Kourtney Kardashian karisti kilot näillä keinoilla
Tosi-tv-tähti Kourtney Kardashian on kuuluisan siskotrion lyhyin, mutta nyt myös kevyin. Vuoden ikäisen Masonin äiti karisti ylimääräiset kilot omassa tahdissaan.
Kourtney Kardashian, 31, ei pitänyt kiirettä raskauskiloista eroon pääsemisessä. 152-senttinen Kardashian onnistui kuitenkin vuoden aikana pudottamaan hurjat 20 kiloa.
– Rakastan uutta vartaloani, Kardashian hehkutti OK-lehdelle.
Tähtönen uskoo, että teki oikein, kun ei kiirehtinyt painonpudotuksen kanssa.
– Sanotaan, että siihen vaaditaan kokonainen vuosi, että voi saada vanhan vartalonsa takaisin ja uskon siihen. Olin 63-kiloinen, kun synnytin ja nyt painan 43 kiloa. Minulle tärkeää on olla terve äiti eikä se, että pysyttelisin tietyssä painossa.
Kardashian paljasti, että painon putoamisen syyt löytyvät pienistä, terveellisistä ruoka-annoksista kahden tunnin välein eikä kolme kertaa päivässä nautituista, isoista aterioista. Kardashian myös treenasi niin usein kuin pystyi juoksemalla ja kuntoharjotteilulla. Joskus myös Mason oli äitinsä apuna.
– Otin hänet mukaan kävelyille, kun hän oli vauva ja tein kyykkyjä pitäen häntä sylissäni, Kardashian paljastaa.
Monen julkkiksen tavoin myös Kardashianilla on heikkoutensa.
– Syön Oreo-keksejä, mutta laatikollisen sijaan syön niitä vain pari. Ja rakastan perunalastuja!
MTV3/Helmi
Lähde: dailymail.co.uk
Kuva: Getty Images
Uusimmat
-
23:54
Nuori mies on sytyttänyt itsensä palamaan Trumpin oikeudenkäynnin ulkopuolella
-
22:49
Tulikuuma maalitykki Leijoniin – kuusi uutta peluria MM-leiritykseen
-
22:24
Purra: Suomi ei hyväksynyt Kansainvälisen valuuttarahaston julkilausumatekstiä – yhteinen julkilausuma jäi antamatta
-
22:23
"Monsteri" on kuollut – kehonrakentajan vaimolta tiukka toive
-
22:18
Finnair ei lennä Israelin tai Iranin ilmatilassa
-
21:49
Oulussa etsitään yhä kadonnutta naista
-
21:47
Kärppäkapteeni Atte Ohtamaa, 36, paljasti tehneensä isoja päätöksiä – "Pakko myöntää itsellekin"
-
21:26
Ogier tykitti hirmuvedon päivän päätteeksi – Kroatian MM-rallin kärjessä melkoinen tilanne: MTV seurasi
-
21:24
Kärpät palasi mitalikantaan SM-liigassa! Tähtipelaaja huudatti kotiyleisöä jatkoerässä
-
21:15
Nainen kävi yksillä Tinder-treffeillä miehen kanssa – seurasi lähes viisi vuotta vainoamista
-
21:15
Suosikkitubettaja jätti ilmoittamatta yli 180 000 euron tulot – tuomittiin ehdolliseen vankeuteen
-
20:56
Leijonilta ryhtiliike – Ruotsi kaatui jatkoajalla
-
20:52
Tilastokeskuksen asiantuntija: Alv-nosto vaikuttaa eniten pienituloisimpiin
-
20:51
Jari-Matti Latvala mietti jo synkkiä: "Ei mitään mahdollisuuksia" – suoraa puhetta Sébastien Ogierista
-
20:32
Inter edelleen ilman voittoa – Ilveksen ahdinko jatkuu
-
20:29
Epäily Ruotsissa: Mies hyökkäsi kolmen naisen kimppuun – poliisi ampui epäiltyä
-
20:13
Hanna Pakarisen sydän alkoi oireilla ja laulaja hakeutui lääkäriin – diagnoosi oli jotain, mitä hän ei saattanut lainkaan odottaa
-
20:11
Nainen törmäsi sähköskootterilla rajusti 67-vuotiaaseen Briteissä – kuskilta yllättävä reaktio
-
20:04
WHO: Lintuinfluenssa H9N2 on tarttunut ihmiseen
-
20:00
Salkkarit-kurkistus julki! Hahmo ihmettelee: "Miksi haluat tämän työn?"
-
Lataa lisää