät voi poistua paikalta.
Raadatko joulun eteen niska limassa? Marttojen vinkit stressin taltuttamiseksi
Täydellisten puitteiden tavoittelu voi saada aikaan joulustressin. Martat kertoivat Huomenta Suomessa ilmiön yleisyydestä ja antoivat pari vinkkiä sen helpottamiseksi.
Uusimmat
-
22:48
Poliisi pyytää havaintoja Lapualla liikkuvasta sinisestä Ford Focuksesta – havainnot hätänumeroon
-
22:37
SM-liigan finaalissa kaksi kuohuttavaa videopäätöstä – nyt tuli selvyys Pelicansin kyseenalaiseen tasoitukseen
-
22:33
Rikard Grönborg herätti kummastusta lehdistötilaisuudessa
-
22:32
USA:lta uusi kuuden miljardin dollarin sotilasapupaketista Ukrainalle – Zelenskyi: Viivyttely tuli kalliiksi Ukrainalle
-
22:24
Tshernobylin ydinvoimala räjähti 38 vuotta sitten – selviytyneet varoittavat nyt uudesta riskistä Ukrainassa
-
22:19
MTV:n tiedot: Kansanedustaja Vornanen pidätetty – epäillään törkeästä pahoinpitelyn yrityksestä
-
22:12
Tapparan voittomaalissa härski piirre – Tommi Niemelä kuuli kyseenalaisen selityksen
-
21:52
Katso: Tapparan jatkoerämaalia edelsi puhuttava tilanne – Pelicans-tähti kolattiin kumoon
-
21:23
Lahden dramaattinen finaalinäytös ratkesi nopeasti jatkoerässä, Nick Baptistelta jäätävä ratkaisu – näin peli eteni
-
21:16
Tasoitus viimeisellä minuutilla – SM-liigafinaalissa kiistanalainen käänne Levtchi-show'n jälkeen
-
21:01
Pasi tuo esille vaatekauppojen ongelman lyhytkasvuisille, joka tulee monille yllätyksenä – liittyen sovituskoppeihin
-
20:45
Tutkijat löysivät "vampyyribakteerin"
-
20:33
Noora Rädyn asianajaja pitää ex-maalivahdin rangaistusta täysin kohtuuttomana – yksi lause nousee esiin: "Vaikuttaa tarkoitushakuiselta"
-
20:33
7–0: Pikkuleijonat teki rujoa jälkeä
-
20:22
Brittihovi: Kuningas Charles palaa töihin kolme kuukautta kestäneiden syöpähoitojen jälkeen
-
20:09
Mäkihypyn olympiavoittaja Kasaya on kuollut
-
19:42
Mitä Petri Kontiola teki? Kari Jalonen kiinnitti katseensa konkariin
-
19:41
Irakilaiskaksosten epäillään valmistelleen väkivaltaiskua Supoa vastaan – miehet vaativat jättikorvauksia kotietsinnästä
-
19:30
Suvi Hartlinin ja tyttären lomakuvat ihastuttavat – radiojuontaja teki hauskan havainnon: "Huomioitavaa teinin kanssa…"
-
19:20
Ahdistuneisuus alkoholin juomisen jälkeen ei ole pelkkää "morkkista" – tämä aivoissasi tapahtuu
-
Lataa lisää