Lääkäri vastaa: Kylmää vai kuumaa juomaa flunssaan?
Kaatoiko kevätflunssa sänkyyn? Juo paljon kuumaa juotavaa, lepää ja pidä itsesi lämpimänä – vai onkohan näin?
Juotko flunssaisena juomasi kuumana vai kylmänä? Tämä iän ikuinen mysteeri jakaa mielipiteitä.
Toiset uskovat vakaasti kylmän juotavan tulehdusta hellittävään vaikutukseen, toiset nauttivat mieluummin kuumaa juomaa, josta nouseva höyry helpottaa tukkoista nenää.
– Ei ole oikeastaan merkitystä, juoko kuumaa vai kylmää juomaa, kunhan juo riittävästi. Kuume voi aiheuttaa nestehukkaa, vastaa johtava lääkäri Sari Anthoni Diacorilta.
– Vanha sanontahan on, että akuuttiin tulehdukseen kylmää ja krooniseen lämmintä. Tämä liittyy tosin lähinnä tuki- ja liikuntaelintulehduksiin. Kylmää ei varmaan pysty juomaan niin paljoa, että sillä olisi tulehdusta hillitsevää vaikutusta.
Lisäksi kylmä juotava voi tuntua inhottavalta, jos kurkku on oikein kipeä. Jos taas flunssapotilas innostuu juomaan liian kuumaa nestettä, voi se aiheuttaa palovammoja suun limakalvoille. Juoda voi myös liikaa – pikkulapsille liika juominen voi aiheuttaa jopa suolavajausta.
Jokaisen kannattaakin kokeilla itse, missä lämpötilassa neste menee helpoiten alas.
”Flunssaa ei voi ehkäistä lämpimillä vaatteilla”
Villasukat jalkaan ja kaulahuivi kaulaan – näillähän se flunssa pysyy loitolla. Vai pysyykö?
– Vastustuskykyä ei voi parantaa ylimääräisillä vaatekappaleilla, Anthoni sanoo.
Flunssa on tavallisesti viruksen aiheuttama, ja se tarttuu pisaratartuntana. Nuhanenää ei siis voi ehkäistä varustautumalla lämpimillä vaatteilla.
– Flunssaa voi sen sijaan ehkäistä hyvää yleiskuntoa ylläpitämällä eli riittävällä liikunnalla ja monipuolisella ravinnolla.
Uusimmat
-
07:40
Mitä tehdä, jos huoli herää naapurin vanhuksesta? Tällainen on "matalan kynnyksen" työkalu, johon voi tarttua kuka tahansa
-
07:22
Tuore tutkimus: Heikko-osaisilla alueilla asuvilla on jopa 30-kertainen riski joutua epäillyksi rikoksesta
-
07:12
Hoitolaan hylätty koira herätti huolta – eläinsuojeluyhdistyksen työntekijät löysivät vakavan sairauskohtauksen saaneen omistajan
-
07:10
Tästä kuvasta tuli klassikko: prinssi Philipin luultiin jekuttavan Elisabetia – kuningatar kikatteli kuitenkin ampiaisille
-
07:05
Risto Dufvalta selkeä resepti Kärppien kaatamiseen: edessä erikoisuus – "Erätauolla ajellaan bussilla paikkakunnalta toiselle"
-
06:35
Lauri Markkasen Chicagolle neljäs peräkkäinen tappio – suomalaiselle vaatimaton pistesaldo
-
06:31
Enää muutama päivä H-hetkeen: Toyotan historiassa kääntyy aivan uusi sivu
-
06:29
Sairaanhoitaja urkki kollegansa potilastietoja lähes 1,5 vuotta Kuopiossa – tuomittiin sakkoihin ja tonnien korvauksiin
-
06:28
Mykistävä näky: Suomalaiskaksikon ikivanha Lada kiitää 168 km/h kapealla rallipolulla – "Katsojien silmät aukeavat viimeistään, kun auto tulee ovi edellä vastaan"
-
06:24
Pitelemättömän Mikko Rantasen lento jatkuu – kahden pisteen ilta tukevoitti Coloradon sarjajohtoa
-
06:15
USA:n Nato-liittolaiset aloittavat vetäytymisen Afganistanista toukokuun alussa
-
06:11
Helsingin vanhuspalvelujen johdossa lytätään väitteet halvasta kilpailutuksesta – "Kyseessä on kallis palvelu"
-
06:07
Nosturialus kaatui myrskyisellä merellä Yhdysvaltain rannikolla – ainakin yksi ihminen kuoli ja 12 on kateissa
-
05:59
Yksi tapahtuma voi työllistää tuhansia ja tuottaa miljoonia euroja kaupungille – näin merkittävä Metallican jättikonsertti oli Hämeenlinnalle
-
05:57
Kimi Räikkösen "akilleenkantapää" nyt entistä isommassa roolissa – mistä on kyse?
-
05:44
Vaasan AMK:n opiskelijat avautuvat MTV Uutisille tuskaisista harjoitteluistaan keskussairaalassa: "Mikset mene muualle harjoitteluun, jos et osaa ruotsia"
-
05:37
Olisiko Liverpool-kapteeni pitänyt ajaa ulos? Antti Niemi ja Sami Hyypiä tiukassa keskustelussa: "Törkeä taklaus!"
-
05:16
YK varoittaa: Karibialla tulivuorenpurkauksen aiheuttama kriisi kestää kuukausia – hurrikaanikausi on jo nurkan takana
-
05:09
Diplomaattilähteet: Yhdysvallat perui kahden sotalaivan siirtämisen Mustallemerelle
-
23:59
Mestarien liiga 2020-2021 – otteluohjelma, tv-lähetykset ja tulokset
-
Lataa lisää