Kourtney Kardashian karisti kilot näillä keinoilla
Tosi-tv-tähti Kourtney Kardashian on kuuluisan siskotrion lyhyin, mutta nyt myös kevyin. Vuoden ikäisen Masonin äiti karisti ylimääräiset kilot omassa tahdissaan.
Kourtney Kardashian, 31, ei pitänyt kiirettä raskauskiloista eroon pääsemisessä. 152-senttinen Kardashian onnistui kuitenkin vuoden aikana pudottamaan hurjat 20 kiloa.
– Rakastan uutta vartaloani, Kardashian hehkutti OK-lehdelle.
Tähtönen uskoo, että teki oikein, kun ei kiirehtinyt painonpudotuksen kanssa.
– Sanotaan, että siihen vaaditaan kokonainen vuosi, että voi saada vanhan vartalonsa takaisin ja uskon siihen. Olin 63-kiloinen, kun synnytin ja nyt painan 43 kiloa. Minulle tärkeää on olla terve äiti eikä se, että pysyttelisin tietyssä painossa.
Kardashian paljasti, että painon putoamisen syyt löytyvät pienistä, terveellisistä ruoka-annoksista kahden tunnin välein eikä kolme kertaa päivässä nautituista, isoista aterioista. Kardashian myös treenasi niin usein kuin pystyi juoksemalla ja kuntoharjotteilulla. Joskus myös Mason oli äitinsä apuna.
– Otin hänet mukaan kävelyille, kun hän oli vauva ja tein kyykkyjä pitäen häntä sylissäni, Kardashian paljastaa.
Monen julkkiksen tavoin myös Kardashianilla on heikkoutensa.
– Syön Oreo-keksejä, mutta laatikollisen sijaan syön niitä vain pari. Ja rakastan perunalastuja!
MTV3/Helmi
Lähde: dailymail.co.uk
Kuva: Getty Images
Uusimmat
-
22:53
NHL:stä Liigaan lainattu Tony Sund seuraavaksi KHL:ään
-
22:50
Ex-pääministeri May ei aio tukea brittihallituksen brexit-lakiesitystä: "Lakiesitys tekee korvaamatonta vahinkoa Britannian maineelle"
-
22:31
Hankala Turkin ralli toi lohtua Esapekka Lapille – "Ymmärrän nyt jotain auton ideologiasta"
-
22:15
Lesboksen uudella telttaleirillä liki 250 koronatartuntaa – työntekijöiden ja leiriä vartioivien poliisien näytteet negatiivisia
-
22:03
Malmijalostuksen toimitusjohtaja: Tietovuoto käydään Trafiguran kanssa läpi – Suomi ei menetä verotuloja
-
22:00
Victoria Beckhamin julkaisema rohkea video paljaista rinnoista rikkoo Instagramin sääntöjä – seuraajat hämmentyivät
-
21:25
Virologi huolissaan ihmisten väsymisestä koronarajoituksiin – virus yhtä vaarallinen kuin aiemminkin: "Tilanne ei ole millään tavalla ohi"
-
20:57
Valter ikuisti karille ajaneen matkustajalaiva Amorellan lentokoneesta käsin: "Olihan siinä hämmästynyt fiilis" – katso video!
-
20:55
Maajussit tekivät vaikeat valinnat – nämä puolisoehdokkaat pääsivät farmiviikoille!
-
20:52
Sosiaalisessa mediassa leviävä raaka video järkytti komisarion – orava potkittiin hengiltä: ”Voin kertoa, että tutkitaan asia”
-
20:44
Jyväskylän kaupunginvaltuusto on asettanut tilapäisen valiokunnan valmistelemaan kaupunginhallituksen erottamista
-
20:40
Viking Linen pääluottamusmies turmaan joutuneen Amorellan tukalasta tilanteesta: "40 prosenttia uhkaa lomauttaminen"
-
20:33
Bond-pahista Kuuraketissa esittänyt Michael Lonsdale on kuollut 89-vuotiaana – teki uransa aikana yli 200 roolia
-
20:26
Tuittupää Novak Djokovic hallitsi nyt hermonsa – juhlii arvostetun turnauksen voittoa Roomassa: "Löysin parhaan itsestäni"
-
20:25
Rakastatko olutta? Tästä asunnosta saat todellisen sisustusinspiraation: "Minua varoitettiin..."
-
20:21
Autoilija ei totellut virkavallan pyyntöä auton pysäyttämisestä – poliisi ei luovuttanut vaan roikkui konepellistä auton lähtiessä pakomatkalle
-
20:12
Ihmeselviytyminen Indonesiassa! Mies seilasi kylmälaukussa avomerellä kolme päivää – katso hyytävä pelastusoperaatio videolta
-
20:05
Suomen Kotidatassa alkoi jo viides työtaistelu – yritys voi jopa kaatua lakkoilun takia: "Henkilöstö on valmis taistelemaan loppuun saakka"
-
20:03
Scania lopettaa bussikorituotannon Lahdessa – kaupunki perää valtiolta nopeaa reagointia irtisanomisiin, työpaikkoja häviää yli 340: "Tämä on vakava isku Lahdelle"
-
20:02
Yllättävä like: Barcelonan tähtihyökkääjä Luis Suárez siirtyy Madridiin, sopimus jo tehty
-
Lataa lisää