Keravalaisen voimailusalin päätähdestä ei jää epäselvyyttä, kun katsoo lehtileikkeillä vuorattua salin seinää. Vuosien varrelta kerätyistä artikkeleista suurin osa käsittelee kaupungin urheilutähteä Janette Ylisoinia, joka on noussut hurjalla tahdilla maailman painonnostohuipulle.
Lehtileikkeiden edessä 19-vuotias Ylisoini tekee vaivattoman sulavasti kolme tempausta. Levytangossa on yhteensä 80 kilon painot, mutta se on edelleen vain lämmittelyä kohti kovempia sarjapainoja.
Lokakuun MM-kisoissa kuudenneksi yltänyt Ylisoini on harrastanut painonnostoa 10-vuotiaasta lähtien. Laji on kulkenut Ylisoinin perheessä sukupolvelta toiselle, ja painot ovat kiehtoneet nuorta urheilijaa pienestä pitäen.
– Tässä lajissa näkee konkreettisesti kehityksen ja saavutukset. Kilojen nostaminen on tosi selkeä mittari. Pitää vaan nostaa enemmän rautaa, ja se kiinnostaa, Ylisoini hymyilee voimailuseura Bodonoksen kotisalilla.
Ylisoinia voi pitää lajissaan melkoisena luonnonlahjakkuutena, sillä keravalaisen treenimäärät ja -painot hämmästyttävät.
Ylisoinin valmentajan Juha Kukkosen mukaan nostaja harjoittelee salilla viikossa 6–7 päivänä. Harjoituskertoja saattaa tulla viikossa kymmenenkin kappaletta.
– Treenaan tosi kovaa. Saatan vetää täysillä ja hakea maksimit työsarjoissa kaksi tai kolme kertaa viikossa ihan helposti eri liikkeissä. Moni ihmettelee, miten jaksan ja palaudun ja miten ei tule loukkaantumisia, mutta minulla on ollut jo niin monta vuotta kova harjoitusvolyymi.
– Treenien päälle kun nukkuu ja syö hyvin, niin se on siinä, Ylisoini naurahtaa.
