Reissuun ilman lapsia tai puolisoa? Psykologi kehottaa äitejä lähtemään "mammalomalle"

7:36

Julkaistu 05.09.2018 07:46

Valpuri Haapala

valpuri.haapala@mtv.fi

Fox 5 NY -uutisten haastattelema psykologi kehottaa äitejä irrottautumaan arjesta keskenään.

Videolla kaksi äitiä kertoo, miten jaksoivat läpi rankaksi luonnehditun lapsiperhearjen.

Jatkuvasti ylitöiksi venyvää kokoaikatyötä, jossa on harvoin taukoja. Stressaamista raha-asioista ja ajasta. Äitiys ei aina ole ruusuilla tanssimista.

Äitiin monesta eri suunnasta tulevat vaatimukset voivat tuntua musertavilta. Sen vuoksi yhdysvaltalainen psykologi Nava Silton kehottaa äitejä lataamaan akkujaan vertaistensa kanssa.

LUE MYÖS: Erin listasi hengästyttävän määrän töitä, joita vanhemmuuteen kuuluu: "Äitiyden näkymätön työtaakka tappaa minut"

"Mammaloma" tuo tauon ryntäilyyn

Yhdysvalloissa äidit tekevät jo yhteisiä ”mammalomia”, jotka kestävät muutamasta päivästä viikkoon. Lapsettoman ja kumppanittoman matkan tarkoitus on ymmärtää oman ajan merkitys hyvinvoinnille.

Tämän tietää, newyorkilainen kahden lapsen äiti Judy Kosh, jonka mielestä ”mammaloma” oli mahtava ja kokemisen arvoinen asia, tauko arjesta.

– Se (äitiys) on jatkuvaa ryntäilyä, Kosh luonnehtii.

Hyvinvointia koko perheelle

Oman ajan arvostaminen on tärkeää niin äidille kuin perheelle. Kuvituskuva.Shutterstock

Sen lisäksi, että perheetön loma hyödyttää äitiä itseään, psykologi Silton uskoo matkan etujen vaikuttavat koko kotiin jääneeseen perheeseen. Silton sanoo lasten hyötyvän äidin hyvinvoinnista.

– On tärkeää, että lapset näkevät, millaista tasapainoilua perhe-elämä vaatii.

Myös lapsensa kotiin lepotauon vuoksi jättänyt Kosh uskoo perheensä hyötyneen hänen omasta lomastaan.

– Tullessani takaisin olin parempi ja kärsivällisempi äiti ja parempi vaimo. Tauon myötä opit arvostamaan sitä, mitä kotonasi on, Kosh sanoo.

Joskus täytyy mennä kauas nähdäkseen lähelle.

Tuoreimmat aiheesta

Lapset

Reissuun ilman lapsia tai puolisoa? Psykologi kehottaa äitejä lähtemään "mammalomalle"

"Mammaloma" tuo tauon ryntäilyyn

Hyvinvointia koko perheelle

Oman ajan arvostaminen on tärkeää niin äidille kuin perheelle. Kuvituskuva.Shutterstock

Lisää aiheesta:

Tuoreimmat aiheesta

Tuoreimmat aiheesta

Mörkö lipui Stockmannin jouluikkunaan – taustalla tärkeä teema

Traficom varoittaa: Poista tämä turvaistuin käytöstä välittömästi!

Lapsia ja nuoria manipuloiva äärimmäisen väkivaltainen verkosto rantautui Suomeen – poliisilla useita tutkintoja

Iso osa lapsista jää harrastusten ulkopuolelle – yksi ryhmä korostuu

Analyysi: Syytä huoleen – Puolustusvoimat ei tiedä, kuinka moni varusmiehistä osaa uida

Mörkö lipui Stockmannin jouluikkunaan – taustalla tärkeä teema

Traficom varoittaa: Poista tämä turvaistuin käytöstä välittömästi!

Lapsia ja nuoria manipuloiva äärimmäisen väkivaltainen verkosto rantautui Suomeen – poliisilla useita tutkintoja

Iso osa lapsista jää harrastusten ulkopuolelle – yksi ryhmä korostuu

Analyysi: Syytä huoleen – Puolustusvoimat ei tiedä, kuinka moni varusmiehistä osaa uida